טיפול באוסטאוכונדרוזיס: טיפול במתיחה

טיפול במתיחה הוא אחת משיטות הטיפול המשקם בפציעות ומחלות של מערכת השרירים והשלד והשלכותיהן (עיוותים והתכווצויות של מפרקים גדולים, תהליכים ניווניים-דיסטרופיים בעמוד השדרה וכו'). בעזרת מתיחה לטווח קצר או ארוך, מתגברים על נסיגת שרירים או מפעילים אפקט מתיחה הדרגתי על אזור מסוים בגוף על מנת למנוע התכווצות או עיוות.

מבחינים בין משיכה "יבשה" למתיחה תת-ימית. משיכה "יבשה" היא משיכה על מיטה פונקציונלית רגילה (קצה הראש מורם לגובה של 50-60 ס"מ, הרצועה מועברת דרך חזה המטופל, בתי השחי ומקובעת לגב המיטה בגובה פלג הגוף העליון). קיבוע אפשרי גם בעזרת שתי טבעות רכות התומכות במטופל מתחת לבתי השחי (משמשות במקרה של פגיעה טראומטית בעמוד השדרה).

עבור אחיזה, ישנם גם שולחנות בעיצוב מיוחד עם מגן הזזה על גלילים, מה שמבטיח יעילות רבה יותר של ההליך כתוצאה מהפחתת אובדן האחיזה עקב חיכוך.

מתיחה תת-ימית משלבת את ההשפעות הפיזיות של מים (מתוקים, מינרליים, ים) עם טכניקות מתיחה. השפעת המים (36-37 מעלות צלזיוס) על פרופריוצפטורים מסייעת להפחית את טונוס השרירים המשורטטים, ובכך מבטלת עיוות או התכווצות.

משיכה תת-ימית יכולה להיות אנכית ואופקית.

משיכה אנכית תת-ימית מתבצעת באמצעות מכשירים פשוטים שונים (מעגל קצף, מעקות עץ מקבילים) ומבנים מורכבים יותר בבריכה טיפולית מיוחדת (טמפרטורת מים 36-37 מעלות צלזיוס).

מתיחה אופקית תת-ימית (לפתולוגיה של עמוד השדרה) מבוצעת על ידי מתיחה אורכית של עמוד השדרה או צניחה של פלג הגוף העליון באמבטיה רגילה או גדולה על גבי לוח מתיחה.

טיפול במתיחה נמצא בשימוש נרחב בשיקום חולים עם פרופילים אורתופדיים, טראומטיים ונוירולוגיים על מנת להפחית בליטה של שברי דיסק בין-חולייתי (באוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה); במקרה של תזוזה של דיסק, עקמומיות של עמוד השדרה, חוזים או ארתרוזיס של מפרקים גדולים ובהפרעות רפלקס מסוימות.

טיפול במתיחה למחלות עמוד השדרה:

• מקל על עמוד השדרה על ידי הגדלת המרחק בין גופי החוליות;
• מפחית מתח שרירים פתולוגי;
• מפחית לחץ תוך-דיסקלי, וכתוצאה מכך מפחית את הבליטה;
• מגדיל את הקוטר האנכי של הפתח הבין-חולייתי, מה שמוביל לפירוק לחץ של שורש העצב ולהפחתת הנפיחות;
• מבטל תת-פריקה במפרקים הבין-חולייתיים, מה שמספק אפקט דקומפרסי.

שים לב! מתיחה בעת איתור פתולוגיה באזור צוואר הרחם צריכה להיות קצרת טווח ולא אינטנסיבית (עומס קטן!), אחרת מתיחה של הקפסולות של המפרקים הבין-חולייתיים והתרופפות מוגברת של המפרקים הבין-חולייתיים אפשרית.

מתיחה אנכית תת-ימית מומלצת לחולים בשלבים הכרוניים והתת-אקוטיים של המחלה, מתיחה אופקית - בשלב האקוטי ובמהלך החמרות.

לאחר ההליך, מסומנים פריקת עמוד השדרה למשך שעה וחצי וחבישת מחוכים אורתופדיים לפריקה. האינדיקציה למתן מחוך היא הפסקת כאבים במהלך מתיחה (במצב אנכי). פריקת מחוכים מספקת הפחתה בעומס הצירי על עמוד השדרה כתוצאה מהעברת חלק ממשקל הגוף לעצמות הכסל (במקרה של פתולוגיה באזור הלומבוסקרלי) ולחגורת הכתפיים (במקרה של פתולוגיה באזור הצוואר).

שים לב! יש לשלב לבישת מחוך אורתופדי עם טיפול גופני ועיסוי כדי למנוע היחלשות הדרגתית של שרירי הגו, הצוואר וחגורת הכתפיים.

מתיחת גפיים במים משמשת כהליך להקלה על כאבים לעיוות ארתרוזיס של מפרקים גדולים בגפיים התחתונות (קוקסארתרוזיס, גונארתרוזיס), מכיוון שניתן להפחית את הלחץ ההדדי של משטחי המפרקים המשתנים על ידי הגדלת הדיאסטזיס ביניהם. יעילות האפקט הטיפולי הזה עולה במים חמים עקב שיפור בו זמנית של זרימת הדם באזור המפרק והרפיית שרירים מתוחים בכאב.