כאבי גב לאחר שתייה ועישון

כל אחד יכול לחוש כאבי גב לאחר צריכת אלכוהול מופרזת. כאשר אדם שיכור, הוא עלול להירדם עמוקה וכבדה בתנוחה לא נוחה למשך זמן רב. כתוצאה מכך, חלקים מסוימים בגוף מאבדים תחושה, השרירים והמפרקים נמתחים. שינוי זה מתאפשר גם על ידי שינוי בתכונות הריאולוגיות של הדם תחת השפעת אלכוהול, הדם הופך צמיג וסמיך ואינו מגיע לכל הרקמות, במיוחד לאלו המסופקות על ידי עורקיקים ונימים. הרקמות חשות מחסור בחמצן. בבוקר, לאחר היקיצה, אדם יכול לחוש חוסר תחושה וכאב בגב, לעתים קרובות ללא מיקום ספציפי. גם בתנוחה אנכית, ניתן להבחין שכתף אחת גבוהה יותר מהשנייה, והתנועות הראשונות יכולות להיות מלוות בכאבי גב המקרינים לירך.

אם מדובר במצב חד פעמי ואחרי חימום קצר הכאב חולף, העוויתות נפסקות ואין נימול, אז לא קרה שום דבר נורא. מומלץ לעשות התעמלות ולשתות יותר מים.

כתוצאה משיכרון אלכוהול כרוני, תפקוד הכבד של האדם מופרע, ולכן גם חילוף החומרים. הפרעה בתהליכים מטבוליים מובילה לכך שרקמות המפרקים והשרירים חוות באופן קבוע היפוקסיה ואינן מקבלות מספיק חומרים מזינים, גם אם הם נכנסים לגוף. בנוסף, אנשים הסובלים מהתמכרות לאלכוהול אינם מקדישים תשומת לב רבה לתזונה מלאה ומאוזנת, ולעתים קרובות מנהלים אורח חיים יושבני. רקמת העצם והשריר שלהם סובלת מהעובדה שלאלכוהול יש תכונות משתנות. בירה מפורסמת במיוחד בכך, שרבים רואים בה משקה בלתי מזיק לחלוטין. אובדן קבוע של חומרים חיוניים, כגון סידן, אשלגן, מגנזיום, חומצה אסקורבית וחלבונים, מוביל לשבריריות העצם ואטרופיה של רקמת השריר. כתוצאה מכך, מתרחשים תהליכים דיסטרופיים בעמוד השדרה, מה שמוביל לעקומתו ולהתפתחות אוסטאוכונדרוזיס, בקעים בחוליות, דלקת פרקים וארתרוזיס. כמו כן, כל פגיעה, ובמצב של שכרון אלכוהול ההסתברות לקבלתה עולה, מובילה לשברים מורכבים ותכופים.

למשקאות אלכוהוליים יש השפעה שלילית על הכליות, הם מגבירים את העומס עליהן וגורמים לתשישות האיברים. הרעלת אלכוהול כרונית גורמת להיווצרות אבנים בכליות ובאיברי השתן, כמו גם לתהליכים דלקתיים המתבטאים בכאבי גב באזור המותני. לאחר שתייה נוספת, הכאב בדרך כלל מחמיר.

כאב עז בחגורה, שלעתים קרובות מקרין לשכמות, לכתף ולגב, קיים בתסמינים של דלקת לבלב חריפה או כרונית, אשר ברוב המקרים (עד 70%) מתפתחת עקב שימוש לרעה באלכוהול לאחר שתיית אלכוהול נוספת. לעיתים, שתיית אלכוהול כבדה אחת מספיקה כדי לגרום לדלקת לבלב חריפה.

כאב גב חמור ופתאומי לאחר שתיית אלכוהול אינו שולל התקף של תעוקת חזה או אוטם שריר הלב חריף. במקרה זה, הוא מקרין לעיתים קרובות לזרוע שמאל, לשכמות וללסת התחתונה.

כאבי גב לאחר עישון

לאחרונה נערכו מחקרים רבים המאשרים את ההנחה שכאבי גב קשורים לעישון. אחד המחקרים האחרונים, שנערך באוניברסיטת רוצ'סטר (ארה"ב), העריך את בריאותם של חולים עם הפרעות בעמוד השדרה, תוך השווה מעשנים, לא מעשנים וחולים שהפסיקו לעשן במהלך המחקר. מצבם נוטר במשך תקופה ארוכה למדי - שמונה חודשים. יותר מחמשת אלפים איש השתתפו בו לאחר טיפול שמרני, שרבים מהם עברו גם ניתוח. עוצמת הכאב הוערכה באמצעות סולם אנלוגי חזותי.

הנבדקים שלא עישנו כלל דיווחו על ערכי העוצמה הנמוכים ביותר, הערכים הממוצעים היו אצל אלו שנגמלו מההרגל הרע במהלך הניסוי. חולים שהמשיכו לעשן סבלו מכאבים באופן משמעותי יותר. מחקר זה כלל אנשים עם מחלות במערכת השרירים והשלד, ובאוניברסיטת אוונסטון (ארה"ב) הם הגיעו למסקנה שעישון כשלעצמו גורם לכאבי גב כרוניים. במהלך השנה, מתנדבים מילאו שאלונים על בריאותם, נוכחות הרגלים רעים, וכולם עברו דימות תהודה מגנטית של המוח.

מדענים הגיעו למסקנה שעישון מגביר את פעילות האינטראקציות בין גרעין המוח לקליפת המוח הקדם-מצחית המדיאלית. דבר זה מפחית את עמידותם של מעשנים לכאבי גב והופך אותם לפגיעים יותר להופעתם.

בנוסף להשפעה על המוח, עישון מגביר את הסיכון המיידי למחלות רבות של איברים חיוניים, המתבטאות בכאבי גב. אלו הן מחלות דלקתיות של איברי הנשימה (ברונכיט, אסתמה, דלקת ריאות), גידולים במיקום זה. לעישון יש השפעה מזיקה על איברי העיכול, ומגביר את הסיכון לגדילת גידולים בחלל הפה, בגרון, בוושט ובקיבה. כיב פפטי ודלקת קיבה נצפים בתדירות גבוהה יותר אצל מעשנים מאשר אצל לא מעשנים. עישון משפיע על המנוע העיקרי של הגוף - הלב, חווה מחסור בחמצן ועומס יתר באופן קבוע, ומנקה את הגוף מחומרים רעילים.

מחקרים שונים מאשרים כי גמילה מעישון יעילה הרבה יותר מכל טיפול, וכי מעשנים כבדים שאינם רוצים לוותר על הרגלם הרע אינם ניתנים לריפוי.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]