אנו מחזקים את חסינותו של התינוק

כל הורה רוצה את התינוק שלו לגדול בריא וחזק. וככל שהאב והאמא יתחילו את הליכי ההקשחה של הילודים, כך ייטיב הילד להתפתח. Neonatologists מייעץ לילד בריא לחלוטין להתחיל מורכבת של הליכים מן השבוע השני לאחר הלידה. ואם התינוק נולד לטווח מלא כתוצאה מלידות לא מסובכות; הירידה הפיזיולוגית במשקל בימים הראשונים לאחר הלידה אינה עולה על 10%; בבית, הילד רגוע, עולה במשקל; רופאה ילדים ונוירולוג ילדים לא מצאו שום הפרעות בפיתוח - ההורים מקבלים "אור ירוק" להתחיל שיעורים.

איך אפשר להרגיז פירור כזה? בעזרת אלמנטים טבעיים - מים ואוויר:

1.  שמירה על משטר הטמפרטורה האופטימלי בחדר הילדים - 20-22 ג. זה לא צריך להיות באותו הזמן לקבור את הילד, ואת הכובע ניתן לזכור בכלל רק לזמן קצר לאחר רחצה. במהלך הלילה לישון את הטמפרטורה המותרת של האוויר הוא גם בגבולות של 18-20 מעלות צלזיוס.
2. "אמבטיות אוויר" עם כל שינוי של חיתולים. כדי לעשות זאת, תחילה עליך לאוורר את החדר הריק, ואז - לסגור את החלונות, להביא את התינוק, להתפשט עד המותניים, לעזוב רגליים עירומות התחת, ולהשאיר אותו כפי שהוא במשך 5 דקות.
3. באופן קבוע לאוורר את החדר. בקיץ, החלון לא יכול להיות סגור בכלל, וניתן לפתוח את החלון באופן קבוע 5 פעמים ביום במשך 15 דקות בכל פעם בחורף קר.
4. הליכה באוויר הפתוח לעתים קרובות ככל האפשר ועוד. רופאי ילדים מודרניים ממליצים עליו לעשות בכל מזג אוויר. חריג יכול רק להפוך לטמפרטורת האוויר מתחת -10 C או רוח חזקה בשילוב עם לחות אוויר גבוהה. ההליכה הראשונה יכולה להיעשות כבר ביום השני או השלישי לאחר השחרור מבית החולים ליולדות. משך הזמן הוא 15-20 דקות. הבא - יומי להגדיל בהדרגה את משך ההליכים האוויר, להביא את השהות ברחוב בחורף ל 1-1.5 שעות בכל פעם פעמיים ביום, בקיץ - אתה יכול ללכת כל שעות היום. צריך לזכור רק את הבחירה הנכונה של מקום לטיילת: האוויר הנקי של הכיכר יהיה ללא ספק יעיל יותר מאשר ללכת לאורך הרחוב הגז בדרך לסופרמרקט או לבזאר.
5. יוצקים את רגלי התינוק במים קרים. הליך זה יכול להתבצע לפני השינה בלילה: הגבעולים של פירור מושקות, ואז משפשף היטב עם מגבת מכוסה בשמיכה. טמפרטורת המים הראשונית עבור נהלים אלה היא +34 C ו בהדרגה פוחת +20 C.
6. יומי לרחוץ את התינוק, השלמת הליכי מים על ידי שפכו מים קרים יותר. כדי לעשות זאת, להכין אמבטיה עם מים עם טמפרטורה רגילה של +37 C, ואז - מצקת של מים זה נאסף להפריש. בזמן שהתינוק לוקח נהלי מים, הוא קצת קריר יותר בסקופ. לאחר רחצה מתחיל לשפוך את התינוק מן המפרשית: תחילה את העקבים, אחר כך את עמוד השדרה ואת בסוף הראש.

השלב הבא של "התקשות מים" יכול להיות אמבטיות מגניב: כל יום את הטמפרטורה של המים שנאספו מצטמצם על ידי 1C.

ואת הגורם החשוב ביותר לשמירה על חסינות חזקה של התינוק יכול להיות breastfeeding. ואכן, כפי שרופא ילדים ידוע אחד אומר: "כל ילד נולד עם מערכת חיסונית טבעית חזקה. והמשימה העיקרית של כל קרובי המשפחה היא לא להתערב ". אבל כאן כדי לסייע בשימור שלה - על כוחות לכל אחד מהם.