חיי חברה

כל חיוך, אפילו חיוך לא כנה, יכול לעזור לך להתמודד עם לחץ

פסיכולוגים אישרו את החוכמה הרווחת שחיוך עוזר להתגבר על קשיים, כאשר ההבדל היחיד הוא שעל פי מחקרים, כל עווית פנים, אפילו לא כנה, עדיין תעזור להתמודד עם לחץ.
יצא לאור: 31 July 2012, 22:05

איך למנוע מהילד שלכם להתחמם יתר על המידה בחום?

הורים יודעים ממקור ראשון כמה קשה לילדים לעמוד בחום. כיצד נוכל להקל על חייהם? העצה פשוטה אך יעילה למדי.
יצא לאור: 31 July 2012, 21:11

הסיבות לכך שאנשים מסוימים אינם מצליחים לרדת במשקל זוהו

נשים, במרדף אחר דמות אידיאלית ומקוות להיפטר מאותם קילוגרמים עודפים ומעצבנים, עושות דיאטות, מתחילות לבקר באופן פעיל בחדרי כושר, ומגדילות כל הזמן את העומס.
יצא לאור: 31 July 2012, 17:40

היכולת לסלוח מגנה באופן אמין על אדם מפני יתר לחץ דם

סליחה על עוולות שנעשו יכולה להיות שיטה יעילה מאוד במניעת הסיכון והתפתחות יתר לחץ דם.
יצא לאור: 31 July 2012, 16:37

הליכה באוויר הצח מונעת התפתחות קוצר ראייה

ככל שילד או נער מבלה זמן רב יותר בחוץ, כך יקטן הסיכוי שהוא יפתח קוצר ראייה או יתקדם לקוצר ראייה.
יצא לאור: 31 July 2012, 12:40

הסיכון למחלות לא יורד אצל אלו שמפסיקים לעשן

מעשנים לשעבר, בהשוואה לאלו שמעולם לא עישנו, נמצאים בסיכון מוגבר לפתח שתי מחלות מעי דלקתיות - מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית.
יצא לאור: 31 July 2012, 14:40

אחד מכל שלושה גברים מזייף אורגזמה

נהוג לחשוב שזיוף אורגזמה הוא עניינה הבלעדי של נשים, אך גבר אף פעם לא עושה זאת.
יצא לאור: 30 July 2012, 23:00

6 דרכים להאיץ את חילוף החומרים

כידוע, עודף משקל קשור לעיתים קרובות לקצב חילוף החומרים.
יצא לאור: 30 July 2012, 22:30

זריקות הרזיה - שיטה חדשה נגד השמנת יתר

מדענים בריטים מצאו דרך חדשה להביא את הגזרה לכושר מושלם ללא דיאטות ופעילות גופנית מפרכת.
יצא לאור: 30 July 2012, 22:00

פסיכולוגים כינו את שנות המשבר בחיי המשפחה

מחקרים פסיכולוגיים וסוציולוגיים רבים מראים שמשברים משפחתיים הם בלתי נמנעים.
יצא לאור: 30 July 2012, 20:00

פורטל iLive אינו מספק ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.
המידע המתפרסם בפורטל הוא עבור הפניה בלבד ואין להשתמש בו ללא התייעצות עם מומחה.
קרא בעיון את הכללים והמדיניות של האתר. תוכל גם ליצור איתנו קשר!

זכויות יוצרים © 2011 - 2025 iLive. כל הזכויות שמורות.