מונודיטים

דיאטות מונו הן דרך מצוינת ופשוטה מאוד לרדת במשקל בזמן קצר מאוד. זוהי הזדמנות לרדת במשקל בעזרתו של מוצר אחד. לדוגמה, באמצעות רק כוסמת בתזונה, רק קפיר או רק תפוחים. אבל האם אתה יודע מה יכול להיות רע לך מונו דיאטה?

אילו מוצרים אני יכול לבחור, ואילו כדאי לי לבחור? איך להכין את המנות שבהן אתם משתמשים במונו-דיאטה? איזה סוג של תחושות מחכות לך במהלך תהליך של ירידה במשקל ועל כמה זמן תהיה תוצאה קבועה? לשאלות אלו ואחרות, קרא את התשובות בסעיף שלנו "Monodiettes"