פחד מחרקים: איך קוראים לזה וכיצד לטפל בו?

פחד הוא רגש אנושי טבעי וחשוב מבחינה תפקודית המתעורר כתגובה לגורמים חיצוניים או פנימיים הקשורים לסכנה. אבל פחד מחמיר ובלתי נשלט מפני חרקים או חרקים (חרקים לטיניים - חרקים + פובוסים יווניים - פחד) הוא רגש מוגזם, ותחושה כל כך לא רצונית של פחד מדבורים, ג'וקים, נמלים וכו '. נחשב ללא פרופורציה לסכנה הנובעת מהם בפועל.[1]

מה שם הפחד מפני חרקים וחיפושיות (חרקים קולופטרניים) נכון? פחד בלתי רציונלי מתמשך (לא מבוסס) מפני חרקים מוגדר על ידי רוב המומחים כאנטומופוביה: מהיוונית. המילים אנטומון (חרק) ופובוס (פחד). מכיוון שחרקים או אנטומופוביה קשורים לאובייקטים מוגדרים בהחלט, היא שייכת לפוביה הספציפית.

ישנם סוגים כגון אפיפוביה (פחד מדבורים); ספקסופוביה (פחד מצרעות); דיפטרופוביה או מושקפוביה (פחד מזבובים); katsaridaphobia (פחד הנגרם על ידי ג'וקים); מירמקופוביה (פחד מנמלים); lepidopterophobia (פחד מפרפרים ועשים). זה כלל גם ארכנופוביה (פחד מעכבישים) ואקרופוביה (פחד מקרציות), מכיוון שהם, כמו חרקים, שייכים למעמד של פרוקי רגליים.

אגב, השחקן ההוליוודי ג'וני דפ, השחקנית האלי ברי והזמר ג'סטין טימברלייק סובלים מארכנופוביה; לסקרלט ג'והנסון יש קטרידפוביה ולניקול קידמן יש פידופטרופוביה.

קרא גם -  פוביות: רשימה

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

על פי ארגון הבריאות העולמי, שכיחות הפוביות בקרב אוכלוסיית מדינות שונות משתנה בטווח של 2.6-12.5%. [2],  [3],  [4]הפחד של חרקים או Entomophobia - תופעה שכיחה למדי בארצות הברית, על פי נתונים רשמיים, סובל פוביה זה כמעט 6% מהאנשים. המספרים האמיתיים עשויים להיות גבוהים יותר, מכיוון שרבים אינם מחפשים עזרה. 

ארכנופוביה נפוצה במיוחד: כ -55% מהנשים ולפחות 18% מהגברים. 

יותר מ -75% מהאנשים חווים את הסימפטומים הראשונים שלהם לפוביה במהלך הילדות או ההתבגרות. [5]

גורם ל פחד מחרקים

תפיסת החרקים על ידי בני אדם יכולה לנוע בין פחדים מבוססים להינשך כשהם מתמודדים איתם - דרך צורות תת -קליניות וקליניות של אנטומופוביה - ועד הפרעות פסיכוטיות עם מחשבות על התפשטות חרקים  והתקפי חרדה .

ברוב המקרים פוביות ספציפיות, כולל חרקים, מתפתחות בילדות, אך יכולות להתרחש גם אצל מבוגרים. מומחים רואים את הסיבות העיקריות לפחד המוגבר מחרקים באירועי טראומה של הנפש בילדותם (אולי מישהו בילדות נעקץ על ידי צרעה, ננשך על ידי פשפשים או נבהל ממראה עכביש); בניסיון שלילי שנרכש מאוחר יותר הקשור לחרקים; בגורמי הסביבה המשפחתית (הילד יכול ללמוד את התכונות ההתנהגותיות של הורים וקרובי משפחה הדוחים חרקים או מפחדים מהם), כמו גם מצבי לחץ ארוכי טווח. [6]

לעתים קרובות, פוביה מסוימת קודמת להופעת הדיכאון, החרדה, הנוירוסטניה או הפרעת אכילה.

פעם, תדירות האנטומופוביה בקרב מטופליו הפתיעה את זיגמונד פרויד, והוא ניסה להסביר זאת על ידי צירוף מקרים בין מפגש עם חרקים לאירוע טראומטי בחיי אדם, או מיכולתו של המוח לעורר סוג עמוק יותר. זיכרון שאינו תלוי בחוויה האינדיבידואלית של האדם.

לא משנה אם החרק מהווה איום או לא מזיק לחלוטין, תגובת הפחד מהאופי הפובי הוא לא רציונלי, כלומר הוא אינו מתאים להסבר הגיוני מלא. [7]

ראו גם את הפרסום -  פוביות ופחדים

גורמי סיכון

גורמי הסיכון להתפתחות פוביה ספציפית הם גנטיקה ומזג, לרבות רמת  האמינות הרגשית , ההשפעה השלילית (נטייה לחוות רגשות שליליים) או בעיות בעיכוב התנהגותי - תפקודים נוירופסיכולוגיים מנהלים התלויים במידת הוויסות העצמי של להשפיע-מוטיבציה-עוררות ולקבוע את הפוטנציאל להתפתחות חרדה...

קרא גם -  פחדים מאישה יכולים לעבור בירושה על ידי ילדים

פתוגנזה

הפתוגנזה המדויקת של פוביות ספציפיות עדיין נחקרת, ושתי תיאוריות או מודלים של התפתחותן מוצגות: התניה קלאסית (משיבה) והתניה אופרנטית. במודל הראשון נוצרות תגובות רפלקס מותנות עם שילוב של גירויים - ללא תנאי וניטרלי.

על פי המודל השני, פוביה נוצרת בהשפעת לא האירוע עצמו (עובדה, מקרה), אלא התוצאות שלו. כמו כן, המנגנון עשוי להיות בדוגמנות אסוציאטיבית של תגובות של אנשים אחרים.

החוקרים מצאו כי פוביות קשורות לעיתים קרובות לאמיגדלה (corpus amygdaloideum), מסה קומפקטית של חומר אפור בצורת שקד עמוק בחומר הלבן של האונה הטמפורלית של כל חצי הכדור של המוח. כחלק  מהמערכת הלימבית במוח , לאמיגדלה תפקיד מרכזי בעיבוד זיכרון, קבלת החלטות ותגובות רגשיות; קשור לחוויית הרגשות ומתווך התנהגות רגשית מולדת. הגרעינים המרכזיים של האמיגדלה מעורבים בפיתוח התנהגות הגנה, תגובות של מערכת העצבים האוטונומית (שינויים בלחץ הדם וקצב הלב), כמו גם בתגובות נוירואנדוקריניות: שחרור האדרנלין בדם והורמון הלחץ קורטיזול ( מה שמגביר את מידת העוררות הכללית וההשפעה השלילית של רגשות שליליים עולה)...

 

תסמינים פחד מחרקים

תגובת הפחד היא כמעט אוטומטית ואי אפשר לשלוט בה. עם אנטומופוביה, הסימנים הראשונים באים לידי ביטוי בעלייה בחרדה, הידרדרות חדה בבריאות ורצון שאי אפשר לעמוד בפניו לעזוב את המקום מהר ככל האפשר. [8]

סימפטומים כגון חולשה ודפיקות לב, קוצר נשימה, סחרחורת, כאבים או לחץ בחזה, בחילות, הזעה מוגברת, יובש בפה וגרון, תחושת "רגל כותנה", רעד בגוף.

אבחון פחד מחרקים

אבחון הפוביות מתבצע על ידי פסיכיאטר  וכולל איסוף אנמנזה (רפואי ופסיכיאטרי), רישום תלונות של מטופלים במהלך ראיון קליני  וחקר התחום הנוירופסיכי .

אבחון דיפרנציאלי

חשוב לבסס את מקורות הפוביה ולהבדיל אותה מהפרעה אובססיבית-כפייתית, הפרעת חרדה כללית או הפרעה הזויה.

יַחַס פחד מחרקים

הטיפול באנטומופוביה נועד לשבור את יחסי הגירוי-תגובה ולהתגבר על הפחד על ידי לימוד המטופל לנהל את תגובותיהם לחרקים. [9]

השיטות העיקריות הן חשיפה וטיפול קוגניטיבי התנהגותי. במהלך פסיכותרפיה של חשיפה, המטופל נלמד למטרה של הפוביה באמצעות אינטראקציה מכוונת איתו - דמיונית או אמיתית, בהדרגה מפחיתה את רמת הרגישות. [10]

בטיפול התנהגותי קוגניטיבי, הדגש הוא על החלפת אמונות שווא ומחשבות שליליות הקשורות לחרק מפחיד במחשבות רציונליות יותר. בעזרת רפרמינג קוגניטיבי (שינוי נקודת המבט) המטופל יכול לשנות את יחסו לחרקים, להפעיל את יכולת החשיבה ההגיונית ולשלוט ברגשות ובהתנהגות, כלומר לשנות את התגובה הפיזית. [11]

מְנִיעָה

מניעת פוביה זו יכולה להיחשב כמגבלה של כל מגע עם עולם החרקים.

תַחֲזִית

מפחד מוגבר מפני חרקים, הפרוגנוזה טובה אם אתה יכול לשכנע את המטופלים שהאמונה שלהם היא שקר. אחרת, התפתחות של הפרעה אובססיבית-כפייתית או הפרעה נפשית כזו כמו טפיל הזוי אפשרית.

לסיכום, יש לטעון כמה טענות בנוגע לחוסר הסבירות של הפחד המוגבר מפני חרקים. כידוע,  עקיצת דבורים , כמו גם  עקיצות צרעות,  עלולות לגרום לתגובה אלרגית עם התפתחות הלם אנפילקטי.

עקיצות עכביש  יכולות להתלוות לחדירת ארסם למחזור הדם ולגרום לשיכרון כללי של הגוף עם בצקת ריאות ותרדמת. אפילו עם  עקיצת נמלה  (במיוחד אצל ילדים), יתכן ותוצאות חמורות למדי. וכמובן, ראוי לזכור את הסיכון להידבקות בנגיף וקטורי של דלקת המוח הנגיפית הנגרמת על ידי קרציות או מחלת ליים (בורליוזיס הנגרמת על ידי קרציות)-באמצעות  עקיצות קרציות בבני אדם . אז יש כל סיבה לפחד מחרקים, אבל אל תפחדו מהם בבהלה.