^

ויטמינים לנשירת שיער לנשים וגברים

, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 10.08.2022
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

המחסור בוויטמינים - קבוצת חומרים המשפיעים על תהליכי חילוף החומרים ברקמות - נחשב כמעורב בהידרדרות מבנה השיער בראש, שיבוש בצמיחתם ואיבוד מוגבר. לכן, מומלץ ליטול ויטמינים מסוימים לנשירת שיער.

אילו ויטמינים לשתות לנשירת שיער?

בתרגול דרמטולוגי, אינדיקציות לשימוש בתכשירי ויטמין הן  נשירת שיער מוקדית, מפוזרת ונורמלית , כמו גם כל סוגי ההתקרחות.

עבור אנשים עם בעיות אלו, נשאלת השאלה איזה ויטמין חסר בנשירת שיער, והאם קומפלקסים של ויטמינים ותוספי תזונה (BAA) עם ויטמינים יכולים לסייע בהאטת נשירת שיער ושיקום צמיחת שיער.

בראש רשימת הוויטמינים לנשירת שיער עומדים ויטמיני B. ראשית, זהו ויטמין B7 המסונתז על ידי המיקרוביוטה של המעיים - ביוטין. בדרך כלל, ריכוז הסרום שלו זניח (לא יותר מ-0.8 ננוגרם/מ"ל), ומחסורו בגוף מופיע במקרים נדירים. עם זאת, למרות היעדר אישור מדעי ליתרונותיו, ההנחה היא שביוטין (כקו-אנזים של אנזימי הידרולאז וקרבוקסילאז) מעורב בסינתזה של נוקלאוטידים פורין הנחוצים ליצירת קרטין שיער וציפורניים. הוא האמין כי הצריכה היומית של ויטמין זה בגוף של מבוגר צריכה להיות ברמה של 30 מק"ג. [1]

ויטמין B3 (PP, חומצה ניקוטינית, ניאצין), שקצב הצריכה המקובל שלו בגופו של מבוגר הוא 14-16 מ"ג ליום, מפחית את תכולת הכולסטרול והטריגליצרידים בדם, מה שמפחית את הפרשת החלב ו משפיע באופן חיובי על מצב בלוטות החלב בקרקפת. זה חשוב מאוד, שכן הצטברות הכולסטרול בזקיקי השיער גורמת לעלייה ברמת האנזים 5α-reductase, ההופך את הכולסטרול לצורה הפעילה ביותר של אנדרוגנים סטרואידים - דיהידרוטסטוסטרון, המשבש את המבנה והתפקוד של זקיקי השיער.. [2]

כמו כן, מומלץ ליטול ויטמינים B6 ו-B12 לנשירת שיער. פירידוקסין - ויטמין B6 - הכרחי לסינתזה של חומצות גרעין, המוגלובין, ספינגוליפידים של ממברנות תאים וכו'. עם המחסור שלו - בדרך כלל בשילוב עם מחסור של ויטמינים אחרים מקבוצה זו (B9 ו-B12) - יצירת לימפוציטים ו- ייצור נוגדנים מופרע. הכמות היומית המומלצת של ויטמין B6 למבוגרים היא 1.4-1.7 מ"ג. [3]

ויטמין B12 (ציאנוקובלמין) תומך בפונקציות של אנזימים המספקים חילוף חומרים תאי, שכפול DNA והמטופואזה (יצירת כדוריות דם אדומות במח העצם). הוכח כי B12 מסייע בהפעלת איתות התמיינות תאים וכי המחסור בו עלול להוביל לנשירת שיער.

כדי למנוע את המחסור בו, מבוגר צריך לצרוך 2.4 מיקרוגרם של B12 מדי יום: יש עדויות לכך ש-20% מהמבוגרים מעל גיל 60 סובלים ממחסור, מה שמוביל לא רק לבעיות שיער, אלא גם לירידה קוגניטיבית (דמנציה). ראה גם -  חוסר בויטמינים מקבוצת B [4]

רשימת הוויטמינים הדרושים לחיזוק השיער כוללת גם:

  • נוגד חמצון ויטמין A, המורכב מקרוטנואידים המגנים על תאי הרקמות הצומחות במהירות ומתחדשות כל הזמן מפני השפעות הרדיקלים החופשיים. גבר מבוגר צריך 0.9 מ"ג של ויטמין זה ליום, ואישה - 0.7 מ"ג (הנקה - 1.3 מק"ג); [5]
  • ויטמין C, המונע גם את ההשפעות השליליות של עקה חמצונית, מקדם תהליכי התחדשות ומווסת את חילוף החומרים של ליפופרוטאינים וסטרואידים. בנוסף, חומצה אסקורבית מעורבת בסינתזה של קולגן ומסייעת בספיגת הברזל. המינון היומי של ויטמין זה למבוגרים הוא 100 מ"ג, לילדים - 50-60 מ"ג. מידע מלא בכתבה -  ויטמין C ;[6]
  • טוקופרול או ויטמין E מנשירת שיער עוזרים בדומה לוויטמין C, מכיוון שהוא גם נוגד חמצון. כמו כן, ויטמין זה משמר את שכבת השומנים המגנה של עור הקרקפת, ומבטיח את מצבה התקין. הצריכה היומית של ויטמין E למבוגרים היא 15 מ"ג (22.4 IU); [7]
  • ויטמין D, המסייע לחיזוק מערכת החיסון, חוזק העצמות ועור בריא (ממריץ צמיחת תאים). מאמינים שזה גם משחק תפקיד בצמיחת שיער, אבל מה זה עדיין לא ידוע. עם זאת, נצפה שעם מחסור בויטמין D, מתחילות בעיות שיער אצל אנשים. במקרים כאלה, מומלץ ליטול לפחות 15 מק"ג (600 IU) ליום, לאנשים בגיל מתקדם - לפחות 20 מק"ג (800 IU). [8]

בהתחשב בתוצאות של מחקרים ביוכימיים וקליניים, סקירות של טריקולוגים וחוות דעת של מטופלים, כמו גם התחשבות בגורמים כמו גיל, תורשה ורמות הורמונים, ויטמינים A, C, E, D, B3 (PP), B6, B7 ו-B12 מוגדרים כוויטמינים הטובים ביותר לצמיחת שיער.

מיקרו-נוטריינטים לנשירת שיער

אי אפשר שלא לקחת בחשבון את תפקידם של יסודות קורט בתהליך צמיחת שיער, קרא -  שיער ויסודות קורט

במקרה זה, ברזל ואבץ מנשירת שיער נחשבים העיקריים. נכון, הקשר בין מחסור בברזל לנשירת שיער לא הוכח באופן סופי, אם כי יש חוקרים שמתעקשים שהוא אכן קיים. וזה מאושר על ידי העובדה שבעזרת ברזל, תאי דם אדומים מעבירים חמצן לכל הרקמות, וזקיקי שיער אינם יוצאי דופן. מה שנקרא telogen effluvium קשור גם למחסור בברזל בגוף - כאשר השיער הקיים מפסיק לצמוח ונושר בהדרגה, ויותר מ-30% מהשיער (במקום ה-5-10% הרגיל) נכנס לשלב של מנוחה זמנית (טלוגן). פרטים -  נשירת שיער טלוגן ואנאגן [9]

אבץ הוא גם קו-פקטור לאנזימים רבים המספקים תהליכים ביוכימיים בעור ובזקיקי השיער. לדברי מומחים, עם המחסור בו, מבנה החלבונים של זקיקי השיער והיחלשותם עלולים להידרדר. עם זאת, תפקידו של האבץ משמעותי הרבה יותר: התרכובות של מתכת זו מעורבות בוויסות חלוקת התא והתחדשות ברמת סינתזת ה-DNA, ה-RNA וההורמונים. [10]

אל תשכח סלניום! מיקרו-אלמנט זה הכרחי לסינתזה של אנזימים והורמונים. לדוגמה, הורמון בלוטת התריס תירוקסין, אשר בתורו משפיע על מחזור צמיחת השיער ונשירת השיער. [11], [12]

טופס שחרור

צורת השחרור הנפוצה והמתאימה ביותר מבחינה פרמקולוגית לשימוש מערכתי היא ויטמינים בכמוסות ובטבליות לנשירת שיער. ישנם תכשירים עם ויטמין אחד (למשל, כמוסות עם ביוטין - Vitagen Biotin Max, Biotin Enzhi), ויטמין E או כמוסות A; Aevit דו-רכיבי (A + E), וכמובן, קומפלקסים של ויטמינים לנשירת שיער עם קבוצה של יסודות קורט. מידע נוסף בכתבה -  כדורים לנשירת שיער

ויטמינים לשיער באמפולות - תמיסות הזרקה של חומצה ניקוטינית (1%), ציאנוקובלמין, פירידוקסין (5%); תמיסה שומנית של טוקופרול להזרקה (5% ו-10%); אמפולות עם פורמולציות המכילות ויטמינים לשימוש חיצוני (בדרך כלל מדובר בתכשירי קוסמטיקה מיצרנים שונים).

וויטמינים נוזליים לנשירת שיער הם אותם פתרונות (שמן או מים), כמו גם טיפות (ויטמין D מיוצר בצורה זו). ישנם גם מוצרים לשיפור צמיחת השיער בצורה של קרמים עם ויטמינים.

ויטמינים לצמיחת שיער ונשירת שיער: שמות

יש לזכור כי:

  • ויטמינים לנשירת שיער הורמונלית או  התקרחות אנדרוגנטית  חייבים בהכרח להכיל ויטמין B3 (חומצה ניקוטינית);
  • ויטמינים לקשקשים ונשירת שיער צריכים להיות בשילוב עם אבץ וסלניום ונוכחות חובה של ויטמין E, ראה -  צנטרום מ-A לאבץ  (Wyeth-Lederle Pharma, אוסטריה), וכן סקירה -  ויטמינים עם אבץ
  • ויטמינים לנשירת שיער ופיצול ציפורניים - קפסולות Bioactive Selenium + Zinc (Pharma Nord ApS, דנמרק), Doppelherz Active (Queisser Pharma, גרמניה), Centrum A-Zink (Pfizer, גרמניה) ועוד. לפרטים נוספים ראו -  ויטמינים לציפורניים

אם את צריכה ויטמינים לנשירת שיער אצל גברים אז מלא מידע עליהם בחומרים -  ויטמינים לגברים נגד התקרחות  וויטמינים  לשיער לגברים

המלץ על ויטמינים כאלה לנשירת שיער בנשים, כגון:

  • Vitrum beauty (Vitrum Beauty (Unipharm, ארה"ב);
  • נורקרין וומן (פארמה מדיקו אינטרנשיונל, דנמרק);
  • Menopace (Vitabiotics, בריטניה);
  • זוהר מחמאה (RF).

כמו ויטמינים לנשים, קוסמטיקה ביו-תוסף של Alfavit מוכרז - עם סט שלם של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים, בתוספת תמציות של צמחי מרפא.

ויטמינים לנשירת שיער בגיל המעבר מוצגים בפרסומים -  הויטמינים הטובים ביותר לנשים בגיל המעבר  וויטמינים  לנשים לאחר 50 שנה

בואו נמנה ויטמינים פרמצבטיים אחרים מנשירת שיער:

  • קומפלקס מאוזן של ויטמינים ומינרלים פרפקטיל (פרפקטיל) ופרפקטיל פלוס (היצרנית הבריטית Vitabiotics), Unicap M (Ferrosan, דנמרק), Actival Max (ברש פארמה, הונגריה), Bonavit ו-Vita-Life (אוקראינה);
  • ויטמינים אמריקאיים Hair Grow Plus (KIMI Naturals), Maxi-Hair (Country Life), תוסף ויטמין לצמיחת שיער וציפורניים (Brock Beauty);
  • ויטמינים פיניים Evonia, Vitatabs Mega B, Vitatabs D-Caps, ויטמינים לבריאות השיער.
  • קומפלקס של ויטמינים ומינרלים Aleran (RF);

ותוספי תזונה לשיער עם ויטמינים כוללים:

  • Ducray ANAcaps או ויטמינים Ducray (צרפת) עם גליצין סויה ולציטין;
  • ויטמינים של Merz - Merz Spezial Dragees (Merz Special Dragee);
  • Pantovigar (Merz Pharma, גרמניה) ו-Revalid (TEBA, הונגריה) ו-Fitoval (Krka, סלובניה), שאינן שונות ממנה בהרבה;
  • סולגאר (Solgar Vitamin & Herb, ארה"ב).

Bioadditive Zinkit הוא אבץ סולפט (בצורת טבליות מבעבע).

פרמקודינמיקה

לאחר צריכת ויטמין A דרך הפה, ריכוז הקרטנואידים בסרום הדם עולה בכמעט 60%. בטא-קרוטן הוא חומר מסיס בשומן בעל מבנה מיוחד, וליפופרוטאינים בדם עוזרים לו לחדור לרקמות האיברים. ואז, על ידי קלציה, ויטמין זה סופג רדיקלים חופשיים ומפחית מתח חמצוני של תאים, ומונע את האפופטוזיס שלהם.

חומצה אסקורבית (ויטמין C) נספגת במהירות במעי הדק; כמעט 25% מהוויטמין נקשר לחלבוני פלזמה; 5 שעות לאחר הבליעה, רמות הדם מגיעות למקסימום.

כל ויטמיני B מתמוססים במים והם קו-אנזימים - חומרים שאינם חלבוניים הנקשרים לחלבונים של אנזימים המתווכים את כל התהליכים המטבוליים בגוף. הם נספגים בקלות ממערכת העיכול לתוך מחזור הדם המערכתי; למשל, ויטמין B6 נספג במעי הדק ונקשר ב-90% לחלבוני פלזמה; הריכוז המרבי בדם נצפה 5-6 שעות לאחר הבליעה. בגוף הוא הופך לפירידוקסל-5-פוספט, אחד הקו-אנזימים החשובים ביותר.

הוויטמין האורגני-מתכתי B12, הרגיש לחומצת הקיבה, מוגן מהשפעותיו על ידי אנזים הרוק (טרנסקובלמין), חודר גם למעי הדק ונקשר לגורם הפנימי של הטירה. בעזרתו, הוויטמין נכנס לזרם הדם (התכולה המקסימלית בסרום מצוינת לאחר 1-2 שעות), ולאחר מכן לתוך תאי הרקמה.

בעל קבוצת קרבוקסיל, ביוטין נקשר לחומצת האמינו האליפטית ליזין (עם יצירת ביוציטין) וגם מתחיל לתפקד כקו-אנזים להחלפה של מספר חומצות אמינו וחומצות שומן.

כדי להיות מסוגל לפעול באופן פעיל, ויטמין B3 לאחר בליעה יוצר אמיד חומצה ניקוטינית (ניקוטינאמיד), המעורבת ביצירת שני קו-אנזימים חשובים (NAD ו-NADP), הנחוצים לכל תגובות החיזור הבין-סטיציאליות ולוויסות התמיינות התאים.

פרמקוקינטיקה

בהוראות לרוב תכשירי הויטמינים מרובי הרכיבים, הפרמקוקינטיקה אינה ניתנת עקב היעדר נתונים מלאים על מנגנון הספיגה המצטברת של ויטמינים. לעתים קרובות יותר, כמו בפרמקודינמיקה, ניתן מושג כללי לגבי כל ויטמין.

אז, בטא-קרוטן נהרס במעי הדק ובכבד; חלק מהקרוטן הבלתי נספג וממטבוליטים שלו מופרשים דרך המעיים והכליות; זמן מחצית החיים נע בין 6 ל-10 ימים.

חומצה אסקורבית בכבד עוברת חמצון עם יצירת מטבוליט פעיל, חלק מויטמין C מתפרק לסולפט וחומצה אתנית המופרשת על ידי הכליות.

ויטמין B6 נספג במערכת העיכול וחודר לדם ולכל הנוזלים הביולוגיים של הגוף, והלוקליזציה של המשקעים שלו היא הכבד, שריר הלב וחלקו הכליות. כתוצאה מפיצול על ידי אנזימי כבד, נוצרת חומצה 4-פירידוקסית, אשר מוסרת בהדרגה על ידי הכליות עם שתן. זמן מחצית החיים הוא יותר משבועיים.

ציאנוקובלמין מופץ בעיקר במח העצם, ברקמות הכבד, בכליות ובלוטות יותרת הכליה. הפרשה כלייתית (כ-70-75% מופרשת ללא שינוי).

מינון וניהול

תכשירי ויטמין מורכבים בכמוסות ובטבליות נלקחות דרך הפה; מינוני הניהול מצוינים בהוראות המצורפות אליהם, הרגיל הוא כמוסה אחת או שתיים (טבליות) ליום.

יישום פרנטרלי - זריקות ויטמין לנשירת שיער - זריקות תוך שריריות של ויטמין B12 (עבור קובלמין, שיטת יישום זו עדיפה במקרה של מחסור בולט שלה באנמיה מפרנית או מגלובלסטית, כמו גם בחולים עם סיבוכים נוירולוגיים) תהיה שימושית רק עבור הטיפול בנשירת שיער, הנובעת ממחסור בויטמין זה.

לגבי ויטמינים מסיסים בשומן, ניתן להשתמש בהם חיצונית. המסכה הפשוטה ביותר לנשירת שיער עם ויטמינים A ו-E מוכנה משמן זית מחומם מעט (שתי כפות) - בתוספת תכולת קפסולת Aevita אחת. לשיער רגיל ניתן להשתמש בשמן זרעי ענבים כבסיס, לשיער שומני - שמן שומשום, לשיער יבש - שמן קיק (עשיר בחומצות שומן אומגה 9).

יש למרוח את המסכה על עור נקי ויבש של הקרקפת, לשפשף ויטמינים לתוך העור - בעזרת אצבעות טבולות בשמן, תנועות עיסוי. בנוכחות קשקשים מוסיפים ארבע טיפות שמן אתרי רוזמרין. לשטוף לאחר 30-45 דקות; לשטוף עם שמפו עדין; חזור פעמיים בשבוע למשך שלושה שבועות, ולאחר מכן אתה צריך הפסקה לכמה ימים.

ניתן להחליף את שמן הבסיס בחלמון גולמי או יוגורט טבעי, במידה והעור שומני מומלץ להוסיף מיץ לימון טרי (כפית אחת).

באותו אופן, אתה יכול להוסיף ויטמינים מסיסים בשומן לשמפו לנשירת שיער (ולשמור אותו על השיער שלך לפחות 10 דקות).

מידע שימושי -  טיפול שיער בבית

בקשה לילדים

זה לא מקובל להשתמש עבור ילדים מתחמי ויטמינים המיועדים למבוגרים. כמוסות רגילות, טבליות לעיסה ולכסניות, ויטמינים בצורת סירופים למתן דרך הפה נרשמים על ידי רופא ילדים או רופא מומחה, אך אלו צריכות להיות תרופות המשמשות במיוחד ברפואת ילדים.

שימו לב כי בהוראות לוויטמינים למבוגרים, בין התוויות הנגד, השימוש בהם מצוין לילדים מתחת לגיל 12-14. גם תוספים ביולוגיים (תוספי תזונה) אינם משמשים לילדים.

על אילו ויטמינים לתת לילדים עם נשירת שיער, קרא -  ויטמינים לילדים , כמו גם -  ויטמינים לילדים

לבעיות בשיער על הראש, נער ישתמש בקומפלקס הוויטמין Multimax Junior ובאנלוגים שלו - Multitabs Teenager, Vitrum Teenager וכו'.

השתמש ויטמינים לנשירת שיער במהלך ההריון

במהלך ההריון, תכשירי ויטמינים מסוימים נרשמים על ידי רופא מיילד-גינקולוג, והשימוש בהם מוסדר ומבוקר. לכן, השימוש בוויטמינים כלשהם נדון עם הרופא בלי להיכשל.

נשים זקוקות לוויטמינים לא רק במהלך הלידה, מותר להשתמש בויטמינים לנשירת שיער לאחר לידה ובמהלך ההנקה. ניתן להשתמש ב: קומפלקס הויטמינים-מינרלים השוויצרי Elevit Pronatal (Elevit Pronatal) והוויטמינים האמריקאים Vitrum Prenatal Forte (Vitrum Prenatal Forte), המכילים גם ביוטין וגם אבץ. יש את האנלוג המלא שלהם - אלפבית הבריאות של אמא.

קומפלקס הויטמינים הגרמני Pregnavit (Pregnavit) מכיל מספיק ויטמין B12, אך חסר בו ביוטין ואבץ. כל התרופות הללו מכילות חומצה פולית (ויטמין B9).

התוויות נגד

אין לתת ביוטין לחולים עם אי ספיקת כליות, היסטוריה של ניתוחים במערכת העיכול או מעשנים.

ויטמין E הוא התווית נגד יתר של בלוטת התריס, קרדיווסקלרוזיס ואוטם שריר הלב חריף, כמו גם בילדים מתחת לגיל 12.

התוויות נגד של ויטמין B6 כוללות כיבי קיבה, דלקת בכבד ואיסכמיה לבבית.

חולים עם סוכרת ואורוליתיאזיס עם אבני אוקסלט לא צריכים לקחת ויטמין C.

אסור ליטול ויטמין A (רטינול) בנוכחות: צורה כרונית של דלקת כליות או לבלב, אי ספיקת לב חמורה, אבנים בכיס המרה, גרנולומטוזיס מערכתית, כמו גם אנשים עם השמנת יתר ותלות באלכוהול.

עם אי ספיקה תפקודית של הכליות ונוכחות אבנים בהן, כמו גם עם שחפת ופגיעה בחילוף החומרים של סידן, אין להשתמש בוויטמין D.

תופעות לוואי ויטמינים לנשירת שיער

נטילת ויטמין B6 עלולה לגרום לתופעות לוואי בצורה של תגובה אלרגית בעור עד לדרמטיטיס; כאב ראש וסחרחורת; בחילות וכאבי בטן; קרדיאלגיה, קוצר נשימה והפרעות בקצב הלב; חוסר תחושה של הגפיים ועוויתות.

תופעות הלוואי הבולטות ביותר של ביוטין הן הפרעות במערכת העיכול ופריחה אלרגית בעור. וויטמין B3 (ניאצין), בנוסף לבעיות דומות במערכת העיכול בתחילת השימוש, גורם במקרים מסוימים לזינוק של דם לפנים ולצוואר עם האדמומיות שלהם, שינוי ברמות הגלוקוז בדם, ירידה בדם לחץ, והפרעת קצב לב.

התפתחות תגובה אלרגית, הופעת תחושת חוסר אוויר בנשימה וכאבים רטרוסטרנליים הם תופעות הלוואי השכיחות ביותר של ויטמין D.

מנת יתר

מה מאיים על מנת יתר של ויטמינים?  מחקרים מראים כי מינון יתר ממושך של ויטמין A יכול לתרום לנשירת שיער וגם להשפיע לרעה על הקוי.

במקרים של מנת יתר של ויטמין C עלולים להתפתח העור בפריחה מגרדת, בחילות והקאות, כאבי בטן, דלקת שלפוחית השתן (עם היווצרות אבני אוקסלט).

צריכה מוגזמת של ויטמין E עלולה להגביר את הסיכון לדימום. וסימנים של מנת יתר של ויטמין D מתבטאים בטעם מתכתי בפה; חולשה כללית; ירידה במשקל; בחילות, הקאות ועצירות; כאבי שרירים ומפרקים.

מנת יתר של ניאצין מאופיינת ביובש מוגבר של העור (עם גירוד) וריריות העיניים על רקע צמא ושלשולים; רמות מוגברות של סוכר וחומצת שתן בדם; סחרחורת והפרעות בקצב הלב.

כאשר מינון ויטמין B-6 מופר, כמעט תמיד מופיעות צרבת ובחילות, פרסתזיה של הגפיים (עם פגיעה בקואורדינציה של תנועות), ורגישות העור לקרינת UV עולה.

אינטראקציות עם תרופות אחרות

קודם כל, ויטמינים מקיימים אינטראקציה זה עם זה, ואינטראקציה זו יכולה להיות לא רק ניטרלית או מחזקת הדדית (סינרגטית): חוסר ההתאמה שלהם אפשרי. אז, ויטמינים A, B3, B6 ו-B7 מגבירים את ההשפעה של זה; ויטמינים A, C ו-E. אבל ציאנוקובלמין כמעט ואינו משולב עם קרוטנואידים וברזל.

ויטמין E מגביר את פעולתם של קורטיקוסטרואידים, NSAIDs ותרופות אנטי אפילפטיות (נוגדות פרכוסים).

ויטמין C מגביר את ההשפעה של סולפנאמידים, אך מפחית את ההשפעה הטיפולית של תרופות עם הפרין ונוגדי קרישה עקיפים.

ויטמיני B אינם נלקחים יחד עם כמה תרופות אנטיבקטריאליות, בפרט, קבוצות הפניצילין והטטרציקלין; ויטמין B6 אינו תואם לסולפנאמידים. פירידוקסין גם מגביר את ההשפעה של משתנים, אך מפחית את היעילות של ברביטורטים המשמשים במקביל.

ניאצין בשילוב עם אלכוהול מגביר את הסיכון לבעיות כבד, ושימוש בו-זמני עם סטטינים מגביר את תופעות הלוואי של תרופות אלו.

תנאי אחסון

תנאי האחסון האופטימליים למוצרי ויטמין הם הרחק ממכשירי חימום ותאורה, בטמפרטורת החדר (מעל + 25 מעלות צלזיוס).

תאריך התפוגה המדויק של כל תכשיר ויטמין מצוין על האריזה.

עד כמה נפוצה הפופולריות של התרופות שניתנו בסקירה (בקרב רופאים, חולים או רוקחים?), קשה לומר: איש לא חקר את השאלה הזו מבחינת יעילות. לכן, כל דירוג, כך או כך, ייראה שגוי.

ואנחנו רוצים להזכיר לכם שהמקור הטוב ביותר לויטמינים הנחוצים לצמיחת שיער הוא מזון הנצרך מדי יום. מה בדיוק? קראו על זה -  מוצרי שיער

תשומת הלב!

כדי לפשט את תפיסת המידע, הוראה זו לשימוש בתרופה "ויטמינים לנשירת שיער לנשים וגברים" מתורגמת ומוצגת בצורה מיוחדת על בסיס ההנחיות הרשמיות לשימוש רפואי של התרופה. לפני השימוש קרא את ההערה כי הגיע ישירות לתרופה.

תיאור מסופק למטרות מידע אינו מדריך לריפוי עצמי. הצורך בתרופה זו, מטרת הטיפול, השיטות והמנה של התרופה נקבעת אך ורק על ידי הרופא המטפל. תרופה עצמית מסוכנת לבריאות שלך.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.
Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.