Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

לימון סוכרת מסוג 1 וסוג 2

המומחה הרפואי של המאמר

אנדוקרינולוג
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 16.10.2021

אנשים רבים יודעים כי סוכרת נגרמת על ידי מחסור (סוג שני) או היעדרו (הראשון) של הלבלב המייצר את ההורמון אינסולין הנחוץ לספיגת הגלוקוזה באיברים וברקמות. במקביל, מטבוליזם של מים ופחמימות מופרע, ורמות הסוכר בדם עולות. מחלה זו נחשבת חשוכת מרפא, אך דבקות בכללים מסוימים, אדם יכול לחיות איתו. אחד מהם הוא תזונה נכונה. על המטופל לבדוק את ההשפעה של כל מוצר על הגליקמיה, לספור את יחידות הלחם שנקראות (XE). האם לימון אפשרי לסוכרת מסוג 1 וסוג 2?

יתרונות

פירות הדר מכילים פלבנואידים מסוגים שונים כמו flavanonglycoside, flavone glycoside ו- polymethoxyflavone. דווח כי פלבנואידים בפירות הלימון (לימון הדרים BURM. F) הם פלוואנון גליקוזידים כמו אריוסיטרין (eriodiktil-7-O-ß-rutinoside) והספרידין (hesperetin-7-O-ß-rutinoside), naringin (naringenin) -7-רמנוסידוגלוקוזיד) וגלוקוזידים פלנאליים כמו דיוסמין (7-O-ß-rutinoside diosmetin) ו- 6.8 C-diglucosyl diosmetin,  [1] לכולם יש מספר השפעות בריאותיות חיוביות במניעה של מחלות הקשורות לאורח חיים, ויש להן גם השפעות אנטי דלקתיות, אנטי-גידוליות ואנטי-ויראליות על בסיס נוגדי החמצון שלהם פעילות לא. [2],  [3] בנוסף, מחקרים קודמים הדגימו את ההשפעה של פלבנואידים על חילוף חומרים של גלוקוז ושומנים בבעלי חיים ובבני אדם. [4]

Hesperidin and naringin, כמו גם האגליקונים שלהם, hesperetin and naringenin, מפחיתים את הכולסטרול בפלזמה ובכבד וטריאציל-גליצרול על ידי עיכוב של אנזימים הכבד המעורבים בסינתזה של כולסטרול וטריאציל-גליצרול, כגון 3-הידרוקסי -3-מתיל-גלוטאריל-קו-אנזים A ו- Acyl-CoA (GM): כולסטרול acyltransferase (ASAT) בבעלי חיים ניסיוניים. [5],  [6] גם מחקר שנערך לאחרונה הראה כי הספרידין ו naringin שימושי לשיפור היפרליפידמיה היפרגליקמיה בחיות עם סוכרת מסוג 2, באופן חלקי ויסות חילוף החומרים של חומצות שומן וכולסטרול ולהשפיע על ביטוי גנים המסדיר אנזימים גלוקוז והם משפרים משמעותית את הביטוי של הכבד ואי adipotsitarnogo חלבון PPARγ. בנוסף, נרנגנין שיפר את חמצון חומצות השומן בכבד על ידי הגברת הביטוי של גנים אנזים המעורבים בחמצון ß-peroxisomal בעכברים. [7]

מספר מחקרים זיהו לימון כפרי חשוב לקידום בריאות העשיר בתרכובות פנוליות, כמו גם ויטמינים, מינרלים, סיבים תזונתיים, שמנים אתרים וקרוטנואידים. [8]

בעזרתו הם מגבירים את החסינות, מטפלים בזיהום הצטננות, שפעת, ויראליות. בחורף, על מנת למנוע מחלות, הוא מתווסף לתה ותרופות שונות מוכנות לסייע להתגבר על מחסור בוויטמין, מחלות בדרכי העיכול ולהגביר את החומציות. העובר מסייע גם בבצקת, אורוליתיאזיס, מחלת גאוט ומחלות כבד. מחקרים אחרונים בדקו את השפעת צריכת הלימון היומית על פרמטרים הקשורים לתסמונת מטבולית אצל נשים בריאות, והראו כי לצריכת לימון היה קשר שלילי משמעותי עם לחץ הדם הסיסטולי. [9]

שימוש כה נרחב בלימון נובע מההרכב הכימי שלו. פירות לימון הם מקור תזונה טוב עם כמות מספקת של ויטמין C. בנוסף, פירות עשירים במקרוני תזונה אחרים, כולל סוכרים, סיבים תזונתיים, אשלגן, חומצה פולית, סידן, תיאמין, ניאצין, ויטמין B6, זרחן, מגנזיום, נחושת, ריבופלבין וחומצה פנטותנית. [10]

לגבי חולי סוכרת, אתה יכול להשתמש בלימון, מכיוון שהאינדקס הגליקמי שלו הוא 20 בלבד, כאשר אלה אשר ה- GI שלהם עולה על 55 נחשבים כמסוכנים עבור חולי סוכרת. יש אפילו מתכונים מיוחדים עם לימון לטיפול בסוכרת.

התוויות נגד

יחד עם מסת התכונות החיוביות של הדרים, יש לו גם התוויות נגד. הלימון מסוגל לפגוע בדלקת הלבלב, כיב פפטי, דלקת קיבה עם חומציות גבוהה. עם תהליכים דלקתיים בפה ובגרון הוא מסוגל להחמיר את המצב, ולגרום לגירוי נוסף. לימון חמוץ יכול להרוס אמייל שיניים, וכמו כל פירות הדר, גורם לאלרגיות.

על ידי שימוש במרכיבים אחרים במתכונים, יש לבדוק את התוויות נגד עם האבחנות שלהם על מנת להימנע מסיבוכים אפשריים.


Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian.
For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian,
this article has been translated into the current language, but has not yet
been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this.
In this regard, we warn you that the translation of this article may be 
incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

פורטל iLive אינו מספק ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.
המידע המתפרסם בפורטל הוא עבור הפניה בלבד ואין להשתמש בו ללא התייעצות עם מומחה.
קרא בעיון את הכללים והמדיניות של האתר. תוכל גם ליצור איתנו קשר!

זכויות יוצרים © 2011 - 2021 iLive. כל הזכויות שמורות.