עצירות בזמן הנקה

מה שאמהות מחשיבות לעצירות, תוך התמקדות בפיזיולוגיה של מבוגרים, אינו תמיד כזה. ההנקות הראשונות מובילות לניקוי גופו של היילוד ממקוניום - הצואה המקורית, והצואה בצבע כהה וחסרת ריח. במהלך הימים הבאים משתנה אופי הצואה ותדירות היציאות: הילד מרוקן 1-3 פעמים ביום עם מסה נוזלית צהבהבה. עד חודשיים מהחיים, תינוק יכול ללכלך חיתולים גם אחרי כל האכלה וגם פעמיים או שלוש ביום. יתר על כן, התדירות שלהם יורדת ל-1-2, ואם הגוף סופג היטב את חלב האם, זה קורה כל כמה ימים. מהי אם כן עצירות בזמן הנקה?

גורם ל עצירות בזמן הנקה

היעדר יציאות במשך 2-3 ימים עדיין לא מעיד על נוכחות של עצירות. קיומה של הבעיה עולה על ידי התנהגות זו:

• אוכל רע;
• במהלך האכלה, מושך את הרגליים אל הבטן;
• מתאמץ במהלך ריקון;
• נופל מהנורמה בעלייה במשקל;
• לצואה וגזים יש ריח רקוב.

מהן הסיבות לעצירות אצל תינוקות? יש כמה מהם:

• חוסר בשלות של המעי, שבו הפריסטלטיקה שלו מופרעת. עד החודש השני לחיים, זה בדרך כלל נעלם;
• היצרות של פי הטבעת;
• תת התפתחות של המעי הגס;
• רַכֶּכֶת;
• פגיעה במערכת העצבים המשפיעה על הפריסטלטיקה;
• עבודה לא מספקת של בלוטת התריס;
• תת תזונה של האם.

מזונות הגורמים לעצירות בזמן הנקה

במהלך ההנקה, תמיד צריך לזכור שהמזונות שאכלה האם נכנסים בעקיפין לגוף הילד. לגרום לעצירות לא רק אצל התינוק, אלא גם אצל האישה עצמה, כאלה מהם יכולים:

• בשר שמן;
• בננות בוסר;
• דייסה מאורז מלוטש;
• ביצים קשות;
• חלב מלא;
• גבינות שומניות קשות;
• מוצרי מאפה, לרבות מאפים;
• ממתקים (שוקולד);
• מרק עשיר;
• תה חזק, קפה, קקאו.

עצירות בזמן הנקה אצל האם

לא תמיד המוצרים אשמים בעובדה שהאם סובלת מעצירות בזמן הנקה. ייתכן שהסיבה לכך היא ניתוח קיסרי, תגובת הגוף להרדמה, מתח חווה, טיפול תרופתי וירידה בטונוס של שרירי הבטן. לפעמים, אם יש פערים במהלך הלידה, אישה חוששת מתהליך ההתרוקנות ושומרת על הדחף שלה כל הזמן.

עצירות במהלך האכלה מלאכותית אצל תינוק

עצירות אפשרית אצל תינוק ועם האכלה מלאכותית. ישנן פורמולות רבות להאכלת ילדים בשוק מזון לתינוקות, אך אין אחת אוניברסלית שתתאים לכולם. אתה צריך לנסות, לשנות, אבל לעשות את זה בהדרגה, כי. ההתרוקנות עשויה להיות קשה.

בעת האכלה בתערובות, כדאי לתת לתינוק יותר מים לשתות, חסרונו מוביל לעיבוי הצואה.

יַחַס עצירות בזמן הנקה

עצירות אצל תינוקות יונקים בדרך כלל אינה דורשת טיפול. אמא צריכה רק להתאים את התזונה שלה. כך, היא תיפטר מעצירות בעצמה.

אין צורך בתזונה מיוחדת, אבל ירקות ופירות טריים מוכנסים יותר לתזונה. בשר ודגים משמשים בזנים דלי שומן. עוף מתאים, ארנבת, הודו, הייק, פולוק, בקלה זעפרן, קלף, דגי נהר: פייק, דניס, פייק.

כתוספת עדיף להשתמש בירקות אפויים או מאודים: כרובית, ברוקולי, קישואים. זה גם טוב לאפות תפוחים; טריים יכולים לגרום לנפיחות אצל ילד.

דייסה חלבית מבושלת מחלב מלא מדולל במים, חלב קנוי דל שומן ודגנים שונים למעט אורז. מוצרי חלב, גבינת קוטג' דלת שומן צריכים להיות נוכחים בתזונה. משטר שתייה מספק של האם (1.5-2 ליטר) חשוב. האוכל עצמו צריך להיות חלקי ותכופים (לפחות 5 פעמים ביום). [1]

מוצרים לעצירות בזמן הנקה

ישנם מספר מוצרים בעלי השפעה ממריצה על דפנות המעי: הפריסטלטיקה משתפרת, קידום הצואה וההנזלה שלהן מתגברות. הם מכילים הרבה סיבים בלתי מסיסים: ליגנין, תאית, hemicellulose. מקור טוב לסיבים תזונתיים הם ירקות: גזר, סלק, דלעת, בצל.

בעלות כמות גדולה של חומצות אורגניות, הם גם משלשלים יעילים: מוצרי חלב מותססים (קפיר, קומיס, יוגורטים ללא חומרי מילוי), קוואס, פירות (שזיפים, תפוחים, אגסים).

מדגנים - זה חיטה, שעורה, שיבולת שועל, כוסמת בדגנים מלאים.

גזם בזמן הנקה לעצירות

פרי יבש זה די יעזור להתמודד עם בעיית העצירות, אך לא מוקדם יותר מכמה חודשים לאחר הלידה. הוא מסוגל לשפר את תפקוד מערכת העיכול, וכן לחזק את מערכת החיסון, לנקות את הגוף מרעלים ורעלים עקב הפעולה המשתנת והכולרטית ולהגביר את היעילות. הוא מכיל ויטמינים רבים ושונים: C, E, K, PP, קבוצה B, מינרלים: אשלגן, מגנזיום, זרחן, אבץ; חומצות אורגניות, סוכרים, סיבים.

בהתחלה, אתה צריך להגביל את עצמך לכמה פירות יער ביום, להגדיל בהדרגה ל -5 חתיכות. אתה צריך להשתמש בשזיפים מיובשים, לאחר אידוי אותם במים. מכינים ממנו קומפוטים טעימים או קוצצים ליוגורטים.

נרות לעצירות בזמן הנקה

רופאים מזהירים שבשום מקרה אסור לגרום ליציאות בילד קטן ב"שיטות של סבתא" (עם קצה מדחום, חתיכת סבון). במקרה של צורך דחוף, עליך להשתמש בנרות גליצרין, הנמכרות בבתי מרקחת ללא מרשם.

נרות מגרים את פני השטח הפנימיים של פי הטבעת, מגבירים באופן רפלקסיבי את פעילותם המוטורית, מרככות צואה קשה, תורמים להתקדמותם ולנסיגה שלהם.

לילדים צעירים מייצרים נרות גליקלקס, המונחות מגיל שלושה חודשים. פעם ביום, נר אחד ניתנת במינון מיוחד (0.75 גרם גליצרול). ההשפעה המששלת נראית 15-30 דקות לאחר המתן.

התרופה ממוקמת כמצב חירום ואינה בשימוש במשך יותר משבוע.

דופאלק לעצירות בזמן הנקה

התרופה שייכת לתרופות משלשלות לעצירות ויכולה לעזור מאוד לאישה בזמן הנקה, בגלל. החומר הפעיל שלו לקטולוז בטוח לחלוטין לאם ולתינוק. במקרים מסוימים, דופאלק בצורת סירופים נקבע אפילו לילדים.

הלקטולוז בפנים מתפרק לחומצות שונות שסופגות מים, עקב כך העקביות של הצואה נעשית רכה ונוזלית יותר, ואז מתרחש ניקוי.

הנוזל נלקח בבוקר עם הארוחות במינון של 5 מ"ל לילדים מתחת לגיל 3 שנים, מבוגרים - 15-45 מ"ל. ככלל, ההשפעה הקלינית מתרחשת לאחר יומיים.

תופעות הלוואי נדירות מאוד, אך עדיין מופיעות לעיתים בצורה של כאבי בטן ושלשולים. [2]

מְנִיעָה

כדאי בהחלט להתייעץ עם רופא ילדים לגבי בעיית העצירות אצל תינוק יונק. אבל יש מספר אמצעי מניעה שיש ליישם:

• האם לדאוג לנכונות התזונה שלה;
• לתינוק לא אמור להיות חוסר נוזלים;
• לקבוע כמות חד פעמית של חלב ששותים על ידי שקילה לפני ואחרי האכלה על מנת לזהות מחסור או עודף שלו;
• לבצע עיסוי באופן קבוע - תנועות מעגליות על הבטן עם כיוון השעון;
• התעמלות - כיפוף והרחבה לסירוגין של הרגליים (אופניים), לחיצה על שתיהן לבטן;
• להשכיב את התינוק על בטנו לפני האכלה.

בהיעדר מחלות קשות הכל ישתפר עם הזמן והאם תקבל רק שמחה ורגשות חיוביים מאמהותה.