כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
חלב סויה גורם נזק רב לשיניים
סקירה אחרונה: 01.07.2025
חלב סויה גורם נזק רב יותר לשיניים מחלב פרה - זוהי המסקנה אליה הגיעו מדענים אוסטרלים מאוניברסיטת מלבורן.
מחקרים הראו שכאשר צורכים חלב סויה, רמות החומציות של חיידקים בפה גבוהות פי חמישה עד שישה, כותב LiveScience. חומצות בפה תורמות להיווצרות פלאק, אשר בתורו גורם לעששת.
עם זאת, פרופסור למיקרוביולוגיה ויליאם בואן מציין כי עדיין לא ניתן לקבוע באופן חד משמעי שחלב סויה הורס שיניים. המחקרים נערכו בתנאי מעבדה, ויש צורך בניסויים ותצפיות נוספים כדי לאשר את התוצאות.
הרבה תלוי בכמות חלב הסויה שאתם שותים, אומר בואן. שתיית כוס אחת ביום לא צפויה לגרום נזק חמור לשיניים, אבל אם אתם תינוקות שניזונים באופן קבוע מחלב סויה מבקבוק, הסיכון עלול לעלות. בינתיים, חלב פרה אינו פוגע בשיניים, לא משנה כמה אתם שותים.
לחלב סויה, העשוי מפולי סויה, יש גם מספר יתרונות. בשל מקורו הצמחי, הוא אינו מכיל כולסטרול, בניגוד לחלב ממקור מן החי. ובמקביל, הוא מכיל כמעט את אותה כמות חלבון. בחלב סויה יש פחות שומן, אך הוא מכיל גם מעט סידן.