קשקשים ונשירת שיער

מראה בריא הוא תמיד לא רק תוצאה של טיפול עצמי, אלא גם אינדיקטור לבריאות פנימית, מצב ואיכות העבודה של כל האיברים והמערכות בגוף. לעתים קרובות קורה שאנו מטפלים בזהירות בשיער ובעור, אך מצבם עדיין לא מאושר. למה זה קרה? אילו בעיות פנימיות עלולות לגרום לקשקשים ולנשירת שיער? איך לתקן את המצב ולשפר את הבריאות והמראה החיצוני? ננסה לענות על שאלות אלו בפירוט.

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

על פי הסטטיסטיקה, כמעט 75% מאוכלוסיית המדינה שלנו סובלים מבעיות מסוימות בקרקפת ובשיער, בפרט, אנחנו מדברים על קשקשים ונשירת שיער. אנחנו מאבדים שערות כל יום, אבל הם אומרים על נשירת שיער פתולוגית אם מספרם עולה על 100-120 חתיכות ליום. גם שערות בודדות וגם גדילים שלמים יכולים לנשור, מה שמעיד על פתולוגיה רצינית למדי. זה הזמן להפעיל אזעקה אם נשארת כמות גדולה של שיער על המסרק, בניקוז המקלחת או האמבטיה, וגם אם הכתפיים והבגדים מכוסים בקשקשים גלויים (קשקשים לבנים) ושערות בודדות.

גברים נוטים יותר לחוות בעיה זו מאשר נשים. לדוגמה, אצל 60% מהגברים, השיער הופך פחות בולט עד גיל 30, וקשקשים נמצאים בכל נציג שני של המין החזק.

גורם ל קשקשים ונשירת שיער

בעיית נשירת השיער והקשקשים לא נובעת בכל המקרים מהפרעות ישירות בעור או בזקיקי השיער. לעתים קרובות זה מאותת על תקלה כללית בגוף. לכן, חשוב קודם כל לקבוע את הסיבה, ורק לאחר מכן לחשוב על איך לשחזר תסרוקת יפה. אם זה לא נעשה, אלא פשוט מנסה להשפיע על אמצעים חיצוניים שונים, אז אתה יכול לקבל שיפור זמני, או שלא תהיה השפעה כלל. [1], [2]

אז הגורמים לנשירת שיער וקשקשים יכולים להיות:

• תקלות במערכת האנדוקרינית, מחלת בלוטת התריס;
• הפרעות מטבוליות, מחלות של איברי העיכול;
• חוסר איזון הורמונלי;
• תהליכים זיהומיים ודלקתיים;
• תהליכי גידול;
• פתולוגיות אוטואימוניות.

בנוסף, בריאות קו השיער יכולה להתקלקל על ידי:

• חוסר שינה קבוע;
• מתח תכוף או עמוק;
• מתח פיזי או אינטלקטואלי מוגזם;
• הפרעות פסיכו-רגשיות;
• טיפול בעור ושיער אנאלפביתים.

גורמי סיכון

בנוסף לסיבות המיידיות, יש חשיבות לא קטנה גם לגורמי הסיכון המשפיעים במידה מסוימת על הופעת בעיית ההתקרחות והקשקשים:

• הליכי סלסול שיער, צביעה תכופה, הדגשה או הלבנה, ייבוש שיער רגיל עם מייבש שיער, שימוש במגהצים מסתלסל או גיהוץ;
• טיפול לא הולם, חומרי ניקוי ומוצרי קוסמטיקה שנבחרו בצורה לא נכונה;
• חשיפה תכופה לגשם, קור, רוח, אור שמש, חוסר בכיסויי ראש במזג אוויר כפור;
• חוסר ממושך של ויטמינים ומינרלים, תזונה מונוטונית, דיאטות קפדניות תכופות או תקופות של רעב;
• שינויים הורמונליים חזקים בגוף (גיל ההתבגרות, הריון, גיל המעבר);
• נזק פיזי לקו השיער, חשיפה לקרינה, ניתוחים גדולים, כימותרפיה, קורסים ארוכים של אנטיביוטיקה או תרופות הורמונליות.

פתוגנזה

עם הפרשה מוגברת של בלוטות החלב, קשקשים של האפידרמיס נשמרים על העור, מצטברים, חוסמים את הצינורות. חומרים מזינים חסומים. על עור הראש נוצרת מעין שכבת פילינג המונעת אספקה מלאה של חמצן לרקמות. כתוצאה מכך, הנורות מתחילות להתרוקן, ופירי השיער מתים.

קשקשים יבשים מופיעים עם תפקוד לא מספיק של בלוטות החלב. העור אינו לח מספיק, השיער מתחיל לנשור, והקשקשים הולכים ומתרבים. באזורים מסוימים "קרחות" - עלולות להיווצר אזורים חלקיים של התקרחות, המלווה בתחושת אי נוחות וגרד.

טריכולוגים מסבירים את הופעת הבעיה עם מחלות פטרייתיות, תזונה לא מאוזנת, עומסי מתח תכופים ושינויים הורמונליים. עם זאת, הסיבות השכיחות ביותר הן טיפול לא נכון, הרגלים רעים, שימוש לרעה בטיפול ומוצרי סטיילינג. נטייה תורשתית אינה נכללת. [3]

תסמינים קשקשים ונשירת שיער

נשירת שיער בכמויות מסוימות מתייחסת לתהליכים טבעיים, שלא ניתן לומר על קשקשים. מדי יום מאבד אדם עד מאה שערות, ונפח השערות האבודות והחדשות נמצא באיזון יציב. הם מדברים על פתולוגיה כאשר האובדן חורג מהנורמה והופך ברור, והקשקשים הופכים גלויים לעין בלתי מזוינת: על הכתפיים, על הבגדים.

תוחלת החיים הממוצעת של שערה אחת היא עד שבע שנים. בהתחלה, יש לו מבנה "תותח", לאחר זמן מה הוא מתחיל לצמוח באופן פעיל - בממוצע, תוך 2-7 שנים. לאחר מכן, מתחיל השלב הקטגני, שבמהלכו השיער מתכונן לעזוב את קו השיער: תוך שלושה או ארבעה חודשים הוא נושר. ככלל, אם זה קורה לפני הזמן, אז יש לחפש את הסיבה בתקופה 3-4 שבועות לפני הופעת הבעיה.

הסימנים הראשונים לבעיה נמצאים בדרך כלל בצורה של קשקשים קטנים ומתפוררים. הקרקפת הופכת לעצבנית, דורשת כביסה תכופה, מגרדת ויכולה לסבול גם מיובש יתר וגם משמנוניות מוגברת. השיער הופך שביר, לא בריא במראהו. קשקשים יכולים להפוך בהדרגה מקטן לגדול. עם זאת, התסמינים לא תמיד כל כך ברורים: אצל חלק מהאנשים, הבעיה כמעט א-סימפטומטית, ניתן להבחין רק בקשקשים מרובים ושיער שאבד על הבגדים ובמסרק. [4]

נשירת שיער וקשקשים אצל נשים

אצל נשים, הבעיה של קשקשים ונשירת שיער שונה מזו של גברים. קו השיער מתדלדל באיטיות ובאופן שווה על פני כל פני הראש, והתהליך מתחיל עם הכתר והאזור הפרונטו-פריאטלי. אבל באזור הקדמי לא נוצרות קרחות.

אצל נשים, התקרחות מתרחשת באמצעות שני מנגנונים:

• סוג הטלוגן מאופיין במעבר מוקדם של הנורות למצב "ישן", המתרחש על רקע פתולוגיות כרוניות, מחלות זיהומיות או אנדוקריניות;
• סוג האנאגן הוא תוצאה של השפעת גורמים חיצוניים אגרסיביים, והנורות מתות במצב כזה - למשל בהשפעת תרופות, הקרנות, כימותרפיה וכו'.

הסוג הראשון נחשב לרגיש ביותר לטיפול: אפשר לתקן את צמיחת השיער גם בבית. הסוג השני מטופל רק עם מוות לא שלם של הזקיקים.

בעיה שכיחה במיוחד אצל נשים היא הידרדרות באיכות השיער במהלך ההריון וההנקה, וכן על רקע טיפול ממושך בחומרים הורמונליים או באמצעי מניעה פומיים. יתר על כן, אם יש היפראנדרוגניזם בגוף, ניתן להבחין בהתקרחות גברית.

הידרדרות בולטת במצב קו השיער נצפתה תוך חודש לאחר הלידה, אצל אמהות צעירות רבות - תוך מספר חודשים. שינויים שליליים נרשמים גם בגיל המעבר, על רקע הפרשת אסטרוגן מופחתת ועלייה ברמות הטסטוסטרון.

קשקשים ונשירת שיער אצל גברים

אם קשקשים אצל גברים מלווה בנשירת שיער חמורה, אז ברוב המקרים אנחנו מדברים על סוגים אלה של התקרחות:

• תכונה תורשתית, או התקרחות אנדרוגנית, הנגרמת על ידי עלייה בכמות הדיהידרוטסטוסטרון בגוף, המובילה להידרדרות באיכות ולמוות מוקדם של הזקיק. קודם כל, קו השיער אובד באזור הפרונטו-פריאטלי, אבל קודם כל - בקו הראשון של הצמיחה ובאזור הכתר. הרקות והחלק האחורי של הראש בדרך כלל אינם מושפעים.
• התקרחות מפושטת מתרחשת באופן שווה על פני כל פני הראש. זה יכול להיגרם על ידי תקלות של המערכת האנדוקרינית, הפרעות הורמונליות, תהליכים דרמטולוגיים וזיהומיים-דלקתיים.
• התקרחות מוקדית מאופיינת בהופעת "קרחות" בודדות: הבעיה מתייחסת לרוב לפציעות, תהליכים זיהומיים או אוטואימוניים בגוף. אגב, גורם מובהק להופעת הבעיה טרם נקבע. לכן, כדי לקבוע את הסיבה, ככל הנראה, תצטרך לעבור אבחון יסודי.

ברוב המקרים, הידרדרות השיער אצל גברים קשורה לאורח חיים מסוים, הרגלים רעים, תת תזונה, חוסר טיפול אישי מתאים. כמובן שגם גורמים אלו צריכים להילקח בחשבון על מנת להבין מהי הדרך הטובה ביותר להיפטר מהבעיה.

קשקשים שומניים ונשירת שיער

קשקשים שומניים "מבקרים" לעתים קרובות גברים - בפרט, על רקע שינויים הורמונליים או עקב הפרעות אנדוקריניות. זה מופיע גם בגיל ההתבגרות, כאשר הגוף מתפתח ומשתנה באופן פעיל, מתרחשת התבגרות.

עם קשקשים שומניים, יש מעט קשקשים על הראש. בניגוד לסוג היבש, הם צהבהבים וגדולים יחסית. בנוסף להבדלים ישירים בקשקשים עצמם, ניתן לשים לב גם למצב השיער, הנוטה לא רק לאובדן, אלא גם לזיהום מהיר. גם אם את חופפת את השיער בבוקר, עד הערב התסרוקת הופכת ל"כבדה", מבריקה, בעלת מראה רטוב. השורשים נדבקים זה לזה והופכים לשמנוניים.

באופן כללי, אנשים עם קשקשים שומניים סובלים לעתים קרובות מהזעה מוגברת, אקנה ומחלות עור אחרות.

קשקשים יבשים ונשירת שיער

קשקשים יבשים נמצאים לעתים קרובות יותר אצל גברים, אבל זה לא אומר שלנשים אין את זה. במראה, קשקשת כזו היא קטנה, קלה, קשה שלא להבחין בה על בגדים. הקשקשים מסורקים בצורה מושלמת עם מסרק רגיל: למשל, אם תכופף את ראשך למטה ומסרק אותו מעט, או אפילו רק "מרחף" את השיער שלך בכף היד, אתה יכול למצוא הרבה "פתיתי שלג" יורדים.

עם קשקשים יבשים, העור לעיתים קרובות מתקלף. יש לשטוף את הראש כמעט כל יום: אם זה לא נעשה, מופיע גירוד שמתעצם עם כל יום שעובר.

לאחר הכביסה, אדם מרגיש הקלה, אבל השיער עדיין לא נראה בריא במיוחד: הוא נושר, חלש ושביר. אם תעמיס עליהם בנוסף השפעה כימית - תעשה סלסול, צביעה וכו' - אז מצבם מחמיר במהירות: השערות נעשות עמומות וחסרות חיים.

קשקשים, גירוד ונשירת שיער

קשקשים, נשירת שיער ואי נוחות אחרות לא תמיד נגרמות כתוצאה מתפקוד לקוי של בלוטות החלב. אם הבעיות נמצאות עמוק בתוך הגוף, הבעיה עשויה להיות מלווה בתסמינים חמורים הרבה יותר, כגון:

• הפרעות שינה, תיאבון, שינויים במשקל הגוף, עצבנות, אדישות, דיכאון (אם הסיבה היא הפרעות הורמונליות או אנדוקריניות);
• הופעת עיגולים מתחת לעיניים, חולשה כללית, סחרחורת, ירידה בביצועים, הידרדרות העור והציפורניים, הופעת התקפים (אם הסיבה נעוצה במחסור של ויטמינים ויסודות קורט);
• כאבים במפרקים, בשרירים, עייפות מוגברת, נמנום (עם הפרות של חילוף החומרים המינרלים);
• עצירות ממושכת, שלשולים, היווצרות גזים מוגברת, צרבת, כאבי בטן (אם הסיבה היא מחלות של מערכת העיכול).

כאשר לא ניתן לקבוע באופן עצמאי את הגורם למטרד כמו קשקשים ונשירת שיער, אז אתה צריך לבקר רופא ולהתייעץ איתו: טריכולוג מומחה, מטפל ורופא עור יכולים לעזור. העיקר לא להתחיל את הבעיה ולהתחיל טיפול בזמן.

סיבוכים ותוצאות

התוצאה העיקרית והשלילית ביותר של קשקשים ונשירת שיער היא, למעשה, נשירת שיער. נכון, כדי שזה יקרה, צריך להתחיל את התהליך חזק. יש אנשים, ובעיקר גברים, שלא מקדישים את תשומת הלב הראויה לאסתטיקה של המראה שלהם - לפחות עד שהם מתחילים לעורר אי נוחות או למשוך תשומת לב לעצמם.

בנוסף, גם הגורם הפסיכולוגי משחק תפקיד: אדם מתחיל להיות מופרע מגירוד מתיש, נדודי שינה מופיעים, מערכת העצבים סובלת וכושר העבודה נפגע.

כדי למנוע סיבוכים, אתה צריך להיות קשוב לבריאות ולמראה שלך, כדי להבחין בשינויים שליליים. הסימנים העיקריים, כמו גירוד ללא סיבה, אדמומיות בעור, יובש יתר או להיפך, שיער שמן, צריכים להיות הסיבה לפנייה למומחה.

אבחון קשקשים ונשירת שיער

על מנת למצוא את הסיבה לקשקשים ונשירת שיער, נבדק המטופל תחילה בבדיקה חיצונית, לאחר מכן סקר הכולל איסוף מידע על תזונה, אורח חיים, מחלות קיימות וכדומה. אם לא היה ניתן לברר את סיבות ברורות, אז נקבעים מחקרים נוספים:

• בדיקות מעבדה (בדיקת דם, הערכה הורמונלית);
• ניתוח ספקטרלי של שיער עבור התוכן של יסודות קורט (עוזר לזהות את היעדר יסודות קורט בסיסיים ונוספים, כמו גם לזהות נוכחות של חומרים רעילים).

אם אתה חושד במחלה של האיברים הפנימיים, אולטרסאונד הוא prescribed.

אבחנה מבדלת מתבצעת עם אלופציה אראטה, סבוריאה דרמטיטיס, הפרעות במטבוליזם מינרלים, רככת, מחלות בלוטת התריס וכו'.

יַחַס קשקשים ונשירת שיער

כדי לשחזר את בריאות העור וקו השיער, עליך לגלות את הגורם לבעיה ולפעול נכון על פיה. אתה יכול לעשות זאת בכמה דרכים:

• להשתמש בתרופות (לדוגמה, לקחת תרופות אנטי פטרייתיות);
• להחליף חומרי ניקוי ומוצרי קוסמטיקה אכפתיים אחרים למקצועיים שתוכננו במיוחד כדי לפתור את הבעיה;
• להחיל תרופות חלופיות שיכולות להיות יעילות באמת בשלבים המוקדמים של קשקשים ונשירת שיער.

ללא קשר לטקטיקת הטיפול שנבחרה, עליך לשים לב לתזונה:

• לכלול בתזונה מזונות עשירים בויטמינים ומינרלים;
• לשפר את תהליכי העיכול;
• לייצב את חילוף החומרים.

כל תרופה נקבעת על ידי רופא. ואת השימוש במרשמים לרפואה אלטרנטיבית רצוי גם בתיאום עם הרופא המטפל, לאור הסיבה הבסיסית לבעיה.

תרופות לקשקשים ונשירת שיער

שיער חזק ומטופח הוא תכונה של כל אדם מסודר ומכבד את עצמו. לכן, יצרני הקוסמטיקה דואגים שכל מגוון מוצרי קשקשים ונשירת שיער יוצג בבתי המרקחת ובחנויות הקוסמטיקה. מוצרים כאלה מכילים רכיבים שימושיים שונים שצריכים להיות בעלי התכונות הרפואיות הבאות:

• לחזק גם את השיער עצמו וגם את זקיק השיער;
• ליצור תנאים נוחים לצמיחה;
• להבטיח אספקת חומרים מזינים;
• לנטרל את הגורמים השליליים המשפיעים על העור ועל קו השיער;
• לשחזר את מבנה השיער והעור;
• לייצב את עבודת בלוטות החלב.

ישנן תרופות רבות, הן רוקחות והן מקצועיות, כמו גם תוצרת בית, המרפאות ומונעות קשקשים ונשירת שיער נוספת. עוד נספר לכם על כמה מהם.

תרופות

לרוב, עם הסימנים הראשונים של קשקשים ונשירת שיער, הרופאים ממליצים להתחיל תכשיר מולטי ויטמין. יש הרבה קרנות כאלה - יצרנים מקומיים וזרים כאחד. בעת בחירת מולטי ויטמינים, אתה צריך לשים לב לא כל כך לעלות שלהם, אלא להרכב הכמותי והאיכותי. עצה טובה לגבי בחירת התרופה יכולה להינתן על ידי הרופא המטפל או הרוקח.

• תכשיר ויטמין מורכב אלפבית יעזור להיפטר מקשקשים, גירוד, לעצור נשירת שיער ודילול. האלפבית מכיל את הויטמינים והמינרלים החיוניים העיקריים, המשולבים היטב אחד עם השני ונספגים בצורה מושלמת בגוף.
• Revalid היא תרופה עשירה בויטמינים וחומצות אמינו המחזקות ומאיצות את צמיחת השיער. ל-Revalid אין כמעט תופעות לוואי, שייך לקטגוריית מחיר סביר. זה נלקח במשך זמן רב - בממוצע, כשלושה חודשים.
• פרפקטיל היא תרופת ויטמין לשמירה על מצב תקין של העור - בפרט, על הראש. כבר במהלך חודש אחד של נטילת צבע העור משתפר באופן ניכר, קשקשים נעלמים, נשירת שיער נפסקת. התרופה מומלצת לאנשים עם עור יבש יתר על המידה, כמו גם לפסוריאזיס, התקרחות, דרמטיטיס.
• Nutricap הוא כלי מקיף למניעת נשירת שיער, להזנה והאצת צמיחת שיער. זה אופטימלי לקחת את זה במשך שישה חודשים: זה יאפשר לך להשיג אפקט טוב ולתקן את זה במשך זמן רב.

תופעות לוואי בתהליך הטיפול בתכשירי ויטמין הן לרוב תגובות אלרגיות. אם אתה אלרגי לכל חומר ויטמין, אז אתה צריך ללמוד בזהירות את הרכב ולהתייעץ עם רופא לגבי בחירת תרופה. כאשר מופיעים סימנים ראשונים לאלרגיה, מפסיקים את הטיפול התרופתי ומתייעצים עם הרופא המטפל.

בין תרופות זרות המקלות בו-זמנית על קשקשים ונשירת שיער, הפופולרי ביותר הוא קומפלקס Merz Beauty, שהרכבו מיוצג על ידי ציסטאין, מתיונין ואבץ. Merz Beauty נבדלת בתכונות שיקום והגנה גבוהות, ביכולת לשפר את מבנה השיער. התרופה נלקחת טבליה אחת בבוקר ובערב, למשך חודש. תופעות הלוואי האפשריות כוללות כאבי ראש, תגובות רגישות יתר, שינויים בלחץ הדם.

Pantovigar היא תרופה משקמת המשלבת הרכב חומצות אמינו עשיר, ציסטאין וקראטין. חודש של נטילת Pantovigar משפר משמעותית את מצב העור, עוצר אפילו נשירת שיער חמורה. התרופה נלקחת שלוש פעמים ביום, כמוסה אחת. תופעות לוואי אפשריות: כאבי בטן, בחילות, תגובות אלרגיות.

ביוטין היא תרופה שמשחזרת עור וקו שיער לאחר טיפול ממושך בחומרים הורמונליים ואנטי בקטריאליים. ביוטין הוא prescribed עבור דרמטיטיס, קשקשים, התקרחות, שיער אפור מוקדם. זה מספיק לקחת טבליה אחת ביום למשך חודש. תופעות לוואי אפשריות של התרופה: כאבים בחזה, פריחה בעור. מנת יתר של ביוטין אינה נכללת.

Fitoval היא תרופה משולבת של פעולה מערכתית, אשר נקבעה עבור סוגים שונים של התקרחות. Fitoval מונע נשירת שיער, משפר את איכותם, מקל על גרד וקשקשים. זה נלקח 1-2 כמוסות ליום, ללא לעיסה, עם מים. עם נשירת שיער חמורה וקשקשים, מותר ליטול 3 כמוסות ביום. תופעות הלוואי נדירות וקצרות מועד, הן צרבת, הפרעות עיכול, שלשולים.

שמרי בירה נחשבים לתרופה אוניברסלית לחיסול בעיות בעור ובשיער. שמרים, הנמכרים בבתי מרקחת, משולבים לרוב עם יסודות קורט שונים כמו סידן, מגנזיום, גופרית ועוד. תכשירים אוניברסליים נוספים הם Evisent, Aurita, Vita-Sharm וכו'.

ויטמינים

• ויטמין A משפר את הצמיחה, מספק גמישות ומראה מבריק של השיער, מונע נשירת שיער, מאיץ את ניקוי העור מקשקשים קרטינים - קשקשים. בבתי המרקחת יש תמיד מבחר רחב של תרופות המכילות ויטמין A. אלו הן Aevit, Revit, Undevit ועוד רבות אחרות. כדי לקבל אותו ממזון, מספיק לכלול בתזונה מזונות כמו חלמונים, מוצרי חלב (במיוחד שומניים) וכבד.
• ויטמין B ₂  מבטל שבירות, מווסת את איזון החלב הבסיסי ועור יבש. כמות גדולה של ויטמין זה קיימת במוצרי חלב, חיטת דורום, בשר וכבד.
• ויטמין B ₃  מונע הזדקנות מוקדמת ומחלות שיער שונות, כולל קשקשים. את הרכיב החשוב הזה ניתן להשיג על ידי אכילה קבועה של דגים, כבד, שמרי בירה ולחם דגנים מלאים.
• ויטמין B ₆  קובע את מצב הקרקפת, מבטל קשקשים. והוא נמצא במזון בשר ובביצים, שמרים יבשים, פולי סויה, אגוזים וכרוב.
• חומצה פולית, הקיימת בירקות, גבינה קשה, גבינת קוטג', משפיעה באופן ישיר וחיובי על צמיחת השיער, מונעת נשירת שיער.
• ויטמין E פועל על זקיק השערה, מרווה ומחזק אותו. ובשילוב עם ויטמין A - מנקה את העור, נותן גמישות, מונע הופעת קשקשים. ויטמין E קיים בכמות מספקת בשמנים צמחיים, עגבניות, עשבי תיבול, אפונה ירוקה.

טיפול פיזיותרפיה

קיימות שיטות פיזיותרפיות רבות לשיקום קו השיער ושיפור מצב העור. באיזה מהם לבחור, והאם יש צורך בכך - הרופא יגיד לך.

• יונטופורזה היא הליך המבוסס על פעולת זרם גלווני ישיר, כאשר התרופות הדרושות מוזרקות עמוק לתוך שכבות העור. כתוצאה מהשפעה זו משתפרת זרימת הדם התת עורית, חידוש התאים וחילוף החומרים מואצים, העור מקבל יותר חומרי הזנה והשורשים מתחזקים.
• גירוי חשמלי - שימוש בזרמים פולסים לשיקום וחידוש רקמות. להליך יש השפעה חיובית על דפנות כלי הדם, ממריץ את מחזור הדם הנימים ומנרמל את האיזון ההורמונלי. ניתן להשתמש בגירוי חשמלי הן למטרות טיפוליות והן למטרות מניעתיות.
• טיפול במיקרו-זרם - כרוך בשימוש בזרם חשמלי פועם קטן במיוחד, המועבר לעור באמצעות אלקטרודות. הודות להליך, חילוף החומרים משתפר, תהליכים מטבוליים מופעלים, זקיקי העור והשיער משוחזרים.
• קריותרפיה היא השפעת חנקן נוזלי על העור בעזרת מערכת אפליקטור מיוחדת, המפעילה את זרימת הדם ופועלת כמעסה וממריץ ספציפיים. כדי למנוע קשקשים ונשירת שיער, ייתכן שיהיה צורך ב-2-3 קורסי טיפול.
• חשיפה לוואקום היא עיסוי בעזרת קופסאות שימורים, המשפר את זרימת הדם וחילופי האוויר, מסיר חומרים רעילים ומבטל את הסטגנציה של נוזל הלימפה.
• Darsonvalization - שימוש בזרמים קטנים של מתח גבוה, האצת יציאת הלימפה, הרחבת כלי דם, מנרמל את תפקוד בלוטות החלב. השפעות הפרשות תורמות לרוויון החמצן של העור.
• טיפולי לייזר הם טיפולים באמצעות קרני לייזר בעוצמה נמוכה לחיזוק זקיקי השיער. מהלך הטיפול מורכב מסדרה של מפגשים קבועים בני כ-25 דקות כל אחד.

טיפול אלטרנטיבי

במשך מאות שנים נעשה שימוש במתכונים אלטרנטיביים לבעיות שיער שעברו במשפחות מדור לדור. מהמוצרים הרגילים, הסבתות שלנו הכינו תכשירים יעילים ובטוחים:

• תרופת חומץ: יש לדלל חומץ תפוחים במים (2 כפות לליטר), לשטוף את השיער לאחר כל שטיפה.
• תרופה עם קליפת בצל: הקליפה נשפכה במים והרתחה על אש נמוכה במשך שעה, התקררה ושפשפה בקרקפת.
• תרופת דבש: מעורבת 2 קל. ל. דבש עם 4 כפות. ל. מיץ לימון (אם יש קשקשים שומניים) או שמן קיק (אם הקשקשים יבשים). ערבב, הוסיף 1 כף שמנת חמוצה, הניח את המסה על הראש, עטוף בצעיף והשאיר למשך 2 שעות.לאחר מכן נשטף עם מים חמים וסבון. ההליך חזר על עצמו פעם בשבוע.

מתכונים לקשקשים ונשירת שיער

טיפול בקשקשים ונשירת שיער צריך להתחיל בהדרה של גורמים המשפיעים לרעה על העור וקו השיער: במילים פשוטות יותר, עליך להסיר את מה שמשפיע לרעה על השיער והעור.

• נהלי ייבוש, צביעה, עיצוב, נפנוף תכופים מדי משפיעים לרעה על מבנה קו השיער, שהופך ללא אטרקטיבי ונחלש.
• כתמים תכופים מובילים ישירות לגירוי בעור וקשקשים.
• חוסר איזון הורמונלי או שינויים דרסטיים האופייניים להריון, הנקה או גיל המעבר, מתחים קשים, גורמים להרבה בעיות בקרקפת.
• מחסור בויטמינים ומינרלים מוביל לחסינות מוחלשת, הידרדרות מראה העור, קו השיער והציפורניים. בעיה זו מתחילה להציק בעיקר בחורף.

יש לזכור שתמיד ניתן למנוע קשקשים ונשירת שיער אם מנסים להעלים את הגורמים הללו - למשל, אל תבצע פעולות יופי לעתים קרובות מדי, הימנע מלחץ, מעקב אחר בריאות הגוף כולו, ביקור רופא באופן קבוע, אכל תזונה מלאה ומאוזנת, ובמידת הצורך בנוסף לקחת תכשירי מולטי ויטמין.

תרופות ביתיות לקשקשים ונשירת שיער

• אם השיער יבש, אז כאשר מופיעים קשקשים וכדי לחזק את התלתלים, יש להרטיב אותם. שמנים, מרתח צמחים וכו' משמשים כקרם לחות. לדוגמה, לסוכנים הבאים יש השפעה טובה:
  • מיץ מחצי לימון מוקצף עם חלמון ביצה ו 1 כף. ל. שמן צמחי, התערובת מופצת על השורשים, עטופה בצעיף, נשטפת במים חמים ובחומר ניקוי לאחר שעה;
  • העור על הראש מטופל בשמן ברדוק חם, עטוף בצעיף, נשטף במים חמים ושמפו לאחר שעה;
  • מערבבים 1 כף. ל. דבש, שמן זית ומיץ אלוורה, חלמון ביצה גולמי מתווסף, המסה מוחלת על השיער ונשמרת 20 דקות מתחת לכובע, נשטפת במים חמים ושמפו.

התוצאה בעת שימוש בתרופות כאלה הופכת בולטת מיד. שיקום שיער מלא עשוי להימשך לפחות חודש.

• אם השיער שומני, אז הרכב המוצרים צריך לכלול רכיבים חיטוי וחיטוי. מתכונים עם פירות יער טריים, פירות, כמו גם עם רכיבים מגרים ומחטאים (שום, חזרת, בצל וכו') שונים בפעולה טובה. למיץ בצל בדילול שווה עם וודקה יש תכונות טובות. התמיסה מוחלת על הקרקפת, ולאחר חצי שעה שוטפת במים ובחומר ניקוי. לאחר כל שטיפה, יש להשתמש בשטיפה טבעית שהוכנה על בסיס צמחי מרפא.

מסכות לקשקשים ונשירת שיער

למסכות שמיוצרות זמן קצר לפני שטיפת השיער יש תוצאות מצוינות. לדוגמה, מטופלים רבים מדברים היטב על מוצרים המבוססים על קליפת עץ אלון וקליפות נורות. כדי להכין מסכה כזו, כדאי לקחת 200 גרם מכל מרכיב ולערבב, לשפוך 1 ליטר מים רותחים ולהחזיק על אש נמוכה למשך שעה. התרופה מקוררת ומסוננת, משמשת לשפשוף לתוך העור. לאחר השפשוף, הראש עטוף בצלופן, צעיף צמר או מגבת מקובעים למעלה. המסכה נשטפת לאחר כשעתיים, השיער נשטף במים חמים ושמפו.

תערובת של שמן צמחי ומיץ לימון מעולה לקשקשים. שמן בכמות של 2 כפות. ל. מעורבב עם מיץ של ¼ לימון, מוחל על הקרקפת, עטוף בצעיף ונשמר לפחות שעה. לאחר מכן שוטפים את המסכה במים חמימים ובחומר ניקוי איכותי.

שמפו לקשקשים ונשירת שיער

מוצר טיפוח רגיל שכדאי לשים לב אליו במיוחד במקרה של קשקשים ונשירת שיער הוא שמפו. זהו השמפו שאנו משתמשים בו לרוב, ולכן השפעתו על הקרקפת חשובה במיוחד.

המוצר איתו אנו שוטפים את השיער באופן קבוע צריך להיות היפואלרגני. וההרכב צריך להכיל מרכיבים המשפרים את המצב ומספקים תזונה לרקמות וזקיקי השיער.

כל הדרישות הללו מתקיימות על ידי Teana Gold Tiara שמפו מחזק ומחייה. אם אתה משתמש בו באופן קבוע, הוא "יחיה" וירפא את התלתלים והעור שלך תוך פרק זמן קצר.

חברת הקוסמטיקה Biobeauty מציגה קו שלם של מוצרים שעוזרים להיפטר מקשקשים ולעצור נשירת שיער. לדוגמה, אנחנו מדברים על תכשירי Phytonika הפופולריים, או Famshampun.

לקשקשים יבשים שמפו Attirance לבנדר יכול להיות תרופה מצוינת ולקשקשים שומניים המוצר של אותו מותג Attirance Lemon and Olives יכול להיות תרופה מצוינת.

מוצר יעיל וידוע נוסף לשיקום בריאות השיער הוא סולסנה – הוא גם שמפו וגם תרופה שיכולה לרפא מחלות חיידקיות, פטרייתיות, ותפקוד לקוי של בלוטות החלב. סולסנה בצורת שמפו או משחה מנרמלת את תהליך חידוש תאי האפידרמיס, יוצרת תנאים שליליים להתרבות של מיקרואורגניזמים פתוגניים, מעכבת פילינג מוגזם ומשפרת את תפקוד מערכת הפרשת החלב.

מבין השמפו של בתי המרקחת נגד קשקשים ונשירת שיער, ניזורל הוא המפורסם ביותר. הוא משמש אם הבעיה נגרמת על ידי זיהום פטרייתי: Nizoral הורס את הזיהום, חוסם את צמיחת התאים, משפר את מבנה השיער (המוצר מכיל מרכיב מחזק של קולגן הידרוליזט). הטיפול בניזורל הוא בדרך כלל ארוך - עד שישה חודשים או יותר, בכפוף לשימוש 2-3 פעמים בשבוע.

שמנים אתריים לקשקשים ונשירת שיער

שמנים אתריים משמשים לעתים קרובות לטיפול בעור ובשיער על הראש, וניתן לעשות זאת בכמה דרכים:

• הוספת שמנים לקוסמטיקה (מסכות, שמפו, בלמים וכו');
• הכנת מוצרי שמן מיוחדים;
• סירוק שיער בתוספת שמנים.

לשיטה הראשונה, מספיק להוסיף 3-5 טיפות של שמן מתאים לקוסמטיקה ולחומרי ניקוי. אין צורך ביותר: השמן האתרי לרוב מרוכז ורווי.

השיטה השנייה כוללת הכנת מסכה: לוקחים כפית אחת מהבסיס (כל שמן צמחי מתאים - זית, אפרסק, קוקוס, שקדים וכו') ומוסיפים לו 3-5 טיפות מהמרכיב החיוני. המסכה משמשת מדי שבוע, אך לא יותר מ-2-3 פעמים בשבוע, לפני שטיפת השיער (כ-1-2 שעות).

הדרך השלישית: כמה טיפות מהשמן האהוב עליך מטפטפות על המסרק ומסורקות היטב. ניתן לחזור על ההליך מדי יום.

להלן כמה מרכיבי שמן אתרים המתאימים ביותר:

• עם אובדן חזק, משתמשים בשמנים של תה ורוזווד, רוזמרין, ילנג-ילאנג ופטיטגריין, ורבנה, ארז ואורן, ברוש, לבונה, כוסברה, נענע או קלמוס;
• עם קשקשים יבשים, מליסה לימון, לבנדר, בזיליקום, קמומיל, הדרים, רוזמרין או גרניום לעזור;
• עבור קשקשים שומניים, משתמשים בשמני אשכוליות, עץ התה, אקליפטוס ורוזמרין.

שמנים אוניברסליים נחשבים ל:

• עץ התה;
• רוזמרין;
• ילנג ילנג.

מלח לקשקשים ונשירת שיער

מכיוון שיש הרבה מוצרי טיפוח לשיער לבית, כל אחד חופשי לבחור את האפשרות המתאימה ביותר עבור עצמו. בין לא רק תרופות יעילות, אלא גם סבירות לקשקשים ונשירת שיער, אני רוצה להדגיש תכשירי מלח. מעטים יודעים כמה שימושי לשימוש חיצוני יכול להיות מלח רגיל, שזמין בכל חנות מכולת. מלח הוא חומר קרצוף טבעי וסופג. ולטיפול בתלתלים, סוגיו מתאימים:

• מלח סלעים, גס ובינוני;
• רתיחה;
• מלח ים;
• נטיעה עצמית (מופק מהמשטח התחתון של אגמי מלח).

מסכות מלח ועיסויים מפעילים את זרימת הדם, מעירים זקיקי שיער "ישנים", מנקים את העור מקשקשים מתים ומקלים על נשימת רקמות. בנוסף, מלח מנרמל את העבודה של בלוטות החלב, מבטל פלורה פתוגנית.

הדרך הפשוטה והיעילה ביותר להשתמש במלח היא למרוח אותו ולעסות אותו לשיער נקי ורטוב ולאזור השורשים בתנועות עיסוי. העיסוי נמשך 10-15 דקות, ולאחר מכן הוא נשטף במים חמימים ללא חומר ניקוי. ההליך חוזר על עצמו פעם בשבוע, לא לעתים קרובות יותר.

ניתן להכין גם מסכות מלח על ידי הוספת, בנוסף למלח, כמה טיפות שמן אתרי, חלמון ביצה נא, דבש או מיץ לימון. המסכה מונחת על השיער לכל האורך, הראש מכוסה בפוליאתילן ומגבת, ונשמרת רבע שעה. לאחר מכן לשטוף עם שמפו ומים חמים. חזור על ההליך אחת ל-7-10 ימים.

טיפול בצמחי מרפא

תפקוד בלוטות החלב מנורמל הודות לתערובת של עלי סרפד מרוסקים עם 6% חומץ ומים (פרופורציות 100 גרם: 500 מ"ל: 500 מ"ל). המסה מבושלת על אש נמוכה במשך חצי שעה. במשך עשרה ימים רצופים משתמשים במרתח שנוצר במקום בשמפו.

תרופה מוכחת מצוינת לקשקשים היא קמומיל. עירוי פרחים שטף שיער נקי לאחר כל שטיפה. מרתח זה מומלץ במיוחד לבעלי שיער בלונדיני, שכן הוא נותן להם גוון זהוב נעים. להכנת העירוי יש לאדות 2 כפות. ל. צבע קמומיל בליטר מים, מצננים ומסננים. הטיפול נמשך לפחות 2-3 שבועות.

עלי ליבנה או פריחת ליים משמשים לעתים קרובות כמסכות שיער:

• עלי ליבנה קצוצים דק בכמות של 1 כף. ל. יוצקים 300 מ"ל מים רותחים, שומרים מתחת למכסה במשך שעתיים, מסננים ומשתמשים לפני ואחרי שטיפת השיער (לפני הכביסה - כמסכה, ואחרי הכביסה - כשטיפה);
• פריחת ליים בכמות של 2.5 כפות. ל. יוצקים 500 מ"ל מים רותחים, שומרים חצי שעה בתרמוס, מסננים ומצננים, משתמשים כמסכה או שוטפים.

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

אם אתה סומך על טיפול הומאופתי, אז זה יהיה אידיאלי לפנות למומחה הומאופתי מוסמך אשר יוכל לבחור את התרופה האופטימלית ביותר במקרה מסוים. לרוב, הומאופתים בוחרים בתרופות כאלה:

• Lycopodium הוא תרופה של צמח אזוב המועדון, המתמודד בקלות עם נשירת שיער וקשקשים, אם הם קשורים לשינויים הורמונליים בגוף. בנוסף, Lycopodium נלחם בהצלחה נגד הופעה מוקדמת של שיער אפור.
• חומצה הידרופלואורית בריכוזים נמוכים מבטלת שבירות, אובדן, משפרת את מבנה השיער.
• חומצה זרחתית מווסתת את הצמיחה ואיכות השיער המושפע מלחץ עצבי.
• זרחן בשילוב עם גופרית מנקה את העור מקשקשים ומחזק תלתלים.
• אשלג - מווסת את בלוטות החלב, מייצב את תכולת השומן של העור והשיער.
• סלניום משמש לנשירת שיער חמורה ולהידרדרות העור לא רק בראש, אלא גם בחלקים אחרים של הגוף.
• Sodium muriaticum - מרפא קשקשים, סבוריאה, משפר את תפקוד בלוטות החלב והזיעה.

ניתן להשתמש בתרופות אלו בבידוד, או כחלק מתכשירים הומיאופתיים מורכבים, כגון אלופטון, ריהבילטון, סלנזין, קרנום, תליום פלוס.

אם התרופה ההומאופתית נבחרה בצורה נכונה, היא לא תעורר תופעות לוואי. מינונים נקבעים בנפרד, תוך התחשבות במאפיינים של מטופל מסוים.

כִּירוּרגִיָה

מנתח יכול לעזור בשיקום שיער שאבד עקב התקרחות גנטית. פעולה רדיקלית כזו נקראת מיקרו השתלת שיער והיא ניתנת רק עבור התקרחות חמורה, כאשר לא ניתן להחזיר תלתלים בשיטות אחרות. זקיקי שיער מושתלים מאזור אחר - למשל, מאזור העורף ועד לחלק העליון של הראש. לאחר כמספר חודשים (עד שישה חודשים), המטופל מצמיח שיער בריא חדש. התפרים באתר ה"תורם" כמעט ואינם נראים.

הניתוח די יקר, אך חלק מהמטופלים עדיין מחליטים לעשות את הצעד הזה, המאפשר להם להחזיר את יופי השיער. בעבר, אפילו לפני ההתערבות, מתבצעת בדיקה חובה, שכן להליך יש מספר התוויות נגד:

• פתולוגיות מערכתיות חמורות;
• דלקת מפרקים שגרונית;
• סוכרת;
• סַפַּחַת;
• זיהומים פטרייתיים;
• פיודרמה.

השתלת שיער כירורגית היא אמצעי קיצוני, שאליו פונים רק במקרים מיוחדים, כאשר אין דרך אחרת להחזיר את היופי הקודם.

מְנִיעָה

ניתן למנוע קשקשים ונשירת שיער על ידי ביצוע מספר טיפים פשוטים לשמירה על שיער בריא ויפה.

• הימנע מכל נזק לעור בראש: בחר מסרק נוח ללא שיניים חדות, אל תעשה יותר מדי הליכים כגון צביעה, סלסול וכו'. אם אפשר, אל תשתמש במייבש שיער לייבוש.
• עקוב אחר הצריכה הסדירה של ויטמינים בגוף. בחורף או באביב, כמו גם במהלך ההריון או עם מחלות ממושכות, קח תכשירי קומפלקס מולטי ויטמין.
• כדי לחפוף את השיער, השתמשי במים חמים, אך לא חמים או קרים, שכן הדבר משפיע על תפקוד בלוטות החלב.
• בחר חומרי ניקוי, תוך התחשבות בסוג השיער והעור. אתה לא צריך לבחור אפשרויות תקציביות מדי: ככלל, ההרכב שלהן אינו טבעי ועלול לפגוע בשיער ובמראה.
• אין לחשוף את אזור הראש לקור קיצוני ולקרינה אולטרה סגולה ישירה. שינויי טמפרטורה פתאומיים משפיעים לרעה על הכדאיות של זקיקי השיער.
• אל תשתמש בכובעים של אחרים, במסרקים.
• לאכול נכון, לא להישען על מזון שומני ומתובל מדי, לשלוט בשימוש בממתקים.
• לוותר על הרגלים רעים, ללכת יותר, להירגע ולדאוג למערכת העצבים.

תַחֲזִית

לא סביר שתצליחו להיפטר מהבעיה אם לא תקפידו על אורח חיים בריא, תזונה נכונה. התזונה היומית צריכה להיות מורכבת ממוצרים שמרוים את הגוף עם כל הרכיבים השימושיים הדרושים: ויטמינים, יסודות קורט. אתה צריך להגביל את עצמך למאכלים שומניים ומתובלים, לאכול פחות ממתקים, מאפינס. רופאים ממליצים לקחת בנוסף קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים.

אם הכל נעשה נכון, התייעצות מעת לעת עם רופא - טריכולוג, מטפל - אז תוך פרק זמן קצר תוכל להביא את השיער שלך למצב תקין ולהחזיר מראה אטרקטיבי. קשקשים ונשירת שיער יפסיקו להוות בעיה אם לא תדחה ביקור אצל מומחה. גישה משולבת מוכשרת מאפשרת לך להיפטר מתסמינים לא נעימים תוך מספר שבועות בלבד.