רגליים זיעה: מה לעשות?

כאשר הרגליים מזיעות, האדם נמצא בעמדה הלבנה. הוא לא יכול לחיות כרגיל, ללכת לעבודה, לעשות אהבה, לעשות קריירה. בכל רגע, הוא עלול להיות הזעה מוגברת של הרגליים, או hyperhidrosis, כמו הרופאים קוראים מחלה זו. מה לעשות כאשר הרגליים שרים ואיך להיפטר מזיעה מוגזמת של הרגליים?

[1], [2]

רגליים זיעה שווה פטרייה

באופן אידיאלי, הרגליים לא צריך להזיע הרבה. זה קורה כאשר הפרעות חמורות התרחשו בגוף. הפרזה מוגזמת חזקה של מערכת העצבים המרכזית, מחלות של הכליות, איברים אנדוקריניים, הפרעות הורמונליות או תהליך דלקתי בגוף - כל זה יכול להוביל מוגברת הזעה.

והדבר הכי לא נעים הוא שפטרייה מתיישבת על הרגליים, מה שמגביר את הריח הלא נעים ומונע מאדם לנעול נעליים רגילות, הרגליים והאזור בין האצבעות מגרדות, כואבות, והעור מכוסה סדקים.

[3], [4]

כיצד לזהות פטרייה?

הריח המעופש של הרגליים, למרות כל הטריקים של הבעלים או המארחת: כביסה מתמדת, דיאודורנטים, החלפת גרביים וגרביונים - יכול להסתיר זמנית את ביטוי הפטרייה, המאופיינת גם בריח רע. ועדיין כדאי לשמור אם:

• ריח רע של הרגל גדל למרות הכביסה ונעליים נוחות.
• העור סביב בהונות על הציפורניים הופך לאדום, מודלק
• סדקים, כתמים אדומים מופיעים בין בהונות
• העור בין הבהונות על הרגליים פתיתים, גירוד, כואב

משמעות הדבר היא כי hyperhidrosis (הזעה מוגזמת) הצטרפה על ידי ברית קבועה שלה - הפטרייה. יש צורך מיד לפנות לרופא העור ולהתחיל בטיפול עד הפטרייה פיתחה ולא הפך אקזמה, שממנו יהיה הרבה יותר קשה להיפטר.

[5], [6], [7], [8]

אילו כלים יעזרו להתמודד עם הפטרייה והזעה?

אמבט כף הרגל טוב מאוד עם אפקט ייבוש. הרופא שלך עשוי לרשום תרופות שיגרמו ליובש. ואנחנו יכולים לתת דוגמה לשימוש פורמלין או מנגן, מדולל במים. כיצד לעשות זאת? תחילה לשטוף את הרגליים תחת מים זורמים, אבל לא קר, אבל מגניב. זה גם התקשות וגם אמצעי טוב מרגיע לעור עייף של הרגליים. לשטוף את הרגליים עם סבון או קצף - הוא עדין יותר סבון שייך העור העדין של הרגליים.

איך לעשות אמבטיה ברגל?

כף הרגל - סוכן ייבוש מצוין להזעה ופטריות. לבלות 15 דקות על זה, ובקרוב הרגליים שלך יהיה בסדר. אז, מנגן צריך להיות מדולל במים, כך שהמים הופך ורוד. אתה לא יכול לזרוק הרבה מנגן - רק כמה דגנים, אחרת אתה יכול לשרוף את העור של הרגליים. טובלים את הרגליים בתוכה, מחזיקים אותה רבע שעה, מנגבים אותה.

לאחר הליך זה, מפזרים את הרגליים עם אבקה. אתה לא יכול לקחת יקר - אבקת התינוק יהיה להתמודד עם המשימה לייבש את הרגליים. ואז, אם זה גבר, אתה יכול ללבוש כותנה או גרביים פשתן (הם צריכים להיות טבעיים, לחות רטוב) ונעלי עור נוחות.

עבור נשים, מומלץ להשתמש גרבונים מחומרים טבעיים (בעונה הקרה) או לא להשתמש בשום דבר אם העונה חם.

במקום אבקה, אתה יכול לקחת את הקרם מ הרגליים מזיע - קרמים כאלה נמכרים בבתי מרקחת.

אם אתה עושה פתרון פורמלין לאמבטיה, לקחת 1 כפית פורמלין לכל 2 ליטר מים. זה יהיה טוב ייבוש סוכן מיקרוביאלית.

פסטה teymurova

לאחר האמבטיה, זה גם טוב להשתמש הדבק של Teymurov מ הזעה מוגברת של הרגליים. זה לא כלי יקר מאוד ויעיל שיסייע במאבק נגד חיידקים הזעה מוגברת של הרגליים - זה פותח במיוחד עבור זה. זה לא יכול לשמש רק עבור דלקת חריפה של העור של כף הרגל, ועל הזעה רגילה - בבקשה!

מוצר זה יש גם אפקט דאודורנט, אז אתה לא צריך לדאוג ריח רע של הרגליים.

דיאודורנטים אנטיפרספירנטים

כלים אלה יכולים לשמש עבור hyperhidrosis, אבל רק אם אין פטריות על הרגליים. אם הפטרייה כבר הופיעה, יש לרפא אותה תחילה. Antiperspirants יעזור להתמודד עם הזעה מוגזמת, יבש את העור של הרגליים ולחטא אותו.

אבל מאז antiperspirants נוטים להצר נקבוביות העור (דווקא בגלל זה, אדם לא מזיע כל כך הרבה), הם לא צריכים להיות בשימוש קבוע. השתמש במוצרים אלה במהלך היום, ובלילה אתה לא צריך - העור צריך לנוח, ואת הנקבוביות - עבודה.

בלילה, לפני השינה, פשוט לשטוף את הרגליים עם סבון, יבש אותם ולהשתמש אבקה יבשה. ו antiperspirant ניתן להשתמש בבוקר כאשר אתה הולך לעבודה. זה יגן עליך מפני דעות רעות סביבך כל היום.

[9], [10]

זיעה להפסיק קרם

יש קרמים שתוכננו במיוחד עבור הרגליים, אשר להאט את היווצרות של זיעה. אלה קרמים יבש הרגליים היטב, הם מכילים חומרים bactricidal כי להילחם חיידקים. ככלל, קרמים אלה מכילים גם טלק, אשר סופג לחות, הצלת אדם מן הלחות מוגברת ברגל.

קרמים עם צמחי מרפא טבעיים הם טובים מאוד, למשל, עם תמצית של קליפת עץ אלון ועשב לימון - הם לא נותנים תופעות לוואי בעת חשיפה לעור הרגליים ולעזור להתמודד עם הזעה מוגזמת.

תרסיס לרגליים עם הזעת יתר

ריסוס - תרופה נוחה מאוד עבור רגליים מזיעות. זה מבוסס על שמנים אתריים כי לא נותנים ריח רע להתפשט, להגן מפני חיידקים. תרסיס הוא מאוד נוח לשאת בכיס שלך, לא צריך לקבל את הידיים שלך מלוכלך כאשר אדם מטפל בעור הרגליים עם תרסיס, כמו במקרה של קרמים. הוא לחץ על הכפתור כמה פעמים - וזה נעשה, הרגליים מעובדות.

איך לטפל נעליים?

איך אתה עושה את זה, מאוד תלוי בבריאות הרגליים. גם לנקות, שטף ועיבוד מוצרים מזיעים ישמור על הרגליים שלך נקי לא יותר מחמש דקות אם הנעליים שלך לעזוב הרבה כדי להיות הרצוי.

קרמים ורסס רגל, אשר כתבנו על לעיל - כלי זה נעליים מדי. זה צריך להיות מטופל באמצעים להרוס ריח רע - לאחר הסרת זהיר של לכלוך מן הבלעדית, כמובן. אחד האמצעים הטובים כדי להסיר את ריח רע מן הנעליים הוא טיפול תרסיס מיוחד.

מאפיינים של האמצעים הטובים ביותר עבור נעליים

הכי טוב מהם לא אלה עם ההשפעה של דיאודורנט (הם פשוט להטביע את הריח הלא נעים שלהם). תרסיסים הטוב ביותר הם אלה לספוג ריחות רעים על ידי ספיגת אותם. כלי טוב לעיבוד נעליים לא צריך להשאיר עקבות על זה, לא צריך ריח משלה, לא צריך לקלקל את הנעליים (המבנה שלה, צבע). תרסיסים עבור נעליים של ייצור מודרני להסיר ריחות מן הנעליים ומגפיים ברמה של מולקולות, ולכן, הוא מסוגל להתמודד עם אפילו החזקים ביותר.

כל המאפיינים האלה ניתן לקרוא על התווית. שם יש לציין כי התרסיס אינו גורם לתגובות אלרגיות, לא רעילים - אחרת זה פשוט לא שווה לקנות.

צמר גפן לנעליים

זוהי תרופה עצמית, אך יעילה כדי להסיר ריח לא נעים של נעליים. יש צורך להרטיב צמר גפן עם פורמלין (מספיק 25% פתרון), לשים אותו בנעליים, ולשים נעליים בשקית פלסטיק, קרוב ולהשאיר איפשהו במקום חשוך במשך 3 ימים של ילדים וחיות. פורמלין מסיר את כל החיידקים מפני השטח של רפידות, מחטא אותם.

אבל מזל רע: אחרי פורמלין נשאר ריח לא נעים. זה יכול להיות מוסר עם אמוניה. הם צריכים להרטיב צמר גפן ולהשאיר נעליים במשך 2-3 שעות. כולם הנעליים שלך הם חיטוי וטהור.

אם הנעליים עשויות עור יקר, פורמלין לא ניתן לשים את זה לתוך זה, אבל לשים ליד הנעליים. אבל בכל זאת, גם את הנעל ואת הכלי עצמו - פורמלין - לעטוף ב צלופן, כדי לא להפחיד את המשפחה.

אין פורמלין - אתה יכול להשתמש בחומץ. אבל לא חומץ עצמו, אבל ריכוז החומצה של 35%. השיטה של חיטוי נעליים זהה עבור פורמלין.

שקיות עשב

תרופה נהדרת היומי לשמירה על הנעליים שלך ריח נעים. זה טוב לשים מחטים אורן, שבבי ארז או לחתוך קונוסים, ערער. כל אלה הם סוכני אנטיבקטריאלי מעולה להפחתת הזעה ברגל.

זה אפשרי, בנוסף לחומרים טבעיים, להשתמש חבילות קטנות מלא זאוליט. חומר זה סופג וקולט ריחות לא נעימים היטב, מה שהופך את החיים לקלים יותר עבור אדם. אתה לא יכול לקנות שקיות חדשות בכל פעם, אבל לעשות בהם שימוש חוזר. רק להיות בטוח לייבש אותם בשמש לאחר השימוש במהלך היום.

לחות קליטת רפידות

רפידות אלה נמכרים בבתי מרקחת או לפי הזמנה. זוהי עזרה גדולה עבור אותם אנשים הסובלים מזיעה מוגזמת של הרגליים. וגם למי נאלצים כל הזמן ללבוש נעליים סגורות: עובדים של בנקים, צבא, בוני, ספורטאים.

רפידות אלה טובים כי הם יכולים לספוג ביעילות לחות, adsorb הפרשות זיעה. רפידות שנועדו לספוג לחות לא רק למלא תפקיד זה אצילי. רפידות כאלה גם לעזור לחסל ריחות רע, כך הרגליים תמיד נוח בהם - גם כאשר הם מזיעים הרבה.

איך אני צריך לטפל הרגליים מזיע?

קודם כל, אתה יכול להשתמש באמצעים חלופיים שיש טאנינים בהרכב. הם עשויים להיות אפילו יותר יעיל מאשר תרופות רפואיות. והעובדה שהם זולים יותר, ברור יותר.

[11], [12]

אלון קליפה מתכון

אתה צריך לקחת 100 קליפת עץ אלון לשפוך אותו עם ליטר אחד של מים. מרתיחים על אש נמוכה במשך חצי שעה, מגניב אדים הרגליים במשך 7 ימים ברציפות. הזעה מופחתת באופן משמעותי.

[13], [14]

מתכון עם מלח וסודה

שני הכלים האלה הם bactricidal, מלח משמש גם עבור חיטוי פצעים (אם כי זה מאוד כואב). אתה צריך לקחת 1 כפית מלח וסודה, מערבבים אותם בכוס מים מחוממים היטב לשטוף את הרגליים עם הפתרון הזה. ואז לשטוף את הרגליים, לנגב אותם יבש. הרגליים יזיעו הרבה פחות, וריח הלא נעים יקטן.

מתכון מרווה

צמח זה יש תכונות bactricidal ו אנטי דלקתיים מדהים - עם לגרגר מרווה עם הצטננות ואפילו עם כאב גרון. אתה צריך לקחת כפית אחת של עלי מרווה ושופכים שתי כוסות מים רותחים על זה.

תן זה עירוי לעמוד לפחות 40 דקות, מגניב. אז יש לסנן את החכם, אבל לא לשטוף את רגליהם, ולקחת בעל פה. זה יעזור להקים תהליכים רבים בגוף, כולל דלקתיים. יש צורך לקחת עירוי מרווה של 2 כפות פעמיים ביום במשך שבועיים עד שלושה שבועות.

תזונה נכונה

על מנת הרגליים לא להזיע כל כך הרבה, אתה צריך להסיר מהתפריט כמה מוצרים המעוררים הזעה מוגברת של הרגליים וחלקים אחרים של הגוף, כגון בתי השחי. הרשימה שלהם כוללת את החומרים הטובניים של הקובין, הקוקאין, הקפה, התה.

פשוטו כמשמעו בתוך שבוע או שבועיים של דיאטה סבירה, הרגליים לא להזיע יותר. חשוב רק לזכור כי רק מזון אחד אינו מסיר את הזעה של הרגליים. צריך שיטות טיפול מקיף.

[15]

פיזיותרפיה

אלקטרופורזה יכולה לשמש פיזיותרפיה. מפגש פעם אחת ב -7 ימים הוא מספיק - ואת הזעה של הרגליים יהיה הרבה פחות מציק. כדי להשיג אפקט טוב, רצוי לנהל 10 פגישות אלקטרופורזה.

רופא מנוסה צריך לנהל מושב, כי עבור כל מטופל קצב זמני הוא אינדיווידואלי לחלוטין. אם אלקטרופורזה היא overexposed, אדם עלול לחוות כאב, גירוד בוער ברגליים. העור יהפוך לגירוי, ואז יהיה צורך לטפל בו במשך זמן רב. לכן, פיזיוטרפיה יש לגשת בחוכמה.

[16], [17], [18]

סימפטקטומיה

זוהי שיטה כירורגית של טיפול הזעה מופרזת של הרגליים אם שיטות אחרות לא עוזרות. הניתוח כרוך בפעולות כאלה על ידי המנתח. בגוף יש חבילות עצבים מיוחדים שאחראים לכמות הזיעה המופרשת. אם זה צרור עצב הוא צבט או לחתוך, הזיעה מפסיק להיות משוחרר בכמויות עצומות כאלה. הנה זה clamped עם מכשיר מיוחד - קליפ.

הניתוח טוב מכיוון שהוא מסייע לחולים רבים - עד 80%, והשפעת הניתוח ארוכה מאוד - עד שלוש או ארבע שנים.

החיסרון של התערבות כירורגית זו הוא שהוא עלול לגרום לסיבוכים שונים בצורה של הפרעה בלב, פטוזיס עפעף, תגובה חריפה - הזעה מוגברת בזמן שאדם אוכל. לכן, לפני שתחליט על פעולה כזו, כדאי לנתח את כל שיטות הטיפול האלטרנטיביות רק לאחר מכן כדי לקבל החלטה.

[19], [20]

בוטולוטוקסין

זריקות בוטוקס, הידוע גם בשם toxin botulinum, נועדו לחסום את השידור של דחפים כאב. שיטה זו משמשת גם לטיפול הזעה, כלומר, hyperhidrosis. טיפול עם toxin botulinum יכול להיות בעל השפעה במשך זמן רב - כמעט עד שנה.

נכון, טיפול עם תרופה זו היא די יקר - כמובן עולה על אלפיים דולר.

לא משנה מה שיטת הטיפול תבחר כאשר הרגליים הם מזיעים, אתה צריך לזכור על היגיינה אישית והעובדה כי טיפול עצמי יכול להיות מזיק לרגליים שלך. לכן, הקפד ליצור קשר עם הרופא שלך, כך שהוא יכול לעזור לך כראוי ו competently להתמודד עם מצב כזה כמו רגליים מזיעות.

[21], [22], [23], [24]