טיפול בכאב גב

תרגילים יעילים לכאבי גב

יש לא מעט אינדיקציות לפעילות גופנית בגב. קודם כל, זה כאב.

סד עמוד שדרה לעקמת

תיקון עקמת כולל שימוש בשיטות וטכניקות שונות. אחד המכשירים היעילים ביותר נגד עקמת נחשב למחוך - הוא משמש הן לטיפול והן למניעה של עיוותים בעמוד השדרה.

LFK לעקמת: תרגילים בסיסיים

ביצוע שיטתי של תרגילים מיוחדים על ידי מטופלים עם עיוות פיתול חזיתי של חלקים שונים בעמוד השדרה - LFK לעקמת - יכול להיות דרך יעילה לייצוב ולהפחית את העקמומיות.

זריקות משככות כאבים ואנטי דלקתיות לכאבי גב

תלונות על כאבי גב אפשר לשמוע מאנשים בכל גיל. הסטטיסטיקה אומרת שבכל שנה כ-¾ מאוכלוסיית העולם פונים לעזרה רפואית לבעיה זו.

תרגילים לכאבי גב

תרגילים לכאבי גב מבוקשים יותר ויותר בימינו. הביקוש אליהם לא רק שאינו פוחת, אלא גם עולה בהדרגה.

מתחם תרגילים לכאבי גב

הבה ניקח בחשבון את אחד המתחמים היעילים ביותר לכאבי גב, שהושאל ממערכת האטה יוגה הקלאסית. לפני שמתחילים להתאמן, כדאי למצוא מקום שקט ורגוע שיקדם רגיעה, ויסות עצמי והתאוששות של כוח.

תרגילים לנשים בהריון ולאחר לידה לכאבי גב

נשים רבות שחוו את חדוות האימהות יודעות כי הריון עלול להיפגע מכאבי גב מתמידים. ככל שמתקרבים ללידה, כך הכאב מתגבר.

עיסוי לעקמת של מעלה אחת

עיסוי יעיל במיוחד לעקמת של מעלה אחת אצל ילדים. זוהי דרך לא רק לעצור את התקדמותה נוספת, אלא גם לתקן לחלוטין את עקמומיות עמוד השדרה.

כיצד לטפל בעקמת המותני: טיפול בפעילות גופנית, פעילות גופנית, התעמלות

טיפול שמרני נחשב ליעיל ביותר אם הוא מתבצע בילדות, בחולים מתחת לגיל 15. בתקופה זו עדיין יש לחוליות שכבה סחוס, מה שמאפשר לתקן את העקמומיות למצב הטבעי של עמוד השדרה.

פורטל iLive אינו מספק ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.
המידע המתפרסם בפורטל הוא עבור הפניה בלבד ואין להשתמש בו ללא התייעצות עם מומחה.
קרא בעיון את הכללים והמדיניות של האתר. תוכל גם ליצור איתנו קשר!

זכויות יוצרים © 2011 - 2025 iLive. כל הזכויות שמורות.