^

בריאות

A
A
A

התחושה האמיתית והשקרית של הרעב בקיבה

 
, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 01.06.2018
 
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

המדען הראשון, המעוניין במנגנון הופעת הרעב בקיבה, היה הפיזיולוג המפורסם IP Pavlov.

הוא ניהל סדרה של ניסויים על כלבים וקבע כי למוח של יצור חי יש אתר מזון מיוחד אחראי להופעת תחושה של רעב ושובע. אם אתה שולח תמריצים לאזור שקובע את תחושת הרעב, אז התחושה הזאת עולה, אבל אם האזור הזה נפגע, הרעב נעלם.

אזור השובע פועל עם ההיפך הגמור: כאשר נותנים גירויים לאזור זה הגוף מרגיש שהוא מלא, אבל אם האזור נפגע, מתרחשת תחושת רעב בלתי נשלטת.

המדען למעשה גילה כי שני האזורים הללו פועלים, מתנגדים זה בזה: תחושת השובע מדכאת את תחושת הרעב, ולהיפך.

אבל מה בדיוק עושה את המוח האות על הרגשות של רעב או שובע?

ההנחה המוכחת הראשונה על הסיבות לרעב היתה חווייתו של אותו חוקר פבלוב. הוא יצר מילוי מזויף של הבטן בחיה הניסויית: כתוצאה מכך, תחושת הרעב נעלמה לחלוטין. מניסוי זה, הגיע למסקנה כי תחושת הרעב בקיבה נובעת מהריקנות והקטנת נפח, ועם סימני בטן מלאים על רעב לא מגיעים.

אולם מאוחר יותר נוספה תיאוריה זו, שאינה תמיד תואמת את המציאות. כשכלב רעב קיבל עירוי דם מכלב מאוכלס היטב, היתה לו הראשונה תחושה מלאה של מלאות. עם זאת, בטנו של הכלב נותרה ריקה.

מכאן מסומן כי סימן זה הוא תלות ישירה לא רק על מלוא הבטן, אלא גם על רמת גלוקוז וחומרים מזינים בדם.

תחושת רעב לא נכונה

זה יכול להופיע במצבים רבים, אבל זה חייב להיות מוכר ומכובד מן הרעב האמיתי בזמן. תחושה כזו של רעב יכולה להתעורר מכמה סיבות:

  • צריכת אלכוהול. אפילו במינונים קטנים, אלכוהול תורם לעלייה בתיאבון, כך הוכח בניסוי שאחרי אכילתו, אדם אוכל באופן בלתי נמנע יותר מזון;
  • בטלה, שעמום. לעתים קרובות הרצון לאכול מגיע לא עושה כלום, או במהלך צפייה בטלוויזיה סרק. במקרה זה, מזון הוא דרך "לכבוש את עצמך עם משהו" באותו זמן וליהנות ממנו;
  • חוסר שינה ועייפות כרונית. מדענים הוכיחו כי חוסר שינה וחוסר מנוחה נכונה מפריעים למשטר "תחושת הרעב של השובע" בגוף, לכן אנו מתחילים לאכול כשאנחנו לא רוצים אותו באמת, ומפסיקים לשלוט בתחושת השובע. תהליך זה, למרבה המזל, הוא הפיך: הייצוב של שינה ומנוחה משחזר את הדיאטה שלנו;
  • את הנוכחות במקרר של כל דבר טעים, ססגוניות צבעוניות עם מאפים, שאנו פוגשים בדרך - כל זה גורם לנו לאכול גם כאשר אנחנו לא רוצים את זה. למראה עוגה מעוררת תיאבון, נראה כי פשוט לא היה לך את זה עכשיו. מצב זה מתגרה גם בהופעתו של תחושת רעב כוזבת;
  • תחושה של רעב "עבור החברה." גם אם סעד לאחרונה, אבל חברים הזמינו אותך למסעדה, אתה, צופה איך הם אוכלים, גם לא מרצון להגיע לחתיך טעים. זהו ביטוי של תיאבון חזותי, שהוא אחד הגורמים המעוררים של תכונה זו;
  • דיאטות קפדניות. שמירה על דיאטות קפדניות ומוגבלות מדי מותשת את הגוף, וכתוצאה מכך הוא מתחיל לדרוש מזון "בשמורה", במקרה של הגבלה אחרת או רעב. לפיכך - תכופות "כשלים" בלילה "פשיטות" על המקרר.
Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.
Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.