תלמידי בית ספר

תלמידים בגילאי 7 עד 17, רופאים ומורים מחולקים לשלוש קבוצות גיל: חטיבת ביניים, חטיבת ביניים ותיכון. לכל אחד מהם יש מאפיינים משלו, אשר חייבים להיות ידועים להורים.

מהם תלמידי בית הספר הנפוצים ביותר? אילו תהליכים פיזיולוגיים מתרחשים בתקופת ההתבגרות? אילו בעיות יכולות להתעורר כאשר ילדי בית הספר אוכלים בצורה גרועה, מזיזים מעט את כללי ההיגיינה האישית? כיצד להתייחס למאפיינים הפסיכולוגיים האפשריים של ילדי בית הספר ולבעיות בבריאותם הגופנית והפסיכו-רגשית?

תזונה בריאה לתלמידי בית ספר בגילאי 6 עד 17

גלה את צריכת המזון היומית המשוערת וגדלי המנות לילדים בגיל בית ספר ובני נוער.

איך מלמדים ילד לכתוב?

כיצד ללמד ילד לכתוב היא בעיה עבור הורים צעירים רבים. ילדים לומדים לקרוא הרבה יותר מהר מאשר לכתוב, ואין מה לעשות בנידון. אז איך אפשר ללמד ילד לכתוב, בצורה נכונה ויפה?

סימני לחץ אצל ילד

רובנו נוטים להסתכל אחורה על הילדות כתקופה הקלה ביותר בחיינו, במיוחד בהשוואה ללחצים של הבגרות. אבל זה לא הופך את הלחץ של ילדכם לפחות אמיתי. אנחנו נוטים לשכוח שילדינו יכולים להיות תחת לחץ רב, ושיש לכך סיבות רבות. אבל לפעמים אנחנו לא מודעים לכך.

ימיו הראשונים של ילד בבית הספר: 9 טיפים שימושיים להורים

ימיו הראשונים של ילד בבית הספר מרגשים לא רק עבורו, אלא גם עבור הוריו.

ילד בכיתה א': איך לעזור לו להסתגל?

ילד בכיתה א' יכול להתחיל לחלות במהירות. משמעות הדבר היא שהוא מסתגל לתנאים לא מוכרים: עומס עבודה מוגבר, קבוצת ילדים חדשה, מורים, שגרת יום חדשה. לכן, עליכם להתייחס לתלמיד כיתה א' בזהירות רבה, אך בתקיפות - אחרי הכל, עליכם לעזור לו להיכנס לקצב חיים חדש עבורו.

איך מלמדים ילד להיות מאושר?

כדי ללמד ילד להיות מאושר, עליכם לחוות את התחושה הזו בעצמכם. עד גיל 7, ילד קשור רגשית לאמו ב-90%, עד גיל 14, הוא ממשיך להרגיש את הקשר הזה ב-40%. אך כך או כך, הילד מנסה לחקות את רגשותיהם והתנהגותם של הוריו. לכן, עליכם ללמוד כמה אמיתות פשוטות על איך להיות מאושר.

מהי הדרך הנכונה להאכיל ילד בבית ספר?

הצלחתו הלימודית של ילד בבית ספר תלויה במידה רבה במה שהוא אוכל. אבל הורים רבים עסוקים מדי מכדי לספק לילדם תזונה מאוזנת ומזינה. הם או מתעבים את הילד, נותנים לו רק ירקות ופירות, או מאכילים אותו יתר על המידה, ומנסים להכניס יותר בשר לצלחת של בנם או בתם. איך להאכיל ילד בית ספר בצורה נכונה?

לתלמיד בית הספר: איך לישון כדי לישון טוב בלילה?

לעיתים קרובות ילד יכול ללמוד גרוע יותר ולהרגיש גרוע יותר כשהוא פשוט... לא ישן מספיק. גם אם תשכיבו את ילדכם לישון בדיוק בשעה 22:00, הוא עדיין עלול לישון גרוע. ייתכנו סיבות שונות לשינה גרועה של ילד בית ספר - כרית מונחת בצורה לא נכונה, חדר שאינו מאוורר מספיק, הדירה חמה מדי או קרה מדי...

איך מפחיתים את הלחץ בחודשי הלימודים הראשונים?

תחילת שנת לימודים חדשה יכולה להשפיע באופן דרמטי על נפשו השברירית של הילד; לחץ יכול להפחית את יעילותו מבחינה חברתית ולימודית. החודשים הראשונים של בית הספר יכולים להיות קשים ביותר עבור ילדים והורים כאחד. אפילו אותם ילדים שבאמת רוצים ללכת לבית הספר יצטרכו להסתגל לרמת הפעילות הגבוהה והלחץ שמגיעים בהכרח עם חיי בית הספר.

שמונה טיפים קלים נגד השמנת יתר אצל ילדים

מספר הילדים הסובלים מהשמנת יתר או מעודף משקל גדל בקצב מדאיג. קילוגרמים עודפים מגבירים את הסיכון לבעיות בריאותיות חמורות כמו סוכרת, מחלות לב ואסטמה. השמנת יתר בילדים גם מגבירה את הנטל הרגשי על נפשו השברירית של הילד. עודף משקל יכול להוביל להקנטות ולחוסר רצון לשחק עם הילד, מה שעלול להוביל לדימוי עצמי נמוך ודיכאון. אבל אתם יכולים לעזור לילדכם לרדת במשקל ולשמור על משקל תקין.

פורטל iLive אינו מספק ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול.
המידע המתפרסם בפורטל הוא עבור הפניה בלבד ואין להשתמש בו ללא התייעצות עם מומחה.
קרא בעיון את הכללים והמדיניות של האתר. תוכל גם ליצור איתנו קשר!

זכויות יוצרים © 2011 - 2025 iLive. כל הזכויות שמורות.