מסכות שיזוף

כדי להפחית את השפעת הקרינה האולטרה סגולה על העור, ניתן להשתמש בקרמים, תחליבים, שמנים ומסכות הגנה מהשמש.

עבור רבים, שיזוף, במיוחד בחודשי הקיץ, הופך לבעיה משמעותית. תחת השפעת קרינה אולטרה סגולה, רמת המלנין בעור עולה, מה שהופך את צבעו לכהה יותר. חלקם, בשל אופי פעילותם המקצועית, נאלצים לבלות זמן רב תחת קרני השמש הפתוחות, מה שמוביל לשיזוף עז.

שיזוף הוא תוצאה של מאבק העור בקרינה אולטרה סגולה. כאשר גוון העור מקבל גוון זהוב יפהפה, זה אומר שהעור התמודד היטב עם תפקידיו, אך כאשר מופיעים אדמומיות, כוויות וכאבים בעור, מופיע נזק לתאי העור, מה שמוביל להזדקנות מוקדמת.

עור שזוף החל להיחשב כסימן לבריאות ויופי רק בתחילת המאה ה-20, לאחר שמדענים הוכיחו את יתרונותיו של אור השמש, הנחוץ לסינתזה של ויטמין D, המסייע בחיזוק רקמת העצם. עם זאת, שיזוף מוגזם לא רק מקלקל את העור מבחוץ (אדמומיות, פיגמנטציה, קילוף וכו'), אלא גם מגביר משמעותית את הסיכון לפתח גידולי עור ממאירים.

אצל אנשים בעלי עור בהיר, תחת השפעת קרינה אולטרה סגולה, רמת החומצה הפולית בדם יורדת במהירות, דבר שחשוב להמטופויאזה, סינתזת DNA, יצירת זרע וכו'. מסיבה זו, רופאים ממליצים להימנע מאור שמש ישיר בשבועות הראשונים להריון.

אבל לא רק נשים בהריון ואנשים בהירי עור צריכים להגביל את חשיפתם לשמש; זה חל על אנשים בכל גיל ומין.

רגישות לקרינה אולטרה סגולה היא אינדיבידואלית ותלויה במספר גורמים (בעיקר בסוג העור). אנשים עם שיער בהיר ואדום נמצאים בסיכון - הם נשרפים מהר יותר בשמש, וכתמי פיגמנט מופיעים על עורם. אנשים כהי עור משזפים יפה מהר יותר, בעוד שברוב המקרים אינם נשרפים מהשמש.

מומלץ להשתמש בציוד מגן כזה עם הופעת שמש האביב הראשונה, ובמיוחד בחודשי הקיץ, כאשר רגישות העור לקרני השמש היא הגבוהה ביותר.

תחת השפעת השמש, העומס על מערכות נוגדי החמצון של הגוף גובר, לכן, בבחירת קרם הגנה, יש לתת עדיפות לאלו המכילים נוגדי חמצון. אך עדיין, העדיפות בבחירת קרמי הגנה היא מסנני UV הסופגים או מחזירים אור אולטרה סגול. יעילותו של קרם הגנה תלויה במקדם SPF, שיאפשר לכם לבלות זמן רב יותר בשמש מבלי לחשוף את עורכם לסכנה (כוויות).

יתרונות מסכת הגנה מפני השמש

מסכות שיזוף, כאשר משתמשים בהן באופן קבוע, משקמות עור שניזוק מקרני השמש.

רכיבים טבעיים הכלולים במסכות משפרים את תכונות ההגנה של העור, משקמים תאים פגומים, מקדמים ייצור קולגן ואלסטין, ולחלק מהמסכות יש גם אפקט הבהרה.

מסכת הגנה מהשמש תסייע להפחית את הסיכון לנגעים ממאירים בעור, גידולים שפירים, פפילומות ופיגמנטציה.

בדרך כלל, תחת השפעת קרינה אולטרה סגולה, העור מתייבש, מגורה, ומופיעים עליו קמטים עדינים. מסכות קרם הגנה יעזרו להעניק לחות, לרכך את העור ולהסיר אדמומיות.

אם עורכם נשרף, אסור להשתמש במסכות עם מרכיבים אגרסיביים (מיץ לימון, קינמון, חרדל וכו').

לפני מריחת המסכה על הפנים, יש לבדוק כמות קטנה על אזור שזוף נוסף של העור (על פרק כף היד, המרפק וכו').

מומלץ לעשות כל מסכה מספר שעות לאחר שיזוף; לפני מריחת המסכה, אין לאדות את העור, מכיוון שהדבר יגרום לו לאבד עוד יותר לחות.

מתכוני מסכות קרם הגנה

מסכות קרם הגנה יעזרו להלבין מעט עור שזוף יתר על המידה, להעניק לו לחות ולהרוות אותו בחומרים מזינים.

תחת השפעת קרינה אולטרה סגולה, העור מאבד לחות רבה ונעשה דק יותר.

לעור יבש, מומלץ להשתמש במסכה עם מוצרי חלב מותססים. המסכה הפשוטה ביותר היא מסכה העשויה מחלב חמוץ או חלב גשום, אותה מורחים על העור בכל ערב למשך 15-20 דקות, ולאחר מכן שוטפים במים חמים.

מסכת פטרוזיליה מתאימה לכל סוג עור. שורש הצמח מתאים להכנת תמיסת ריח, המשמשת לניגוב הפנים (יש לשפוך מים רותחים על השורש הכתוש, להניח למשך 24 שעות ולסנן).

מסכה העשויה מחלבון ביצה, מיץ לימון אחד, 10-15 גרם סוכר, 100 מ"ל מים, 60 גרם דבש ו-80 מ"ל מי חמצן (3%) מלחלח היטב את העור. מורחים את המסכה על העור למשך 15-20 דקות, ולאחר מכן שוטפים במים חמימים.

לעור יבש, מסכה עם גבינת קוטג' ויוגורט (קפיר) או עם קמח חיטה (תפוחי אדמה) ומיץ לימון ביחס של 1:1 טובה גם כן.

לימון טוב להבהרת העור. הוא משמש לעתים קרובות לאחר שיזוף, לטיפול בפיגמנטציה של העור ונמשים. אבל מסכות עם לימון (במיוחד מיץ מרוכז) אינן התווית נגד כוויות שמש.

למסכה עם לימון ודבש יש אפקט לחות, הזנה והבהרה טוב נגד שיזוף. להכנה, תצטרכו מיץ מלימון אחד וכ-100 גרם דבש. יש לערבב היטב את כל הרכיבים וניתן להשתמש בהם. יש למרוח את המסכה למשך 15-30 דקות.

לעור שמן, השתמשו במסכה העשויה מחלבון ביצה, 2 כפות דבש, 1-2 כפות שיבולת שועל (או גבינת קוטג' שמנה וחצי כפית דבש).

מסכה עם גבינת קוטג', חלמון ביצה ו-2 טיפות של מי חמצן תחייה את עורך ותעניק לו צבע בריא. יש למרוח את המסכה על עור נקי למשך 15-20 דקות.

מלפפון טרי יעזור לשקם את העור לאחר שיזוף. למסכה תצטרכו מלפפון קטן, מגורר על פומפיה דקה, מעורבב עם קרם מזין. לעור שמן, השתמשו במיץ מלפפון עם וודקה (1:1, להשאיר למשך 24 שעות). טבלו מפיות גזה בתערובת שהתקבלה ומרחו על הפנים (לנוחותכם, ניתן ליצור חריצים לעיניים), לאחר 15-20 דקות שטפו את הפנים במים קרים.

שקדים וחלב יעזרו להיפטר משיזוף, להחליק ולהעניק לחות לעור. להכנת המסכה, יש להשרות מספר אגוזים בכוס חלב במשך 12 שעות, לאחר מכן לטחון את התערובת באמצעות בלנדר או מטחנת בשר ולמרוח על העור למשך 10-15 דקות.

תרופה טובה לכוויות שמש היא חימר:

• מסכה עם חימר חסר צבע ותמיסת פרחי קמומיל – למשך 5-10 דקות
• מסכה עם חימר ירוק ומים, מתאימה לעור שמן, בעלת תכונות הזנה, לחות והלבנה
• מסכה מחימר כחול (2 כפות), משחת באדיאגי (1/2 כפית) ומים נקיים למשך 5-7 דקות. לפני השימוש במסכה, יש לבדוק רגישות.
• מסכה עם שמרים יבשים וחלב – למשך 20-30 דקות.

ביקורות על מסכות הגנה מפני השמש

מסכות הגנה מהשמש הן אמצעי יעיל למדי להלבנת העור לאחר חשיפה ממושכת לשמש.

לפי ביקורות, למסכות עם לימון ומלפפון יש תכונות הלבנה טובות. עם זאת, בעת הוספת לימון, חשוב לא לייבש את העור עוד יותר, ולכן לאחר המסכות יש צורך למרוח קרם מזין ולחות על העור.

מסכות עם חלב, מוצרי חלב מותססים, דבש – מסייעות להשיב את עור הפנים לחלק, לגוון עור בריא, להעלים קמטים עדינים, להזנה ולחות.

חשוב להשתמש במסכות הגנה מהשמש לא רק אחרי חוף הים או טיול ארוך בשמש. ניתן להשתמש במסכות כאלה באופן קבוע לאורך כל הקיץ כדי להפחית את ההשפעות השליליות של קרינה אולטרה סגולה ולשמר את נעורי העור ויופיו.