המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
תרופות
כובעים לנחירות
סקירה אחרונה: 10.08.2022
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
נחירות מתרחשות בדרך כלל כאשר הישן נושם דרך הפה, והאוויר העובר גורם לרטיטה של הרקמות הרכות הרפויות (הנפולות) באופן בלתי רצוני של הלוע. במקרים מסוימים, מכשיר הנלבש בלילה, מה שנקרא כובע נחירה, יכול להסיר את הסימפטומים של הפרעת נשימה זו.[1]
אינדיקציות לשימוש
מגני פה מיוחדים (מגני פה או אפליקטורים) יכולים להפחית משמעותית את הנחירות הרגילות במהלך השינה . אבל הסיבות לנחירות שונות, והאינדיקציות לשימוש בכובעים מוגבלות למדי. אם משקל גוף מופרז, פוליפ באף או מחיצה סטיה מונעים ממך לנשום כרגיל בחלום, מגן פה לא יעזור.[2]
כובעים נועדו להגדיל את לומן דרכי הנשימה העליונות על ידי הזזת הלסת התחתונה קדימה (בכמה מילימטרים), כתוצאה מכך שרירי הלשון והרקמות בלסת התחתונה נמצאים במצב מתוח ואינם נופלים. לתוך החלק האחורי של הגרון.
במקרים מסוימים, רצוי להשתמש בכובעים לדום נשימה בשינה (למעט חסימתיות), כמו גם לברוקסיזם בלילה (חריקת שיניים).
כיצד להשתמש במגני פה לנחירות?
אם תרצה, ניתן ליצור מגן שינה בודד מתכוונן או לא מתכוונן נגד נחירות על בסיס רושם דנטלי. מגן הפה האישי שאינו מתכוונן מקבע את הלסתות ללא תנועה, והמתכוונן מאפשר להתאים את מיקום הלסתות ואף להזיז אותן.
שמות של מכשירי פה בייצור המוני כוללים:
- כובע מנחירות הפסקת נחירות פתרון (ארץ ייצור - סין);
- כובע נחירה Anti-Snore (Antihrap) - תוצרת גם בסין;
- כובע נחירה Sonight (C-onight) של ייצור רוסי;
- כובעי נחירה מתכווננים SomnoFit-S (שוויץ);
- כובעים SnoreRX Plus, SomnoGuard SP ו-VitalSleep (ארה"ב) וכו'.
כולם עשויים מחומרים תרמופלסטיים, נועדו להתאים את עצמם לנשיכה האישית ומשמשים באותו אופן.
על פי ההוראות המצורפות, על מנת לקבל את הצורה הרצויה, לפני השימוש במגן פה חסר חום, עליך:
- לחמם על ידי הנחתו במים חמים (לא יותר מ- 80 מעלות צלזיוס): הפסק פתרון נחירות ואנטי נחירות - למשך 20-25 שניות, C-בלילה - למשך חמש דקות, SnoreRX - למשך 30-60 שניות;
- להוציא מהמים החמים ולקרר לכמה שניות במיכל מים קרים;
- מול המראה, הניחו כובע מחומם בפה וסגרו היטב את הלסתות, כלומר נשכו את השיניים העליונות והתחתונות והחזיקו במצב זה במשך שתיים-שלוש דקות. יש ללחוץ את הלשון אל החך;
- הסר את מגן הפה מהפה והנח אותו שוב במים קרים - כדי לתקן את צורת הנשיכה שנוצרה.
בעתיד מרכיבים את מגן הפה לפני השינה, ובמהלך השינה אינו מאפשר ללסת התחתונה הרפויה לזוז אחורה.
התוויות נגד לשימוש
בין התוויות נגד לשימוש בכובעים מנחירות מצוינות:
- תותבות נשלפות;
- פלטות שיניים;
- שיניים לא שלם של הלסת העליונה (פחות משבע עד תשע שיניים).
- דלקת בחניכיים או פריודונטיום (עם ניידות מוגברת של שיניים);
- תפקוד לקוי של המפרק הטמפורומנדיבולרי של כל אטיולוגיה;
- מחלות דלקתיות של הלוע האף;
- רמה חמורה של השמנת יתר;
- אֶפִּילֶפּסִיָה.
התוויות נגד כוללות שימוש לילדים מתחת לגיל 12 שנים. קודם כל, כדי לא לשבש את ההיווצרות הפיזיולוגית של הנשיכה הנכונה, וגם בשל העובדה שנחירות מתרחשות לרוב עם אדנואידים בילדים - עקב גודש באף כרוני.
השימוש במהלך ההריון אינו מומלץ, שכן הגורמים העיקריים לנחירות בתקופה זו הם עלייה במשקל, וכן נפיחות של הרקמות הריריות של הלוע האף (שנובע מעלייה ברמות האסטרוגן).
תופעות לוואי אפשריות
השימוש במגן פה לנחירות עלול להוביל ליובש בפה, רוק יתר (הפרשת רוק מוגברת), הפרעה במפרק הטמפורומנדיבולרי (הגורמת לכאבים בלסת ובשרירי הלעיסה שמסביב).
תשומת הלב!
כדי לפשט את תפיסת המידע, הוראה זו לשימוש בתרופה "כובעים לנחירות" מתורגמת ומוצגת בצורה מיוחדת על בסיס ההנחיות הרשמיות לשימוש רפואי של התרופה. לפני השימוש קרא את ההערה כי הגיע ישירות לתרופה.
תיאור מסופק למטרות מידע אינו מדריך לריפוי עצמי. הצורך בתרופה זו, מטרת הטיפול, השיטות והמנה של התרופה נקבעת אך ורק על ידי הרופא המטפל. תרופה עצמית מסוכנת לבריאות שלך.