^

בריאות

A
A
A

מה לעשות עם שלשולים?

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 19.11.2021
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

שלשול הוא לא התופעה הנעימה ביותר, שממנה, למרבה הצער, אף אחד אינו חסין. שלשולים מתרחשים תמיד ברגע הלא מתאים ביותר, ואנו נאלצים לחפש בדחיפות תשובה לשאלה: מה לעשות עם שלשולים? איך להקל על המדינה, כי החיים לא לחכות - מישהו חייב לרוץ לעבודה, ללמוד, לעשות עסקים, ואז - מצב כי הבית - לא רגל. במאמר זה, ננסה לתת המלצות ברורות ועלות על איך לעזור לעצמך ואת בני עמכם בתנאים שונים הקשורים להפרעות מעיים.

למי לפנות?

מה לעשות עם שלשולים והקאות?

שלשולים והקאות הם סימנים תכופים של הרעלה. תסמינים אלה יכולים להתרחש מיד או בתוך שעות לאחר אכילת מזון באיכות ירודה, רעלים שונים, זיהום חיידקי וחומרים רעילים אחרים לתוך מערכת העיכול. ככלל, הרעלת מלווה לא רק על ידי הסימפטומים לעיל, אלא גם על ידי חולשה כללית, כאבי ספסטית בבטן, סחרחורת.

כדי לסייע, יש לבצע את הפעולות הבאות:

  • לטהר את מערכת העיכול (לאחר הקאות, לשטוף את הבטן, ולאחר מכן לשתות פחם פעיל בכמות 1 עבור 10 ק"ג של המשקל של המטופל, או sorbex, polysorb וכו ');
  • באופן זמני לוותר על המזון עד שהמצב משתפר, אתה יכול לשתות תה חם ללא סוכר;
  • אם יש זיהום חיידקי, להתייעץ עם רופא אשר קובע אנטיביוטיקה.

אכילה לאחר הרעלה מומלץ לא מוקדם יותר מ 36 שעות לאחר הפיגוע. אל תעבור מיד לאוכל רגיל. ראשית, אתה יכול לאכול קרקר עם תה. אחרי זה, אתה יכול בהדרגה להרחיב את הדיאטה עם דייסות נוזלי על המים (רצוי אורז), מרקים דל שומן, גבינת קוטג 'טרי ביצים מבושלות.

מה לעשות בחילה ושלשולים?

בחילות ושלשול יכולות להיות השלכות:

  • הרעלה;
  • אכילת יתר;
  • אכילת מזון יבש;
  • הפרעות בעיכול המזון;
  • dyskinesia של כיס המרה.

האפשרות הטובה ביותר במקרה זה עשוי להיות שטיפה קיבה. איך לעשות את זה נכון?

ראשית, להכין על 2 ליטר מים חמים חמים (או נוזל כביסה, ראה להלן) וכן אגן להקיא (אתה יכול להשתמש בקערה ישירות). מיד לשתות מים חמים ככל האפשר, ולאחר מכן להתכופף מעל אגן, אצבע לעורר את פני השורש של הלשון כדי לגרום להקאה. עם המוני הקיא חייב ללכת לא רק מים, אלא גם את שרידי המזון שהיו בבטן. אם האוכל לא כל החוצה, מומלץ לחזור על הנוהל.

כדי לשטוף את חלל הבטן, אתה יכול פשוט להשתמש במים טהורים, או פתרון של מלח או סודה (1 כף לכל 2 ליטר מים). אתה יכול להשתמש חלש פתרון ורוד מעט של הידרוקסיד אשלגן, מנגן, מסונן בהכרח.

לאחר שטיפה חשוב לשתות ההשעיה של פחמן פעיל. במקום זאת, אתה יכול להשתמש polysorbent או enterosgel.

אם לאחר מצב זה לא השתפר, מומלץ להתייעץ עם רופא ללא דיחוי.

מה לעשות עם שלשול וטמפרטורה?

שלשול מלווה בקדחת ניתן לראות לא רק עם הרעלת אקוטי, אלא גם עם מחלות זיהומיות במעיים, ואפילו עם ARVI. האבחנה נקבעת על בסיס כל הסימפטומים שזוהו במצטבר.

מה יכול לעשות חולה אם כרגע אין לו הזדמנות להתייעץ עם רופא? יש כמה עצות פשוטות:

  • לשתות יותר נוזלי, חם, מלוח ועדיין. תה צמחים מן קמומיל, כלב עלה, wort סנט ג 'ון, מנטה טובים. אם הקאות מתרחשות, לא לעצור - לעתים קרובות לאחר ההקלה הסימפטומים להקיא מתחיל;
  • ואת הזמן הטיפול, לוותר על אלכוהול, ממתקים, חריף, חמוץ שומן מזונות, לא אוכלים צלוי מעושן, או אפילו טוב יותר - לארגן יום חופשה עבור תה צמחים;
  • אתה יכול לקחת פחם מופעל לפחות 5 טבליות לכל קליטה.

אם הטמפרטורה והשלשול מלווים בסימפטומים קרים, לאחר הטיפול הם יעברו גם הם. עם זאת, הדיאטה היא לא בעיה גם כאן.

שימו לב לכיסא: אם יש עקבות של דם בצואה, עדיין תצטרכו למצוא הזדמנות להגיע לרופא, מכיוון שתסמין זה מסוכן למדי.

אם המחלה ואת צריכת פחם מופעל לא לעבור את המחלה במשך יותר מ -3 ימים, אז במקרה זה, תצטרך גם לפנות לרופא.

מה לעשות עם שלשולים עם דם?

אם הדם נמצא בצואה, זה יכול אומר את הדברים הבאים:

  • טרישים או ורידים של דם יכול לדבר על טחורים, סדקים של פתיחת אנאלי;
  • הצואה כהה מצביעים על נוכחות של כיב פפטי, או דימום סמוי אחר במערכת העיכול;
  • צואה עם דם יכולה להיות גם סימן של זיהומים חיידקיים חריפים, למשל, סלמונלוזיס, דיזנטריה או כולרה.

אם הדם נמצא בתנועה המעי, מומלץ מאוד להתייעץ עם רופא, כמו מחלות המלוות תסמינים כאלה נחשבים רציני מאוד. אם הסיבה היא מחלות זיהומיות, אז הרופא ירשום טיפול אנטיבקטריאלי, בהתאם לסוג של זיהום. לרוב אלה הם ההכנות של הקבוצה fluoroquinolone (למשל, ciprofloxacin).

מן האמצעים האלטרנטיביים עוזר עירוי של קמומיל, wort סנט ג 'ון, מרווה, קלנדולה, סרפד, צמח. עם זאת, אם המצב לא לנרמל בתוך שלושה ימים, או שיש חום, כאב חריף בבטן, סחרחורת - התייעצות של הרופא הוא חובה, בדחיפות. התקשר לאמבולנס או לרופא מקומי בבית.

אם הדם בצואה הוא תוצאה של טחורים או סדקים אנאליים, suppositories המוסטית ניתן להשתמש על בסיס רכיבים כגון vicasol, decinone, סידן כלורי. חומרים אלה מגבירים את קרישת הדם ומפסיקים את הדימום.

מה לעשות עם שלשולים במים?

צואה מימית בדרך כלל מצביעים על מחלה זיהומית של המעי הדק. במצב זה, הגוף יכול לאבד הרבה נוזל, זה יכול אפילו לגרום להתייבשות. הסוכן הסיבתי של המחלה הוא rotavirus, Escherichia coli, סלמונלה. לפעמים הסיבה עשויה להיות טיפול אנטיביוטי, חוסר סובלנות של מזונות מסוימים.

בד בבד עם צואה נוזלית, חומרים רעילים מוסרים מן המעי, ולכן לא כדאי לנקוט צעדים כדי לעצור שלשול מיידי. אתה יכול לנקוט תרופות לאחר השני, ואת רצוי הכיסא השלישי.

החולה צריך לשתות יותר נוזלי: חליטות, תה, compotes, אתה יכול תערובות מיוחדות של אלקטרוליטים (נמכר בבתי מרקחת). מהתפריט, אתה לא לכלול מזונות חריפים שומן, כמו גם מזונות עם הרבה סיבים (ירקות, פירות, לחם שחור).

מה מומלץ להשתמש בו כטיפול:

  • אוכמניות ג'לי;
  • עירוי של ווארט של יוחנן הקדוש;
  • Loperamide 2-3 טבליות בכל פעם;
  • Furazolidone 2 טבליות 3-4 פעמים ביום;
  • Biseptol 2 טבליות 2 פעמים ביום;
  • אימדיום - 1-2 טבליות ביום.

זה גם שימושי לשתות מיץ אורז. כדי לעשות את זה, לקחת 1-2 כפות של אורז עבור 500-600 מ"ל של מים. אורז מבושל ללא מלח, ללא סוכר וללא שמן, רק על מים. כזה מרתח צריך להיות שיכור במהלך היום בכל סכום.

מה לעשות עם כאבי בטן ושלשולים?

כאב בבטן על רקע של צואה נוזל מהיר עשוי להצביע על התפתחות של המעי הגס או enterocolitis. במצב זה במשך 24-48 שעות טוב יותר לסרב לאכול (אתה יכול לשתות חליטות צמחים תה עם קרקר לבן). לאחר מכן, החולה הולך על דיאטה חלבון או על השולחן טיפול מספר 4. לא נכללו דיאטה הם פירות וירקות מנות, חלב, שומן ו fried מזון. האוכל מאודה או מבושל.

אם enterocolitis נגרמת על ידי סוכן זיהומיות, אנטיביוטיקה נקבעו (למשל, nofloxacin), ואחריהם - enterobiotics, מנרמל את microflora במעי.

מתוך שיטות חלופיות, אתה יכול להשתמש המתכונים הבאים:

  • עירוי של קונוסים אלמוניים;
  • עירוי של ג 'ון סנט wort עם מנטה;
  • תמיסת קרום רימונים;
  • מרתח של yarrow ו מרווה.

אם המחלה נגרמת על ידי הפרעה תפקודית של מערכת העיכול, הכאב הבטן ברוב המקרים עובר לאחר פינוי המעי, ולכן לא להפריע הפרשת צואה נוזלית. אם הכאב התכווץ ממשיך, אתה יכול לשתות 2 טבליות לא- shpy או Drotaverina, או אחרת antispasmodic. ככלל, במהלך 1-2 ימים המצב הוא מנורמל.

מה לעשות עם שלשולים וכאבי בטן?

כאבים בבטן ובצואה רופפת עשויים להיות סימנים:

  • הרעלה;
  • אכילת יתר;
  • גסטריטיס;
  • כיב קיבה.

במצב זה, הטיפול נעשה בצורה הטובה ביותר על פי הסימפטומים:

  • כאב בבטן - ללא שפה 1-2 הכרטיסייה., Fosfalugel 1 שקית, Spazmalgon 1-2 טבליות;
  • שלשול - אורז מרק לאורך כל היום, אימודיום 1 כמוסה;
  • גסטריטיס או כיבים - דיאטה מיוחדת, לפעמים - צום תחת השגחה רפואית, מחייב עוטף אמצעים (קליפת אלון, הפרע, Fosfalyugel, Almagel, קמומיל, אוכמניות, Tanalbin "Vikalin" לוח "Vikair" תרופות אחרות ביסמוט מבוססת) .

עם ריקון שופע של המעי, אשר מלווה בחולשה קשה, כאבי ראש, חום גבוה, או את המראה של הדם בצואה, יש צורך לחפש עזרה רפואית.

מה לעשות עם שלשולים קשים?

שרפרף נוזלי רב עוצמה, מספר פעמים לשעה, מדבר לעיתים קרובות על מחלה של מחלה מדבקת, למשל, דיזנטריה. עם קורס קל, מחלה זו יכולה להיות מטופלים בבית, כמובן, תחת פיקוחו של רופא.

  • תרופות אטירופיות - טטרציקלין (0.2 גרם ארבע פעמים ביום), levomycetin (0.5 גרם ארבע פעמים ביום), ampicillin (1 גרם ארבע פעמים ביום) במהלך השבוע.
  • Nitrofuran פירושו - Furazolidonum, Furazolin 0.1 גרם ארבע פעמים ביום במשך שבוע.
  • תרופות Sulfonamide - Sulfadimezin, Biseptol, Sulfadimetoksin 1 הכרטיסייה. עד 4 פעמים ביום.
  • סוג מזון חוסך תזונה שבישלה מאודים או מבושלים בלבד, למעט תבלינים, שמן (מנות ירקות ופירות), לחם טרי (רק בצורה של פירורים), חלב, חמאה. מותר מרקים טריים, מנות בצד דגנים, גבינת קוטג ', ביצים רכות, תה צמחים.

בשלשול חמור, אשפוז אפשרי בבית חולים, שבו פתרונות מלוחים, תערובת מקטב, תכשירים אנטיפואיים (נגד גולגולת, gordox), וכו ', משמשים לטיפול.

מה לעשות עם שלשולים ונפיחות?

שלשולים ונפיחות, במיוחד חוזרים מעת לעת, הם לעתים קרובות סימן של דלקת פרקים כרונית או תסמונת המעי הרגיז. תפקיד חשוב במחלות אלה הוא שיחק על ידי תת תזונה, מצבים מלחיצים תכופים, שבו מצבם של חולים הוא החמיר באופן משמעותי. איך אפשר לעזור במקרה זה?

  • לא לכלול את אספקת חלב, ירקות, פירות, לחם כהה, ממתקים, שומן.
  • נטילת תרופות המעכבות את התנועה של הצואה בחלל המעי (Loperamide, אימודיום 2-4 גרם 1-2 פעמים ביום).
  • מצמיגים תרופות (סידן פחמתי פי פעמים 1.5-3 גרם ל 3 ביום, שקית Fosfalyugel 1 עד 2 פעמים ביום, 1-2 שקית Smekta כדי 4 פעמים ביום).
  • חומרים סופגים ו defoaming, כגון פחמן פעיל, תרופות המבוססות על ביסמוט, Espumizan (40 מ"ג שלוש פעמים ביום).

מתוך האמצעים החלופיים, ניתן להשתמש במפעלים הבאים:

  • שומר או שומר;
  • סנט ג 'ון wort;
  • קמומיל + מנטה;
  • טיט לבן.

מומלץ לעסות קלות את הבטן, לחמם את החום על הבטן.

אם גזים ושלשולים קשורים לחוויות ולמצבים מלחיצים, אתם יכולים להמליץ על תרופות הרגעה:

  • מוּמָה;
  • שורש ולריאן;
  • אוסף הרגעה;
  • תכשירים מורכבים Fitosed, Novopassit, וכו '

מה לעשות עם שלשול לאחר אנטיביוטיקה?

לאחר קורס של אנטיביוטיקה, במיוחד אם הקורס ארוך, ואת הסמים המשמשים עוצמה, שלשול הנגרמת על ידי הפרה של microflora במעי עלולה להתרחש. העובדה היא כי אנטיביוטיקה להרוג לא רק את הפתוגן שאנחנו צריכים, אלא גם צמחיה שימושי החי בתוך הגוף. לכן, לעתים קרובות לאחר טיפול כזה, יש צורך לשחזר את צמחי המעיים.

  • ראשית, סוכנים אנטיבקטריאליים משמשים כדי לעצור עודף צמיחת חיידקים פתוגניים במעי הדק. למטרה זו, להשתמש Intetrix (1-2 כמוסות שלוש פעמים ביום), Furazolidone (0.1 גרם שלוש פעמים ביום), Enterol (1-2 שקיות פעמיים ביום). בדרך כלל, אחת התרופות האלה היא prescribed, במשך כשבוע.
  • לאחר הקורס המתואר לעיל, הם מתחילים להשתמש פרוביוטיקה - תרופות חיידקים מיוחדים המאפשרים המעי הגס להיות מאוכלסים על ידי חיידקים הדרושים לגוף. תרופות אלו כוללות: Bifiform (1-2 פעמים ביום.) Colibacterin, Bifidumbacterin, Lactobacterin (חמש מנות עד 3 פעמים ביום מייד לאחר ארוחות, למשך חודש). עבור אפקטים מורכבים, פרביוטיקה יכול לשמש גם, למשל, Hilak-Forte, 50 טיפות שלוש פעמים ביום.

בנוסף, מומלץ להשתמש במוצרי חלב חמוצים: קפיר טרי (הכרחי), גבינת קוטג ', יוגורט טבעי, חלב מותסס,

מה לעשות עם שלשול נמשך 3 ימים?

אם השלשול לא ייעלם היום, מחר, או אפילו ביום השלישי, אתה בהחלט צריך ללכת לרופא כדי לקבוע את הגורם של המחלה. זה חשוב מאוד, שכן הוא מאפשר לך להתחיל טיפול מיד לאחר זיהוי הגורם, ולא מתנהג chaotically ובאקראי.

אם הגורם להפרעה ארוכת טווח הוא הרעלת מזון, או זיהום פנימי חריף, אז מיד לרוץ לאחר אנטיביוטיקה סוכני אנטי מיקרוביאלית אחרים לא צריך. יוצא מן הכלל הוא חשד של סלמונלוזיס או מחלת כולרה.

מה צריך לעשות ובאיזה סדר:

  • כדי לבדוק ולתקן את האוכל (ללא זה - בכל דרך). הדיאטה הטובה ביותר צריכה להיות קרובה לטבלה הטיפולית מספר 4, ובהתחלה - אפילו טבלה מספר 4 א. שאל מה כלול בתזונה זו, ועל בסיס של המלצות להמציא את הדיאטה היומית;
  • לשתות מספיק נוזלים, שכן עם צואה נוזלית הגוף מאבד כמות גדולה של לחות ואלקטרוליטים. מה לא מתאים כמשקה: אלכוהול, קפה, חלב, סודה, קומפוט פירות יבשים וגרגרים חמוצים, מיץ טרי וארוז. מה מומלץ לשתות: תה לא ממותק, תה צמחים (קמומיל, מנטה, wort סנט ג 'ון, מרווה, טימין, לימון), מים חמים, kissel. מרק דל שומן מותר, כמו גם פתרונות בית מרקחת מיוחדים (Regidron, Oralit, וכו ');
  • לאחר החזרת מטבוליזם של מלח מים, אתה יכול לקחת תרופות כגון Sorbex, Enterosgel, Polysorb, וכו '

אם האמצעים הנ"ל לא עזרו, נמשיך לפרק הבא.

מה לעשות עם שלשולים במשך שבוע?

אם הצואה אינה מתכוונת להתייצב גם לאחר שבוע, והסיבות למצב זה עדיין אינן ידועות, ננסה לקבוע את שלבי הטיפול הבאים.

  • זה עדיין מומלץ מאוד לבקר רופא.
  • קח Loperamide (אימודיום, Veroloperamide) מ 2 עד 4 מ"ג 2 פעמים ביום.
  • קח עפיצות: סידן פחמתי (3 גרם מ 1 עד 3 פעמים ביום), hydroxide אלומיניום (1 גרם 2 פעמים ביום), smecta (2 חבילות 4 פעמים ביום).
  • בנוכחות כאב בטן - תרופות החוסמות תעלות סידן: Spazmomen (0.04 גרם שלוש פעמים ביום), Ditsetel (0.05 גרם שלוש פעמים ביום) ותרופות cholinolytic Buscopan (0.01 גרם שלוש פעמים ביום ).
  • ייתכן שיהיה צורך להשתמש בסוכנים אנטי מיקרוביאליים, שכן שלשול עדיין יכול להיות מדבק ואפילו ויראלי בטבע.

ניתן לזהות את הגורם הסיבתי של המחלה רק בשיטת המעבדה. לא מומלץ לבחור תרופות אנטיבקטריאליות בניסוי: לעתים קרובות זה פשוט לא מעשי.

מה לעשות עם שלשול מתמשך 2 שבועות?

אם שלשול נמשך יותר משבוע אחד, אז dysbacteriosis המעיים מובטחת כמעט. יחד עם זאת, עשוי להיות מחסור של אנזימים לעיבוד מזון. עם מחסור כזה ונוכחות בו זמנית של צואה נוזלית קבועה, אנזים ההכנות המכילות הלבלב משמשים. זה יכול להיות כזה אמצעים כמו קריאון, Mezim, Pancitrat, Lycressus. בעיקרון, טיפול מורכב יכול להיראות כך:

  • במשך שבוע אחד: הקבלה של ארספוריל (Metronidazole) + הקבלה של סוכן האנזים + קבלת התרופה נגד התרופה (למשל, Loperamide);
  • במהלך השבוע השני: Hilak-Forte + Bifiform + סוכן אנזים + תרופה אנטי-מרחבית;
  • במהלך השבוע השלישי: Hilak-Forte + Beefiform.

אם החולה במצב מדוכא או מדוכא, הוא נרדף על ידי לחצים מתמידים וחוויות, מומלץ להתייעץ עם פסיכיאטר. תנאים אלה יכולים גם להשפיע לרעה על תפקוד המעי. לעתים קרובות יש צורך להשתמש נוגדי דיכאון - תרופות לחסל סימנים של דיכאון, וגם יש אפקט neuromodulatory ו משכך כאבים.

עם הפרעות גנטיות משמעותיות, השימוש של Eglonil (25 מ"ג פעמיים ביום) מצוין.

מה לעשות עם שלשול נמשך חודש 1?

על פי תצפיות רבות, כעס ממושך של הצואה יכול להיות סימן של enterocolitis כרונית, או תסמונת המעי הרגיז. במקרה זה, הקלה משמעותית של המצב יכולה להתרחש אם לא לכלול מן הדיאטה שלך כמה מאכלים שיכולים להחמיר את הסימפטומים של המחלה. מוצרים אלה יכולים להיות שונים עבור כל אדם.

כדי לקבוע את האוכל הלא רצוי במקרה מסוים, יש צורך לנקוט את הצעדים הבאים:

  • כל יום כדי להקליט, אחרי מה מאכלים או מנות הסימפטומים של שלשול גרועים יותר;
  • שימו לב למוצרים אלה ובמשך 3-4 שבועות, לא לכלול אותם בתפריט היומי, מבלי לעצור כדי לשמור על יומן מזון;
  • אם אושרו לגבי מוצר מסוים, יש צורך להוציא את המזון בכלל, או להחליף אותו עם מוצר מקביל.

כטיפול תרופתי, אתה יכול להשתמש תרופה לשלשול כמו Loperamide. תרופה זו מסייעת לעצור את שרפרף רופף מואץ, אבל אם יש כאבי בטן, אז אין טעם לספור על ההשפעה של תרופה זו. קבל Loperamide בכמות של 4 מ"ג במינון הראשון ו 2 מ"ג עבור כל מקרה שלשול הבא.

הכאב בבטן מוסר באמצעים כגון no-shpa, Mebeverin g / x, Alverin. אפקט טוב הוא התה הרגיל מן העלים של מנטה.

מה לעשות עם שלשולים בכל בוקר?

לא ניתן לכנות שרפרף נוזלי בכל בוקר שלשולים, שכן הדחף לצנוח אינו מהיר, פתאומי, אלא פשוט יש שרפרפים בצורת צואה נוזלית. לרוב זה סימן מציין את נוכחותם של כמות גדולה של סיבים בתזונה. מצד אחד, זה טוב, כי האוכל לא לקפוא על מערכת העיכול בבטחה לאחר העיכול יוצא החוצה. עם זאת, אצל אנשים מסוימים את מערכת העיכול יש פעילות אנזימטית חלשה, אשר אינו מאפשר לעכל את המזון ברוטו לחלוטין, מה שמסביר את המראה של צואה נוזלית.

במצב זה, אתה יכול להמליץ להגביל את השימוש של פירות וירקות, אשר יהיה להפחית באופן משמעותי את הנטל על המעיים. יחד עם זאת, הן פירות גולמיים מעובדים מוגבלים. אם תמשיכו להתעלם מהדיאטה, ההפרעה של הצואה תהיה עקשנית, ללא תגובה מתמשכת לטיפול בתרופות אנטי-סדירות.

מהם העקרונות העיקריים של צריכת התזונה עם כמות מופחתת של סיבים?

תכולת הסיבים הכוללת של סיבים תזונתיים לא צריך להיות יותר מ 3-5 גרם ליום. זה אומר רק סיבים מחוספסים. אנחנו לא retell מה מזונות מכילים סיבים, אבל פשוט להסביר מה מזונות ניתן לאכול ללא חשש קרבים:

  • אטריות מבושלות, vermicelli;
  • מנות ראשונות עם פסטה ואורז;
  • בכמויות קטנות גזר מבושל, תפוחי אדמה, לרבות מחית תפוחי אדמה, עגבניות טריות ללא קליפות, תרד, מיץ עגבניות ארוזים;
  • תה, ג'לי, קומפוט;
  • קרקרים לבנים;
  • גבינת קוטג '(ללא תוספים);
  • בשר לבן (עוף, הודו), מבושל;
  • דג ים.

לאחר נורמליזציה של הצואה, מאכלים אסורים ניתן לכלול בהדרגה בתפריט, אבל זה צריך להיעשות לא לפני כמה חודשים, ולאחר מכן בזהירות רבה, צופה בבריאות שלך.

מה לעשות עם שלשול אחרי אלכוהול?

חוסר נוחות וכורסאות רופפות לאחר השתייה הן לרוב תוצאה של הרעלת אלכוהול, או, בפשטות רבה יותר, הרעלה. במקרים כאלה ננקטים צעדים החלים בדרך כלל על הרעלת מזון:

  • שטיפת קיבה (אולי, המעי);
  • קליטת תרופות ספיגה (פחמן מופעל לפחות 5 טבליות של 0.5 גרם, אתה יכול להשתמש Polisorb או Sorbeks);
  • משקה שופע חם, בעיקר תה צמחים המבוססים על קמומיל, סנט ג 'ון wort, מנטה, וכו', אתה יכול מים חמים חמים ללא גז.

צריכת תכופים של אלכוהול יכולה לתרום להתפתחות של dysbacteriosis, אשר מגביר את תהליכי תסיסה מזון ומחמיר את איכות המעיים למצוץ לחות מתוך ההמונים מזון. כל הגורמים יחד יכולים לגרום לשלשול לאחר שתיית אלכוהול.

עם זאת, זה לא כל הסיבות למצב זה. צריך קבוע של משקאות אלכוהול יכול לגרום למחלות כגון אנטרוקוליטיס (דלקת של המעי הקטן וגדול), גסטריטיס (דלקת של רירית הקיבה), דלקת בלבלב (תגובה דלקתית בלבלב), כיבי קיבה. כל המחלות האלה בדרגות שונות, יכול להיות מלווה את המראה של שרפרף והפרעות הרופפים של תפקוד מעיים. יש אפילו מושג כמו "גסטריטיס אלכוהולי" - מחלה המלווה צרבת, כאב בטן, טעם לא נעים בפה, שלשולים והקאות לאחר שתיית.

מה אתה יכול לייעץ במצבים כאלה? התשובה מציעה את עצמה: לוותר על אלכוהול ולעשות את הבריאות שלך, אשר ברוב המקרים עדיין יכול להיות משוחזר אם אתה לוקח את הצעד הנכון בזמן.

מה לעשות עם שלשול אחרי בירה?

באר הוא משקה אלכוהולי, גם אם התווית עולה כי בירה היא אלכוהולית (אחוז קטן עדיין קיים). בירה רעל יכול להיות בדיוק כמו כל משקה אחר, ואולי אפילו לעתים קרובות יותר. אחרי הכל, משקה זה יכול להכיל כימיקלים שונים, צבעים וכן הלאה. יתר על כן, בירה יכול פשוט חמוץ, ובגלל נוכחות של פחמן דו חמצני, זה לא כל כך קל להבחין מיד.

כמות המשקה נלקחת גם היא בחשבון. מסכים כי כמעט אף אחד לא שותה בירה בנפח של כוס אחת. ארבע או חמש כוסות הן המינון הרגיל הרגיל למאוורר קצף. וכבר בכמות כזו האורגניזם יכול לקבל חלק מספיק של שכרות.

כדי הנזלת של השרפרף יכול להוביל את נפח המשקה. באר הוא משתן ידוע, כך הגוף מאבד לחות. ואת האורגניזם לא יכול להחזיר אותו הדם מן הצואה, כי האוכל מכיל אלכוהול. כתוצאה מכך - הפרה של מאזן של microflora, תהליכי תסיסה ו - שלשולים.

מה לעשות?

  • להפסיק לשתות בירה ואלכוהול (לפחות באופן זמני, עד שהגוף הוא שוחזר לחלוטין ואת הפרעת מעיים הוא עצר).
  • כדי לצרוך הרבה נוזלים לטהר את הגוף של חומרים רעילים.
  • כדי לשפר את ההשפעה של נטילת adsorbents: הדרך הקלה ביותר - פחם מופעל.

בזמן ההתאוששות, עבור מזון רזה - תן לגוף לפרוק ולנוח.

מה לעשות עם שלשולים לאחר כימותרפיה?

הפרעת המעי מופיעה כתוצאה משיכרון הגוף עם כימותרפיה. בעיקר שלשולים הוא ציין בעת שימוש antimetabolite סוכנים, כגון fluorouracil או methotrexate. כמו כן, שרפרף רופף נצפה לעתים קרובות יותר בחולים שעברו טיפולי הקרנות בבטן, האגן ועמוד השדרה המותני.

מה צריך להיות פעולות של המטופל במקרה של הפרעה במעי?

  • אם השלשול נצפה מעל 7 פעמים ביום, מלווה הפרשות כאב מגמגמות, אז לחולים אלה הוא אשפוז חובה, עם פיצוי אובדן נוזלי אגל בחינה מדוקדקת של מערכת העיכול.
  • אם החולה צובר עד 3-4 פעמים ביום, והצואה אינה מכילה דם, ורק כמות קטנה של ריר, אז אתה יכול לראות בבית. במקרה זה, מפגשי הקרנה, ככלל, מבוטלים. זה מומלץ דיאטה מזון עם שימוש קלוריה קל מזון, עם תוכן גבוה של חלבונים ו יסודות קורט. יש צורך לשתות עד 3 ליטר של נוזלים ליום, וגם לסרב חלב ומוצרי חלב (למעט גבינת קוטג 'טרי). זה חיוני כדי לשטוף את הידיים באופן קבוע, לצחצח את השיניים ואת הפה, להתקלח - זה יהיה להפחית את צריכת חיידקים ווירוסים בתוך הגוף.

מה לעשות עם שלשול עם המחזור החודשי?

במהלך הווסת, חלק מהנשים חוו שלשולים, אם כי נראה כי לא היו תנאים מוקדמים לכך: למה זה קורה? בתקופה קצרה זו (3-4 ימים) בדם, התוכן של פרוסטגלנדינים - חומרים פעילים ביולוגית, נגזרות של חומצות שומן רב בלתי רוויות - גדל. עלייה זו מובילה לגירוי של טונוס השריר החלק של המעי. כתוצאה מכך - כיסא מהיר.

כיצד לעזור עם שלשול במהלך המחזור החודשי? באופן עקרוני, מצב זה אינו מחלה, ולכן בסוף התקופה, או אפילו קודם לכן, הכיסא יהיה לנרמל מעצמו. עם זאת, כמה טיפים שימושיים אינם מפריעים:

  • לא ממהרים לקחת תרופות לשלשול - לפעמים פעולה זו רק מחמירה את הבעיה;
  • באופן זמני לסרב לאכול מוצרים עם אפקט משלשל - זה פירות יבשים, פירות וירקות טריים, מוצרי חלב חמוץ;
  • מוסיפים לתיקוני התפריט (מקושטים על המים, בעיקר אורז), ג'לי, ג'לי, תה שחור, חזיטים לבנים, מנות מקוטג ', מרקי ירקות;
  • לא לזלול;
  • לשתות מספיק מים ללא גז;
  • לא לשכוח תה צמחים (מתוך קליפת האלון, wort סנט ג 'ון, yarrow, קמומיל).

אם שלשול מלווה בכאב, כולל וסת, אתה יכול לשתות 1-2 טבליות לא- shpy.

מה עלי לעשות עם שלשולים?

יש כמה כללים פשוטים שיש לעקוב אחרי הזמן שלשול. זה יסייע להביא להחלמה להקל על המצב:

  • יש צורך לחדש את אובדן הנוזלים ולשתות הרבה מים טהורים או תה;
  • חשוב לשנות את הדיאטה, כי אם האוכל הוא זהה, אז שלשול יכול להיות ממושך במשך זמן רב;
  • זוכר, אז יש לך תסכול. אולי, קדמה לכך סעודה בשפע, או שאכלת אוכל מעופש (כדי לא ללכת לאיבוד), ועשויים להיות מודאגים או מעובדים יתר על המידה. כל זה חשוב בקביעת הסיבה למצב זה;
  • אין צורך בשימוש דחוף באנטיביוטיקה. לדוגמה, אם שלשול נגרמת על ידי dysbacteriosis, אז אנטיביוטיקה לא יכול להשתפר, אבל אפילו להחמיר את המצב;
  • אם אתם מבחינים בסימפטומים חשודים, כגון הפרשות מדם, חום, כאבי חיתוך, חולשה חמורה וסחרחורת - אל תהססו, פנו לרופא.

מה אם השלשול לא ייעלם?

אם ההפרעה של השרפרף היא ממושכת, אז העצה ללכת לרופא הופך המלצה דחוף. למרות האמונה הכללית כי שלשול יהיה במוקדם או במאוחר לעבור את עצמו, סימפטום זה עשוי להיות תוצאה של מחלות רבות, ולא רק הרעלה או מחלות זיהומיות. רק רופא יכול להבחין בין סיבה שיכולה לגרום לתסכול במעיים. בהתבסס על סיבה זו, ואת הטיפול המוסמך הוא prescribed.

אם הוא חשוד זיהום, הרופא בדרך כלל מרשם תרופות אנטיבקטריאלי, בעיקר בעל פה. אם יש הקאות, אז את הטבליות צריך להיות מוחלף טוב יותר על ידי זריקות או על ידי ניהול טפטוף של תרופות.

אם הרופא חושד במחלה כירורגית (למשל, שלשול חריף לפעמים הוא סימן של דלקת התוספתן או הלבלב), אז ניתן לקבוע מעקב או התערבות כירורגית דחופה.

רק על בסיס הגורמים לעיל, תרופות להפרעות מעיים לא מומלץ לבחור באופן עצמאי. במיוחד, זה חל על ילדים, כמו גם מצבים קשים, כאשר סיבוכים מתווספים לשלשולים. הידרדרות במצב הרווחה עלולה לסבך עוד יותר את הגדרת הרופא למחלה הבסיסית הבסיסית.

מה לעשות עם שלשול מתמשך?

ולבסוף, בואו נדבר על שיטות חלופיות לטיפול שלשולים, אשר יכול לעזור אם אתה לא יכול ללכת לבית המרקחת. תרופות אלטרנטיביות רבות אינן נחותות ביעילות של מוצרי בית מרקחת, אך תופעות הלוואי הן פחות.

  • קח חצי כפית תה שחור יבש, לועס אותו לרגע, ואז שותה מים רותחים. ניתן לחזור על הקבלה בתוך מספר דקות. ככלל, 2-3 סטים של לעיסה כזו יכולה לעצור את הדחף כדי לצנוח.
  • אחת שתי כפות של אורז לשפוך 500 מ"ל מים, מבושלים עד מבושלים. מגניב ולשתות ככל שתרצה לאורך כל היום. בעת הבישול, לא ניתן להוסיף מלח, סוכר, תבלינים או אפילו חלב או חמאה.
  • עזרה טובה היא מרק או תמיסת של כליות אלמון. כדי להפוך את המרק, לקחת 40 גרם של כליות עם 400 מ"ל מים, להביא לרתיחה ולהסיר מהחום. אחרי חצי שעה, לסנן ולשתות 2 כפות שלוש פעמים ביום.
  • ביקורות מצוינות של תמיסת מחיצות אגוז. קח 100 גרם של אגוזים, להסיר מהם מחצה (בין הליבות), לשלוח למיכל עם 250 מ"ל של אלכוהול. תמיסה צריך להישמר במשך שלושה ימים במקום חשוך. לאחר מכן, אתה יכול לקחת את התרופה בסכום של 10 טיפות לכל 100 מ"ל של מים. לאחר ביטול עצירות, להפסיק לקחת את המוצר, כך שלשול לא הופך עצירות.
  • יש גם את האמצעים הפשוטים ביותר: לקחת 1 כפית עמילן תפוחי אדמה, להתמוסס במים (100-150 מ"ל) ולשתות אחד יושב.
  • קח 1 כף. L. לקלף נוזל, לחלוט בכוס מים רותחים. חצי שעה לאחר מכן, לשתות בכל פעם. בעוד כמה שעות אתה יכול לחזור.
  • תרופה טובה עבור הפרעות מעיים הוא פרי של ציפור דובדבן. בדרך כלל הם מאוחסנים מראש, שכן תרופה זו אינה זמינה כל ימות השנה. פירות ניתן לשפוך עם מים רותחים (עבור 1 כף - 250 מ"ל של מים), מתעקשים חצי שעה, לסנן ולשתות 50 מ"ל עד 3 פעמים ביום. אתה יכול לשלב את התה עם תמיסת פרופוליס על אלכוהול: במקרה זה, תרופה משמש חצי שעה לפני הארוחה.

מה לעשות עם שלשול הוא בעיה דחופה במשך שנים רבות, אפילו על אף העובדה כי התרופות לא עומד דומם, ותעשיית התרופות שלנו מייצרת יותר ויותר תרופות חדשות. עם זאת, לא למהר לרוץ לבית המרקחת, אבל קודם תוכלו להבין את הסיבות להפרעה במעי. אחרת, הטיפול עלול להיכשל.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.
Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.