אנרג'ייזרים משפרים את תפקוד הלב

מדי יום, מה שנקרא משקאות אנרגיה הופכים פופולריים יותר ויותר בקרב האוכלוסייה. משקאות אנרגיה פופולריים במיוחד בקרב צעירים.

בהשוואה לשנת 2010, בשנת 2011 הצריכה העולמית של משקאות אלה גדלה ב-14% ועלתה ל-4.8 מיליארד ליטר, והביאה רווחים של 37 מיליארד דולר ליצרניהם.

מה גורם לאנשים לשתות משקאות אנרגיה אם רוב החוקרים מצביעים על הנזק שקוקטיילים "מעניקי חיים" גורמים לגוף האדם?

אולי זה בגלל קצב החיים הקדחתני של האנשים המודרניים, שהם לא יכולים לעמוד בקצב שלו והם שואפים למצוא מקורות אנרגיה נוספים כדי לשמור על כוחם?

כמובן, אפשר לשתות קפה כדי להרגיש גל של אנרגיה חדשה ולהגביר את הפעילות הנפשית והגופנית, אבל משקאות אנרגיה פשוטו כמשמעו צועדים בעקבות מקורות האנרגיה המסורתיים. יצרני קוקטיילים כאלה טוענים שלאחר שתייתם, אדם יתעורר ו"יגדלו לו כנפיים" (ברור שרבים זוכרים את הסלוגן מפרסומת ידועה לאחד המשקאות הללו). פחית אנרגיה אחת מכילה בין 150 ל-400 מ"ג קפאין ולכל אחת יש אזהרה לגבי המינון המומלץ - לא יותר מפחית אחת ליום, אך רבים מתעלמים מאזהרות אלה.

אז איפה האמת? האם משקאות אנרגיה באמת גורמים נזק בלתי הפיך לאדם או שיש להם יתרונות כלשהם?

זה מה שניסה לברר ד"ר מטאו קמלי, קרדיולוג באוניברסיטת הקרדיולוגיה בסיינה ומחבר אחד המחקרים הבודדים על יתרונותיהם של משקאות אנרגיה.

המרכיב העיקרי במשקאות אנרגיה הוא קפאין, חומר ממריץ רב עוצמה בעל השפעה מרגשת על מערכת העצבים, וזו הסיבה שאדם מרגיש "השראה".

לדברי ד"ר קמלי, למשקאות אנרגיה יש השפעה מרעננת ומעוררת על מערכת העצבים, ובכך הם גורמים לבעיות בקיבה, משבשים את השינה התקינה, גורמים לירידה חדה בכוח לאחר שהשפעתם פגה ופוגעים במערכת הלב וכלי הדם.

עם זאת, לאחרונה, רכיב כמו טאורין החל להתווסף להרכב המשקאות, שבזכותו פעילות הלב יכולה למעשה להשתפר.

במהלך מחקרה, גילתה ד"ר קמלי כי הרכיב החדש מגרה את שחרור הסידן, אשר לו השפעה אינוטרופית על תפקוד שריר הלב.

המדענים תיעדו את מצב התכווצויות הלב בתחילת הבדיקה ולאחר שהנבדקים צרכו משקאות אנרגיה עם רכיבים דומיננטיים שונים.

כפי שהתברר, משקאות אנרגיה גרמו רק לעלייה קטנה בלחץ הדם הסיסטולי (המספר הראשון שמופיע בעת מדידת לחץ דם), בעוד שלחץ הדם הדיאסטולי עלה ב-6%.

לפיכך, מומחים הגיעו למסקנה כי משקאות המכילים טאורין יכולים להוביל לתוצאות חיוביות מבחינת ביצועי הלב.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]