ציפורניים סדוקות על הידיים והרגליים

ציפורניים, כמו שיער, צריכות תמיד להיות ללא דופי - וזהו אינדיקטור לא רק לטיפוח, אלא גם לבריאות הכללית של אישה. אבל מה אם מופיעות בעיות בלתי צפויות - למשל, סדק בציפורן? יתר על כן, מה לעשות אם אין שיטות ביתיות שעוזרות להתמודד עם המזל הרע?

אם הבעיה לא חולפת, או אפילו מחמירה או חוזרת, אז צריך לחפש את הסיבה במצב הכללי של הגוף. אין טעם להסתיר סדק בציפורן: חשוב למצוא את הגורם המעורר ולנטרל אותו. אם זה יצליח, הסדק ייעלם מעצמו.

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

על פי הסטטיסטיקה, אדם אחד מכל חמישה סובל מבעיה כלשהי בציפורניים. לרוב, בעיות כאלה נגרמות על ידי מחלות פנימיות שונות או פתולוגיות עור. סדקים נוצרים לרוב כתוצאה מטיפולי מניקור לא נכונים, דיאטות קפדניות יתר על המידה ומחסור בוויטמינים ומינרלים, וכן עקב התעלמות מהגנה על הידיים במהלך ניקוי, קרצוף, שטיפת כלים וכו'.

גורם ל סדקים בציפורניים

לציפורניים יש מבנה שכבתי: כנראה שרבים שמו לב שכאשר לוחית הציפורן נתפסת, או כאשר היא נלחצת או מעוותת חזק, היא עלולה להיסדק. סדק כזה גדל בהדרגה בגודלו - במיוחד אם אבק, חול, שערות וכו' חודרים לאזור הפגוע.

לוחית הציפורן נוצרת באזור השורש, הנקראת המטריצה. ניתן לומר שכל הפרה המתרחשת באזור זה עלולה להוביל לכישלון בגדילה ולירידה נוספת של הציפורן. בפרט, עלולים להיווצר גם סדקים.

זיהומים, הן פטרייתיים והן חיידקיים, עלולים גם הם לגרום נזק חמור לצלחת הציפורן ולשורש הציפורן.

חוסר בוויטמינים ומינרלים, הפרעות בתהליכים טרופיים משפיעים לרעה ביותר על התפתחות וצמיחת רקמת הציפורן, אשר בסופו של דבר הופכת נחלשת, מדוללת ופגיעה לכל השפעה חיצונית.

הפרות במהלך עבודת מניקור עלולות לגרום נזק לציפורן ואפילו למטריצה עצמה. סדקים בציפורן מופיעים לעיתים קרובות לאחר ניקוי לא נכון או הסרה לא נכונה של הציפורן.

אפילו חומרים מוכרים כמו חומרי ניקוי וחומרי ניקוי (כולל אבקות לשטיפת כלים), כלור ותמיסות אצטון עלולים לגרום נזק לציפורן. כדי למנוע תופעות לוואי שליליות, יש להגן על הידיים באמצעות חבישת כפפות מגן.

גורמי סיכון

סדק בציפורן מופיע כתוצאה ממגוון מחלות ומצבים שיכולים לשבש את היווצרותה וצמיחתה של לוחית הציפורן:

• תהליכים דיסטרופיים המתרחשים תחת השפעת גורמים גנטיים (אנחנו מדברים על אוניכוגריפוזיס, לויקוניכיה, פלטוכניה וכו');
• שינויים פתולוגיים בציפורניים - חריצים, ניתוקים, הנובעים מהפרעות במערכת האנדוקרינית;
• מחלות מערכתיות, מחלות פנימיות - לדוגמה, בעיות כרוניות בכליות, במערכת הלב וכלי הדם או במערכת הנשימה;
• פתולוגיות דרמטולוגיות כגון אקזמה או פסוריאזיס;
• נזק מכני או כימי;
• אביטמינוזיס, הפרעות מטבוליזם של מינרלים ומלחים-מים.

פתוגנזה

לוחית הציפורן, כמו גם העור והשיער, שייכת למבנים הקרניים. הציפורן מורכבת למעשה ממספר רב של שכבות דמויות לוחית, שביניהן ממוקמים סיבי קרטין. יחד עם זאת, חוזק הלוחית תלוי בריכוז חומצת הציסטאין בהן, שבדרך כלל נקבע גנטית.

הציפורן חסרת צבע באופן טבעי, ומבנהה מורכב מנקבוביות, המבטיחות חילופי אוויר נאותים ותהליכי לחות. השכבות והאזורים ביניהן מלאים בשומן ולחות, אשר יחד מספקים גמישות ומראה בריא של הציפורן. עם חוסר לחות או שומן, מבנה הציפורניים מתדרדר, השכבות נפרדות זו מזו, עלולים להיווצר סדקים.

היווצרות הציפורן מתחילה באזור המטריקס. לאזור זה יש אספקת דם מצוינת: עדות לכך היא הגוון הוורוד העשיר של לוחית הציפורן השקופה בתחילה. אם אספקת הדם מתדרדרת מכל סיבה שהיא, בריאותה ומראהה של הציפורן נפגעים בהכרח.

קפל הציפורן, אם אין עליו נזק, נועד לכסות את הצלחת מפני השפעות שליליות חיצוניות, כולל פלישה זיהומית.

תסמינים סדקים בציפורניים

התסמינים של סדקים בציפורניים הם בדרך כלל מעידים מאוד ומורגשים לעין. סביר להניח שכל אדם שאכפת לו מבריאותו יבחין במהירות בשינויים בידיים וברגליים.

הסימנים הראשונים של הפתולוגיה יכולים להיות שונים, ויש להגיב להופעתם באופן מיידי:

• שינוי בצבע הציפורניים, הופעת פסים אפרפרים או צהבהבים;
• דחיסה או דילול של הפלטה, ניתוק, הופעת שבבים;
• הרס אזורי של הציפורן, תהליכים דלקתיים באזור הפרינג'ואלי.

בדרך כלל, כל התסמינים הנ"ל נראים בבירור ומאפשרים להתחיל טיפול בזמן. לעיתים מופיעות הפרעות נוספות בצורת כאב, גירוד, נפיחות באצבע הפגועה. במקרה כזה, יש לפנות לרופא מומחה בהקדם האפשרי.

סדק בציפורן הנגרם מפגיעות מכניות מלווה לעיתים קרובות בכאב ותחושות לא נעימות אחרות. אם לא נעשה דבר, הפלטה אף עלולה להתפצל לשניים, מה שמחמיר עוד יותר את הבעיה. האצבעות מזוהמות בקלות, מה שתורם לחדירה מהירה של זיהום לרקמה הפגועה: כתוצאה מכך, מתרחשת דלקת, עד לעלייה בטמפרטורת הגוף ולהופעת סימנים של שכרות כללית.

סדקים בציפורני הרגליים כואבים במיוחד, משום שאדם צריך לנעול נעליים היוצרות לחץ נוסף על האזור הפגוע. לעיתים קרובות מצטרף זיהום פטרייתי, משום שנעליים סגורות בדרך כלל מספקות תנאים אופטימליים לצמיחה והתפתחות של פטריות. הטיפול בפתולוגיה כזו הוא ארוך, הדורש מאמץ וסבלנות ניכרים מצד המטופל.

סדק באצבע ליד הציפורן יכול גם הוא להיות סימן למיקוזיס, ואם לא יטופל, הנגע יתפשט במהירות ישירות לצלחת הציפורן. עם זאת, סדקים בעור הנגרמים כתוצאה מהתייבשות, מחסור בוויטמינים, בעיות הורמונליות בדרך כלל אינם מתפשטים לציפורניים, למרות שהם עצמם גורמים לאי נוחות ניכרת. יש להיזהר במיוחד אם העור נסדק על רקע סוכרת: זיהום במצב זה מסוכן במיוחד ויכול להוביל לתוצאות לא נעימות מאוד. [ 1 ]

סדק אורכי בציפורן עשוי להיות קשור לאוניכורקסיס, מחלה שבה לוחיות הציפורן מתפצלות ומתקלפות לאורכן. [ 2 ] ברוב החולים, פתולוגיה זו היא תוצאה של תהליך דיסטרופי הקשור להפרעות מטבוליות. לכן, סדק לאורך הציפורן נגרם לעיתים קרובות מהבעיות הבאות:

• מחלות דרמטולוגיות (מיקוזיס, פסוריאזיס, אקזמה);
• פציעות (כולל פציעות מניקור);
• חשיפה לכימיקלים, תמיסות אגרסיביות;
• לחץ תכוף, נוירוזות;
• מחלות דם;
• פתולוגיות זיהומיות.

ציפורניים תמיד סובלות יותר מסדקים וקילוף, וזאת למרות העובדה שזיהום פטרייתי "אוהב" יותר את כפות הרגליים והבהונות. סדק אנכי על הציפורן יכול להתקיים הן בנפרד והן בכמויות מרובות. סטיית הלוח מתחילה בדרך כלל מהצד החופשי, מעמיקה בהדרגה לבסיס הציפורן, ולפעמים מתרחבת.

אבל סדק מתחת לציפורן קשור לעיתים רחוקות לאוניכורקסיס והוא נגרם בעיקר על ידי גוף זר שנכנס מתחת לצלחת: זה יכול להיות מחט, חוט, קוצי צמח וכו'. הנזק מלווה בתחושות לא נעימות, אפילו כאב. עם טראומה עמוקה, עלולה להתפתח מוגלות.

לסדק רוחבי בציפורן ישנן סיבות נפוצות רבות עם אוניקורקסיס:

• ביצוע לא תקין של עבודות מניקור, הפרות במהלך שחיקה והגשה;
• פגיעות טראומטיות רגילות (לדוגמה, אצל חולים העוסקים בפעילויות מסוגים מסוימים: מוזיקאים, מרכיבי רהיטים וכו').

לעתים קרובות, סדקים לבנים על הציפורניים הם תוצאה של הרגל רע נפוץ של כסיסת ציפורניים: בעיה זו יכולה להופיע במיוחד אצל ילדים בגיל בית ספר יסודי.

פגיעות מכניות מתמשכות עלולות להוביל להיווצרות סדק גדול למדי בציפורן של הבוהן הגדולה והבוהן. הפרעה זו מאופיינת בכך שככל שהציפורן גדלה, היא מתרחקת לצדדים, ובמקביל משבשת את מבנה הרקמות הרכות וגורמת לכאב חמור. במצב כזה, מומלץ להדביק את הצללית עם טלאי אנטיבקטריאלי או לכסות אותה בלק: שכבה חזקה של לק ג'ל תחזיק את הסדק ותמנע זיהום. ככל שהציפורן גדלה, היא נגזרת עד שהסדק ייעלם.

אותו הדבר נעשה אם נוצרים סדקים על ציפורניים מתארכות. ההליך מבוצע במספרה על ידי מומחה מקצועי.

סדקים בציפורניים של ילד

בעיות בציפורניים בילדות תמיד דורשות התייעצות עם רופא, שכן ישנן סיבות רבות לבעיה. ואלו לא רק זיהומים, מחלות עור או מחלות מערכתיות. יש לשים לב למצבו הנפשי של הילד, למצב רוחו ולהתנהגותו. נוירוזות ולחץ בילדות כמעט תמיד משפיעים על הבריאות. בנוסף, ילדים אוהבים לעתים קרובות לנשוך ציפורניים: זה קשור לא רק למתח עצבי מתמיד, אלא גם לחוסר בוויטמינים ומיקרו-אלמנטים מסוימים בגוף.

אין לשלול גורמים אפשריים אחרים:

• השפעות מכניות על פלנקס הציפורן;
• זיהומים (פטרייתיים או מיקרוביאליים);
• תהליכים אלרגיים;
• בעיות דרמטולוגיות, הפרעות אנדוקריניות, כלי דם או נוירולוגיות;
• שימוש ארוך טווח בתרופות (למשל, אנטיביוטיקה);
• תזונה לא נכונה.

בכל המקרים, הופעת סדקים אצל ילדים דורשת התייעצות לא רק עם רופא ילדים, אלא גם עם רופא עור, אנדוקרינולוג וגסטרואנטרולוג.

סיבוכים ותוצאות

סדקים בציפורניים יכולים להתפתח אם לא מקדישים תשומת לב ראויה לטיפול ולמניעה שלהם. התעלמות כזו מהבעיה מובילה ברוב המקרים לתוצאה שלילית: זיהום (בדרך כלל פטרייתי) מצטרף, והפרעות חיצוניות מתווספות לתחושות לא נעימות בצורת כאב, צריבה, גירוד וכו'.

בנוסף, עם קיומה ארוך הטווח של הפתולוגיה, גם החסינות הכללית סובלת, דבר המשפיע על מצב הגוף כולו:

• מחלות כרוניות מחמירות;
• מופיעים תהליכים אלרגיים;
• הסיכון להתפשטות זיהום מעבר ללוחיות הציפורניים עולה.

כאשר סדק בציפורן גדל לאורך זמן, הבעיה יכולה להפוך לכרונית: ההגנה החיסונית נחלשת, וקשה יותר ויותר להיפטר מהבעיה.

עדיף לטפל בכל מחלה בזמן: זה חל גם על הפרעות בעור ובנפשיו.

אבחון סדקים בציפורניים

אם מופיעים סדקים בציפורניים, עליכם להתייעץ עם רופא עור. הוא יבדוק את לוחות הציפורניים שלכם תחת אור מיוחד, יעריך את מצבן הכללי ואת מדדי הצפיפות, גוון הצבע, השקיפות וכו'. לעתים קרובות ניתן לקבוע במדויק את שורש הסדקים באמצעות שיטה מיקרוסקופית, ניתוח ספקטרלי של מיקרו-אלמנטים ומחקר של רמת הוויטמינים בגוף. במקרים מסוימים, יש להתייעץ עם רופאים בעלי התמחות צרה - למשל, גסטרואנטרולוג, אנדוקרינולוג, מנתח וכו'.

בדיקות מעבדה מבוצעות לאחר לקיחת דגימה מלוחית הציפורן: מעריכים את ההסתברות לזיהום פטרייתי, סטרפטוקוקלי וסטפילוקוקלי. בנוסף, נבדקת דם כדי לאתר מחלות פנימיות בגוף - למשל, תהליכים דלקתיים, אנמיה וכו'.

אבחון אינסטרומנטלי משמש כאשר יש חשד לבעיות פנימיות כלשהן בגוף. לדוגמה, ניתן לרשום בדיקת אולטרסאונד של איברי הבטן, בלוטת התריס, צילום רנטגן של בית החזה וכו'.

אבחון דיפרנציאלי

אבחון דיפרנציאלי מתבצע עם הפתולוגיות הבאות:

• פטרת ציפורניים - זיהום פטרייתי בציפורניים;
• פסוריאזיס של הציפורניים (מתרחשת לעתים קרובות על רקע פסוריאזיס של העור);
• אקזמה של הציפורניים (בדרך כלל מלווה באקזמה כרונית של כפות הרגליים והידיים);
• פגיעות טראומטיות באצבעות;
• השפעות כימיות (חשיפת הציפורן לחומצות, אלקליות, מוצרי נפט, שימוש תכוף בלקים ג'ל וכו');
• ליכן פלנוס (מתפשט לצלחות הציפורניים בצורה כללית או לא טיפוסית של המחלה);
• אוויטמינוזיס, תהליכי דמינרליזציה, מחלות מערכתיות.

יַחַס סדקים בציפורניים

טיפול בסדקים בציפורניים מתבצע באופן מקיף, עם הליכי טיפול חובה ותיקון תזונתי. לעיתים, חיתוך פשוט של האזור הפגוע בעזרת מספריים עוזר: עם הזמן, אזור בריא חדש צומח בחזרה. כדי למנוע את הישנות הסדק, הצלחת מודבקת במדבקה אנטי-מיקרוביאלית עד שהיא צומחת בחזרה לחלוטין. אם הנזק משמעותי ומכסה את כל פני הציפורן, ייתכן שיידרש התערבות כירורגית.

כאשר שורש הבעיה הוא מחלה של איברים פנימיים או מחלה סיסטמית, חיוני לבקר רופא ולעבור אבחון יסודי. אם הפתולוגיה הבסיסית לא תבוטל, יהיה כמעט בלתי אפשרי להיפטר מסדקים לנצח.

אם הפציעה נגרמה כתוצאה ממגע עם תמיסות כימיות אגרסיביות, יש לנקוט באמצעים להגנה על הידיים - לדוגמה, ללבוש כפפות גומי באופן קבוע.

הבעיה הקשורה לזיהום פטרייתי נפתרת על ידי רופא באופן פרטני. לדוגמה, מיקוסות מתקדמות מטופלות לאורך זמן - במשך מספר חודשים או אפילו עד שנה. ניתן להשתמש בתרופות אנטי-פטרייתיות סיסטמיות: פלוקונאזול, אינטרקונאזול, טרבינאפין, קטוקונאזול. בנוסף, מומלץ לשלב טיפול חיצוני, כולל אמבטיות עם תמיסה של אשלגן פרמנגנט, מלח ונתרן ביקרבונט.

במקרים מסוימים, הרופא רושם טיפול ספציפי באמצעות 1-2% טינול או 5% כריסרובין עם כלורופורם. לאחר ההליך, מורחים חומר אנטי-פטרייתי. טיפול זה נמשך לפחות שבועיים, לאחר מכן משייפים את האזור הפגוע וממשיכים למרוח את התרופה האנטי-פטרייתית מתחת לפלסטר דביק למשך חודש נוסף. טיפול כזה ניתן לרוב לחולים שבעיית הסדקים שלהם קשורה לאקזמה או דרמטיטיס. משך הטיפול הכולל הוא עד לצמיחת ציפורן בריאה לחלוטין.

ניתן גם להשתמש בתרופות מקומיות אחרות, כגון אקסודריל, ביפונזול, פוקורצין וכו'.

מומלץ ליטול קומפלקסים מיוחדים של מולטי ויטמינים-מינרלים באופן פנימי.

תרופות שרופא עשוי לרשום

פלוקונאזול	תרופה נגד פטריות הנרשמת על ידי רופא, תוך בחירת מינונים אישיים בהתאם לסוג וחומרת הזיהום. תופעות לוואי אפשריות: כאב ראש, הפרעות שינה, חולשה כללית, עייפות.
טרבינאפין	הוא משמש לטיפול בפטרת ציפורניים, בדרך כלל בכמות של 250 מ"ג פעם ביום. הטיפול יכול להיות ארוך טווח, למשך מספר שבועות או אפילו חודשים. התרופה נקלטת בדרך כלל היטב על ידי הגוף, ותופעות הלוואי הן נדירות או קלות.
אקסודריל	חומר אנטי-פטרייתי לשימוש חיצוני. ככלל, אקסודריל מורח על האזורים הנגועים פעמיים ביום במשך מספר חודשים (עד שישה חודשים). תופעות הלוואי הן בודדות ומתבטאות בתופעות מקומיות (אדמומיות, גירוד, גירוי מקומי של העור).
פוקורצין	חומר חיטוי וחיטוי בעל פעילות אנטי-מיקרוביאלית ואנטי-פטרייתית רחבה. משמש לטיפול באזורים נגועים עד 3 פעמים ביום. משך השימוש - עד להיעלמות מוחלטת של תסמיני הסדק. פוקורצין אינו מרשם לילדים מתחת לגיל 12.
סידן D3 ניקומד	טבליות לעיסה עם סידן מסייעות לחזק את הציפורניים ולשפר את מבנהן. יש ליטול טבליה אחת פעמיים ביום. תגובות רגישות יתר והפרעות עיכול אפשריות במהלך הטיפול.
קלצמין	שילוב של סידן ציטרט ופחמתי. מומלץ לילדים מגיל חמש ולמבוגרים. המינון היומי הממוצע הוא 2 טבליות. משך הנטילה נקבע באופן אינדיבידואלי. תופעות לוואי הן נדירות ביותר ומתבטאות בצורה של תגובות אלרגיות או בחילות.

איך לתקן סדק בציפורן?

אם בעיית הסדק הופיעה פתאום - למשל, לאחר נזק מכני לפלטה - אז עדיף לבקר אצל מניקוריסטית שתצליח "לתקן" את הפגם באופן מקצועי. עדיף לבצע הליך כזה בהקדם האפשרי, אחרת המצב יחמיר.

כאשר לא ניתן לבקר במספרה, מומלץ לנקוט בצעדים הבאים:

• ללטש את משטח הציפורן הפגוע בעצמך בעזרת פצירה דקה (שאינה מתכתית);
• יש למרוח בסיס דבק על האזור המלוטש (לנוחותכם, ניתן להשתמש במברשת מניקור);
• כאשר הדבק מתייבש, עליך להניח חתיכת משי מיניאטורית על האזור המטופל, ולאחר מכן לתקן אותה למעלה פעמיים בעזרת דבק;
• לאחר שהדבק התייבש, יש לטפל שוב באזור בעזרת פצירה או ליטוש ולכסות אותו בלכה לקיבוע.

במקרים קיצוניים, ניתן להסתדר ללא דבק ובד משי, באמצעות פיסת מפית רגילה ולכה שקופה. נכון, להליך זה לא תהיה השפעה כה ארוכת טווח, אך הוא יעזור "להחזיק מעמד" עד לרגע השיקום המקצועי בסלון.

ויטמינים לציפורניים סדוקות

כדי למנוע או לזרז את הריפוי של סדק בציפורן, יש צורך להבטיח צריכת ויטמינים חיוניים לגוף. אין זה סוד שחוסר בוויטמינים ומינרלים מוביל ליובש, שבירות, עיוות וחיוורון של חלקי העור. כיצד ניתן לפצות כראוי על מחסור זה?

הפתרון האופטימלי יהיה לבחון מחדש את התזונה, שבזכותה נוכל להשיג חומרים בסיסיים וקלים לעיכול. תרופות מתאימות גם כן, אך ספיגתן גרועה במקצת (בנוסף, מוצרים פרמצבטיים עלולים לגרום לאלרגיות אצל המטופל). בכל מקרה, עדיף להתייעץ עם רופא בנושא זה.

במקרה של יובש מוגזם ושבירות על רקע עיבוי קצוות לוחית הציפורן, בדרך כלל נחשד מחסור ביוד, סידן או מגנזיום, או ויטמינים A ו-E. הוויטמינים שהוזכרו הם מסיסים בשומן: משמעות הדבר היא שניתן לספוג אותם רק בשילוב עם שומנים. זו הסיבה שמחסור בטוקופרול ורטינול נצפה לעיתים קרובות אצל נשים המקיימות דיאטות קפדניות עם צריכת שומן מופחתת.

סידן הוא מרכיב חשוב המצוי בגבינות, מוצרי חלב מותססים, כרוב, ירקות ואגוזים. כדי לשפר את ספיגת הסידן, מומלץ ליטול אותו בשילוב עם ויטמין D: האחרון מיוצר על ידי הגוף תחת השפעת אור השמש.

יוד הוא יסוד חיוני מאוד לגוף, הנמצא בכמויות מספיקות בפירות ים, ירקות, גזר ואננס. הודות ליוד, מתחזקת תפקוד תקין של בלוטת התריס, ולוחות השיער והציפורניים מתחזקים.

מגנזיום הוא מרכיב מפתח המצוי בשעועית, אגוזים, גבינות, דגנים, בננות ופירות יער. בנוסף למגנזיום, צמחי מאכל עשירים בסיליקון: ללא יסוד זה, הציפורניים הופכות שבירות וסדקים זעירים עלולים להופיע.

ניתן לשפר את המצב ולהאיץ את ריפוי הסדקים בציפורניים על ידי הכללת מנות ג'לטין בתזונה. התפריט יכול לכלול תבשיל בשר או דגים, ג'לי, מוסים וכו'. הודות לג'לטין, לעתים קרובות ניתן לשפר לא רק את מצב הציפורניים, אלא גם את המפרקים.

טיפול פיזיותרפיה

לביצוע טיפולי פיזיותרפיה, נעשה שימוש בציוד מיוחד, המותקן בדרך כלל בחדרי פיזיותרפיה. הטיפול יכול להתבצע הן במרפאה חוץ והן באשפוז.

ההליכים כוללים השפעת סוגים שונים של אנרגיה - קוונטית, מגנטית, חשמלית ואולטרסאונד. כדי להיפטר מסדקים בציפורן, הרופא עשוי לרשום:

• טיפול בתדר גבוה במיוחד;
• אלקטרופורזה;
• פונופורזה;
• טיפול בלייזר;
• טיפול בגלי הלם;
• טיפול בקרני רנטגן וכו'.

יש לקחת בחשבון שפיזיותרפיה לא תוכל לחסל את הגורם לסדקים בציפורניים. לכן, במהלך הטיפול, נעשה שימוש בשיטות נוספות שמטרתן לחסל את הגורם הראשוני. אם לא נעשה זאת, הבעיה עלולה לחזור בקרוב.

תרופות עממיות

ישנם מתכונים עממיים רבים לחיזוק ציפורניים ומניעת שינויים פתולוגיים בהן. הדרכים הפשוטות ביותר להיפטר מסדקים נחשבות כדלקמן:

• תרופה פשוטה ובמחיר סביר לציפורניים סדוקות היא שמן צמחי מועשר בעשבי תיבול. קל להכנה: קחו עשבי תיבול טריים או מיובשים (מרווה, טרגון, כוסברה או אפילו גזר יתאימו), קצצו ויוצקים שמן צמחי לא מזוקק. כמות השמן נקבעת באופן ויזואלי: היא צריכה לכסות לחלוטין את שכבת עשבי התיבול, אך לא יותר. יש להשרות את התרופה בארון במשך יומיים, ולאחר מכן מתחילים את הטיפול. יש ליטול כף שמן אחת חצי שעה לפני ארוחת הבוקר, מדי יום, וגם למרוח לתוך לוחיות הציפורניים פעמיים ביום (בוקר וערב).
• אם יש מחסור בסידן, אספו את קליפות הביצים, שטפו אותן היטב וייבשו אותן, חממו אותן במחבת חמה ויבשה וטחנו אותן במטחנת קפה. אחסנו את האבקה המתקבלת בכלי אטום היטב, רצוי במקרר. יש ליטול כפית אחת מדי יום עם האוכל במשך 2-3 שבועות. סידן זה מהקליפה נספג הרבה יותר טוב מאשר מרוב התכשירים הפרמצבטיים.
• הכינו משחה לסדקים. ערבבו 20 מ"ל שמן ציפורני חתול, חצי חלמון עוף מבושל ו-3 גרם שעוות דבורים, שחוממו מראש באמבט מים. ערבבו את המוצר מבלי להסיר מהאש והביאו למרקם של שמנת חמוצה. עסו את המוצר לתוך הציפורניים בלילה.

טיפול צמחי

• שתו חליטת סוס זנב טרי מדי יום, מספר פעמים ביום. צמח זה ידוע בתכונותיו המשתן, אך מעטים יודעים שהוא מתמודד היטב גם עם מחלות ציפורניים ושיער שונות. כדאי לשתות לפחות 2 כוסות חליטה ביום.
• מכינים תערובת רפואית משלושה חלקים פרחי סמבוק, שני חלקים שורש עשב כורסה וחלק אחד עלי סרפד, פירות אלמון וארנק רועים. קחו כפית אחת מהתערובת המתקבלת, שפכו 250 מ"ל מים רותחים לתרמוס, השאירו למשך הלילה וסננו בבוקר. שתו במשך עשרה ימים, שלוש פעמים ביום, 100 מ"ל. יש להכין חליטה טרייה מדי יום.
• תרופה חיצונית מוכנה מ-15 מ"ל של מיץ אלוורה, כף אחת של שמנת ביתית, 20 טיפות של שמן אשחר ים ועץ ברדוק, אותה כמות של שמן ציפורני חתול. כל המרכיבים מעורבבים, ומשפשפים לתוך לוחיות הציפורניים 2-3 פעמים ביום, מדי יום.

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

במקרים רבים, הומאופתיה יכולה לעזור להתמודד עם בעיית הציפורניים הסדוקות. אנו מדברים על תרופות ספציפיות, יעילות ובטוחות שניתן ליטול הן מבוגרים והן ילדים. העיקר הוא למצוא רופא הומאופת טוב שיבחר את התרופה הטובה ביותר. ניתן לבחור לטובת התרופות ההומאופתיות הבאות:

• Thuja oxidentalis - מיועד לטיפול בציפורניים שבירות ומתפוררות, כאשר הן מתקלפות, מתעוותות וכו'. הוא מסייע גם בפסוריאזיס של הציפורניים.
• ספיה - משמש לסדקים הממוקמים בקצה החופשי, כמו גם ציפורניים תלויות תכופות, הצהבה ועיוות של הלוחות.
• חומצה פלואורית – ניתן להשתמש בה אם הציפורניים נשברות, מכוסות בסדקים, חריצים ופסים אורכיים.
• אלומינה – מסייעת לעור יבש וציפורניים סדוקות ונפוחות.
• אנטימוניום קרודום - יעזור אם הציפורניים מכוסות בסדקים, חריצים, גידולים, וגם עם היפרקרטוזיס תת-לשונית.
• ארסן אלבום - מרשם לדילול ושבריריות הלוחות.
• גרפיטים – מסייעים במניעת עיוות, עיבוי וסדקים.
• פסורינום - משמש לשבריריות ושבריריות.

אם סדקים בציפורניים נגרמים עקב זיהום פטרייתי, אז תרופות כמו סיליצה טרה, ארגילה וורוניקה אופיסינאליס מועילות. סדקים כואבים מוסרים בעזרת ברבריס וולגריס.

מינון התרופות הוא אינדיבידואלי ונקבע על ידי מומחה הומאופתי.

טיפול כירורגי

במצבים מסוימים, כאשר טיפול תרופתי אינו משיג את האפקט הרצוי, יש צורך לנקוט בשיטות רדיקליות - למשל, הסרת לוחית הציפורן. ההליך מתבצע בכמה דרכים:

• שיטת הלייזר כוללת שימוש בקרן לייזר בקוטר של פחות מ-1 מ"מ. הקרן מסירה בו זמנית הן את הציפורן הפגועה והן את הפתוגן הפטרייתי, בעלת השפעה עדינה ומונעת הישנות של מיקוזיס.
• התערבות כירורגית משמשת לרוב אם המחלה מתקדמת: המנתח משתמש באזמל כדי להפריד את הפלטה מהבסיס ולהסיר אותה, ולאחר מכן הוא שוטף את הפצע בחומר אנטיבקטריאלי. המטופל יכול לחזור הביתה כמעט מיד לאחר ההליך.
• הסרה כימית כרוכה בשימוש בסרט מיוחד ובמשחה כימית. הסרט עם המשחה נשמר על הציפורן הפגועה במשך כארבעה ימים, ולאחר מכן הוא מוסר יחד עם הפלטה המרוככת.
• שיטת גלי הרדיו היא סוג של "אידוי" של אזורי הציפורניים הפגועים. ההליך מתבצע בהרדמה מקומית, כך שהמטופלים עוברים את הטיפול ללא אי נוחות מיוחדת ויכולים לחזור לפעילותם היומיומית הרגילה ביום השני לאחר ההתערבות.

מְנִיעָה

סדקים בציפורניים אינם רק מכוערים, הם מעידים על בעיות בריאותיות חמורות בגוף. כדי להימנע מבעיה זו, עליכם לטפל כראוי בציפורניים שלכם, כמו גם להזין אותן וללחלח אותן - ולא רק את האצבעות, אלא את כל הגוף. לשם כך, די לפעול לפי המלצות מניעה פשוטות יחסית.

• אסור לנקות את הבית או לשטוף כלים מבלי ללבוש כפפות גומי תחילה. באשר לכפות הרגליים, עליכם לפקח על איכות וניקיון הנעליים מבפנים: נעליים לא צריכות להעלות אדים, צריכות להיות רעננות ונקיות, ללא ריחות לא נעימים, לחות ולכלוך.
• אסור לנשוך או לחטט בציפורניים, או לנסות לתקן פגמים מסוימים, כגון ציפורניים חודרניות: יש לעשות זאת על ידי מומחה.
• חשוב להקפיד על כללי ההיגיינה האישית, לשטוף את הידיים והרגליים באופן קבוע ולמנוע התפתחות של זיהומים פטרייתיים.
• מניקור ופדיקור צריכים להיעשות רק על ידי מומחים במספרות אמינות.
• אתם צריכים לאכול נכון, לשתות מספיק נוזלים לאורך היום, ולנהל אורח חיים בריא. התזונה צריכה להכיל כ-70% ירקות, פירות וירקות ירוקים.

ההמלצות המפורטות הן פשוטות, אך הן עוזרות לשמור על הבריאות, החוזק והמראה היפה של לוחות הציפורניים.

תַחֲזִית

אם תשתמשו בטיפול הולם ובזמן, תוך התחשבות בשורש הבעיה, אזי לסדק בציפורן תהיה פרוגנוזה חיובית. ללא טיפול, סדק יכול להסתבך: לדוגמה, מופיעים לעתים קרובות מוקדים דלקתיים, הפלטה מעוותת, זיהום מצטבר ומתפשט. נקיטת צעדים בזמן יסייעו במניעת בעיות ולשמור על בריאות הידיים והרגליים.