כולם יודעים שצריכה מוגזמת של סוכר ומוצרים המכילים אותו אינה עולה בקנה אחד עם אורח חיים בריא ותזונה מאוזנת. בעיות בריאותיות רבות נובעות דווקא בגלל כניסת סוכר רב מדי לזרם הדם עם המזון.
מומחים מסקוטלנד הוכיחו כי צריכה יומית של כמות קטנה של יין אדום משפיעה לטובה על גוף האדם. תוצאות מחקרים שנערכו כדי לחקור את מאפייני הגוף הנשי במהלך גיל המעבר הראו כי לאלכוהול יש השפעה חיובית על המצב הכללי, על תפקוד מערכת העצבים ועל תפקוד מערכת השרירים והשלד.
מומחים מבריטניה דיווחו כי בקרב חובבי קפה כמעט ואין אנשים עם נטיות דיכאון או אובדניות. לדברי כמה מדענים, בעזרת המשקה הארומטי והמרענן, אנשים רבים יכולים להינצל ממעשים בלתי הפיכים.
מומחים משוויץ הצליחו סוף סוף להוכיח את הקשר בין מחזור הירח למשך השינה בלילה. במשך זמן רב, אנשים רבים התלוננו על תחושת רעות ושינה קלה מדי במהלך ירח מלא. מחקר שנערך לאחרונה על ידי מדענים מאוניברסיטת באזל הראה כי אכן קיים קשר בין ירח מלא לאיכות השינה.