עזרה ראשונה הצטננות בבית

לרוב, הצטננות מנוסים בתקופת הסתיו באביב. זאת בשל חוסר היציבות של מזג האוויר, שינויי טמפרטורה, overcooling של הגוף וירידה המאפיינים המגנים של המערכת החיסונית. בהתבסס על זה, חשוב מאוד להתחיל טיפול עבור הצטננות בזמן, ומניעת התפתחות נוספת שלה.

עזרה ראשונה בבית כוללת שטיפת nasopharynx ו gargling, שאיפת אדים, compresses, אמבטיות, תה חם ו חליטות, תה צמחים.

לטיפול בשיעול והגברת חסינות

1. קליפת לימון גדולה וחותכים לפרוסות. לטחון 300 גרם של זנגביל ומערבבים עם לימון. מוסיפים לתערובת הירקות 200 גרם של דבש, יוצקים לתוך צנצנת ומשאירים להשרות 2-3 שעות. קח 1 כפית ליום בצורה טהורה או כתוסף לתה. [1]
2. טוחנים 4-5 שיני שום למדינה עסיסית ומערבבים עם אותה כמות של דבש. שים את תערובת הירקות במקרר במשך 2-3 שעות. קח 1 כף ב bedtime במהלך השבוע. [2]
3. מקפלים את פטל טרי בצנצנת 500 מ"ל זכוכית ומלאים עם וודקה. מניחים את התערובת במשך 1-2 חודשים במקרר. קח 2 כפיות תה בסימפטומים הראשונים של המחלה.[3]

[4], [5], [6]

כדי למנוע טמפרטורות גבוהות

1. קח 30 גרם של ניצני צפצפה ויוצקים 500 מ"ל של מים רותחים, לתת לו לחלוט במשך 30 דקות. מוסיפים לתבשיל שני פרוסות לימון וכפית דבש. קח כמו תה ½ כוס 3-4 פעמים ביום.
2. כף של פרחים מיובשים או דשא תלתן מבשלים 200 מ"ל של מים רותחים. הכלי צריך להיות חדורים במשך 30 דקות, ולאחר מכן להוסיף 1-2 כפיות דבש אליו. קח מוכן לשתות 1-2 פעמים ביום.
3. כמה כפות של הדשא coltsfoot לחלוט 500 מ"ל של מים רותחים ולתת לו לחלוט במשך 30 דקות. קח 3-4 כפות 3-4 פעמים ביום.

שיעול וכאב גרון

1. כף של עלי נענע טריים לשפוך 300 מ"ל מים רותחים לרתיחה על חום בינוני במשך 2-3 דקות. מסננים, מוסיפים כפית דבש ולימון טרי למרקוח. השתמש לפני השינה כמו תה.
2. מוחצים את ראש השום וסחטים ממנו את המיץ כדי להכין כפית. יוצקים את המיץ לכוס חלב חם ומערבבים. קח כף 3-5 פעמים ביום.

גם בבית אתה יכול לנהל טיפולים במים. אמבטיות עם שמנים אתריים או decoctions ירקות יהיה שימושי. עבור gargling אתה יכול להשתמש בפתרון של מלח, סודה ויוד. שמן Badger, טרפנטין ושמן קמפור מתאימים לטחינה. עבור שאיפה, להשתמש בשמנים אתריים, פתרון סודה, תפוחי אדמה מבושלים או מיץ בצל טרי. אם בתוך 2-3 ימים של טיפול בבית אין שיפור, אז אתה צריך לחפש עזרה רפואית.

[7], [8], [9]

תרופות אלטרנטיביות בסימן הראשון של הצטננות

אחת הדרכים הנפוצות ביותר להתמודד עם הסימפטומים הראשונים של הצטננות היא שיטות חלופיות. שקול את המתכונים ריפוי פופולרי ויעיל:

• 500 גרם של פירות אדום / שחור דומדמניות או חמוציות קוצצים לסחוט את המיץ. אתה יכול להוסיף כמה כפיות של דבש טבעי לנוזל ולקחת אותו בסימן הראשון של המחלה.
• קח חמש כפות של שושנות וכסה בליטר מים קרים. מרתיחים על חום בינוני במשך 10-15 דקות ולתת לעמוד על 8-10 שעות. מסננים ולקחת 250 מ"ל כל 2-3 שעות לאורך כל היום. כדי לשפר את הטעם בעירוי, אתה יכול להוסיף דבש או סוכר. מומלץ להשתמש מרק בתוך 5-7 ימים, שטיפת פה עם מים חמים לאחר כל קליטה.
• קח בפרופורציות שוות דבש, ירכיים, פטל ודומדמניות. יוצקים את תערובת הירקות עם 100 מ"ל של מים רותחים ולתת לו להתבשל במשך 10-15 דקות. מסננים ולקחת 2-3 פעמים ביום במשך ½ כוס לפני הארוחות.
• כף של דשא יבש קני שורש של ביצה sabelnik שפכו 200 מ"ל של מים רותחים ולתת לו להתבשל במשך 60 דקות. זן ולקחת 50 מ"ל 3-4 פעמים ביום בצורה של חום.
• קח פרחים אמא החורגת ואת פירות viburnum ביחס של 1: 2, יוצקים 500 מ"ל של מים רותחים. מרתיחים במשך 5-10 דקות, מתח. קח את המשקה חם, לפני השינה 1-2 כוסות.
• לערבב מנטה עלים, פרחי אלדברי שחור ופרחים linden בשיעורים שווים. כף התערובת יוצקים 500 מ"ל מים רותחים ומרתיחים על אש בינונית במשך 5-10 דקות. לאחר הקירור, המתח לקחת 2-3 כוסות במהלך היום.
• 20 גרם של יבשים, כתוש אקליפטוס מרוסק לשפוך 50 מ"ל של אלכוהול לכסות בצלחת צנועה במשך 7-8 ימים. מסננים וללחוץ את שאריות הצמח. קח את תמיסת סיים של 20-25 טיפות, דילול ב ¼ כוס מים רותחים חמים.
• כף של יבש דובדבן שחור כתוש משאיר לשפוך 300 מ"ל של מים רותחים ולתת לו לחלוט במשך 3-4 שעות, המתח. קח חצי כוס בצורת חום, 4-5 פעמים ביום.

לפני השימוש המתכונים הנ"ל, כדאי להתייעץ עם הרופא שלך, כך שהוא מעריך את הסיכון של פיתוח תגובות אלרגיות על מרכיבים צמחיים. [10]

[11], [12]